Kepez Belediyesi, bisiklet sürmeyi bilmeyen hanımlara özel uzman öğretici eşliğinde ücretsiz bisiklet kursu düzenliyor.

‘Kadın güçlü olursa, toplum güçlü olur’ mottosuyla kadınlara yönelik her türlü hizmet çalışmasını önemseyen Kepez Belediyesi, şimdi de bisiklet sürmeyi bilmeyen hanımlara bisiklet sürmeyi öğretecek.  Kepez Belediyesi, ‘Haydi Pedal Çevirmeye’ bisiklet kursu ile hanımların hem çocukluk hayallerini gerçekleştirecek, hem de onları daha hareketli bir hayata dahil etmiş olacak. Ücretsiz olarak düzenlenecek ve 10 yaş üstü isteyen herkesin katılabileceği bisiklet kursunun kayıtları başladı. Ramazan Bayramı sonrası uzman öğretici eşliğinde gerçekleştirilecek bisiklet kursu, Hasan Doğan Stadı’nda düzenlenecek. Bisiklet kurslarına katılmak isteyen hanımlar, detaylı bilgiyi 326 62 23 nolu telefon numarasından alabilecek.  

Bisikletli bir yaşam bize neler kazandırır?

Dünya Sağlık Örgütü yetişkinler için haftada ortalama 150 dakika orta şiddetli fiziksel aktivite öneriyor. Bisiklet sürmekse günlük fiziksel aktivitenin karşılamanıza yardımcı olur. Fiziksel hareketsizlik yüzde 21 oranında meme ve kolon kanserine, yüzde 27 oranında diyabete sebep oluyor. Haftada 3 saat bisiklet sürme kalp hastalıkları riskini yüzde 50 azaltıyor. Günde 30 dakika bisiklet süren kadınların meme kanserine yakalanma oranı bisiklet sürmeyenlere oranla daha düşük.

 

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2021.04.20 13:59:00

Son Düzenlenme Tarihi :

Antalyaspor Bayan Sutopu Takımı oyuncularından Nazlıcan Uysal, Sutopu Milli Takımı kadrosuna seçildi.

Türkiye U17 Bayan Sutopu Milli Takımı kadrosuna alınan ve 2-3 Haziran 2018 tarihleri arasında Bulgaristan’ın Vratsa kentinde düzenlenecek olan BOTEV DAYS Uluslararası Sutopu Turnuvası için bir araya gelen Milli takım kadrosu ile Bulgaristan'a giden Antalyasporlu oyuncuya son antrenmanda takım arkadaşlarından destek geldi.

Milli sporcu Nazlıcan Uysal, “Küçük yaşlarda yüzme sporuna başladım. Son 2 yıldır Antalyaspor'da sutopu oynuyorum. Başta antrenörüm Tarkan Saçalır ve takım arkadaşlarıma teşekkür ediyorum” dedi.

Başarı dileklerinde bulunan Antalyaspor Bayan Sutopu Takım Kaptanı Nisa İpek Umur ise; “Kulübümüz bize her gün antrenman imkânı sağlıyor. Ülkemizde birçok bayan takımımda bu imkân yok. Düzenli çalışmayla 2 yılda çok yol aldık. Alt yapımızda bir çok oyuncumuz var. Nazlı’nın açtığı yoldan devam ederek şehrimizi ve kulübümüzü Milli Takım düzeyinde temsil edeceğiz” şeklinde konuştu.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2018.06.02 02:46:51

Son Düzenlenme Tarihi :

Kahramanmaraş’ta bir kehribar tesbih dükkanında satılan ve değerli taşlarla işlenen el emeği göz nuru tesbihler hem görüntüsüyle hem de fiyatıyla ilgi uyandırıyor.
Dulkadiroğlu ilçesi Sarayaltı İsa Dıvanlı Mahallesi’nde 9 yıldır tesbih işletmesi yapan 35 yaşındaki Derviş Candemir, el emeği göz nuru tesbihlerin belirli aşamalardan geçerek müşteriye sunduğunu söyledi. Candemir, dükkanında bulunan ürünlerin 250 TL’den 180 bin TL’ye ulaşan rakamlardan satıldığını aktardı.
Maddi değerle ölçülmeyecek çok yüksek tesbihlerin olduğunu söyleyen Candemir, "Ben 9 yıldır bu sektörde hizmet etmekteyim. İyi günlerimizde oldu, kötü günlerimizde oldu. Malum Kahramanmaraşlı olarak büyük bir deprem atlattık ve diğer illerimiz ile birlikte. Buna rağmen şükürler olsun ki ayakta kalıp, tutunmaya çalıştık. Osmanlı sıkma dediğimiz ,tabir ettiğimiz tesbih 165 bin TL’ ye varan tesbihlerdir. Koleksiyonlarda kullanılan tesbihimiz ise 115 bin TL civarında. Burada maddi değerle ölçülmeyecek çok yüksek tespihlerimiz var. Mesela burada eski usul çalışılmış tesbihler var" dedi.
Candemir, "Buraya tahmini bir fiyat olarak girersek,1 milyon TL ’ye ulaşacak rakam mevcuttur. Bu da günümüzde bayağı maddi değere sahiptir. Araba mı diyeyim arabalar mı diyeyim tabi markasına göre değişiyor. Burada en düşük tesbihimiz 250 TL’den başlıyor ,en yüksek fiyatımız ise 170-180 bin TL’ye kadar ulaşıyor. Çok şükür bizlerde bu mesleği çocuklarımıza ve bizim gibi olan gençlere bırakabilirsek ne mutlu bizlere" dedi.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.09.23 17:46:25

Son Düzenlenme Tarihi :