SON DAKİKA

Haydi hanımlar pedal çevirmeye

Kepez Belediyesi, bisiklet sürmeyi bilmeyen hanımlara özel uzman öğretici eşliğinde ücretsiz bisiklet kursu düzenliyor.

‘Kadın güçlü olursa, toplum güçlü olur’ mottosuyla kadınlara yönelik her türlü hizmet çalışmasını önemseyen Kepez Belediyesi, şimdi de bisiklet sürmeyi bilmeyen hanımlara bisiklet sürmeyi öğretecek.  Kepez Belediyesi, ‘Haydi Pedal Çevirmeye’ bisiklet kursu ile hanımların hem çocukluk hayallerini gerçekleştirecek, hem de onları daha hareketli bir hayata dahil etmiş olacak. Ücretsiz olarak düzenlenecek ve 10 yaş üstü isteyen herkesin katılabileceği bisiklet kursunun kayıtları başladı. Ramazan Bayramı sonrası uzman öğretici eşliğinde gerçekleştirilecek bisiklet kursu, Hasan Doğan Stadı’nda düzenlenecek. Bisiklet kurslarına katılmak isteyen hanımlar, detaylı bilgiyi 326 62 23 nolu telefon numarasından alabilecek.  

Bisikletli bir yaşam bize neler kazandırır?

Dünya Sağlık Örgütü yetişkinler için haftada ortalama 150 dakika orta şiddetli fiziksel aktivite öneriyor. Bisiklet sürmekse günlük fiziksel aktivitenin karşılamanıza yardımcı olur. Fiziksel hareketsizlik yüzde 21 oranında meme ve kolon kanserine, yüzde 27 oranında diyabete sebep oluyor. Haftada 3 saat bisiklet sürme kalp hastalıkları riskini yüzde 50 azaltıyor. Günde 30 dakika bisiklet süren kadınların meme kanserine yakalanma oranı bisiklet sürmeyenlere oranla daha düşük.

 


Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2021.04.20 13:59:00
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Büyükşehir Emekliler Kahvesi emeklilere nefes aldırıyor

Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin İsmet İnönü Kent Meydanı ve Düden Park’ta açtığı Emekliler Kahvesi, emeklilerin uğrak noktası oldu. Emekliler Kahvesi’nde ücretsiz çaylarını içerek gazetelerini okuyan emekliler, Antalya’nın kavurucu sıcaklarında ferah bir ortamda yeni dostluklar ediniyor.
An..

Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin İsmet İnönü Kent Meydanı ve Düden Park’ta açtığı Emekliler Kahvesi, emeklilerin uğrak noktası oldu. Emekliler Kahvesi’nde ücretsiz çaylarını içerek gazetelerini okuyan emekliler, Antalya’nın kavurucu sıcaklarında ferah bir ortamda yeni dostluklar ediniyor.
Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek’in Emekli Kahvesi Projesi çerçevesinde hayata geçen İsmet İnönü Emekliler Kahvesi ve Düden Emekliler Kahvesi, emekli vatandaşlardan yoğun ilgi görüyor. Emeklilerin su ve çaylarını ücretsiz içebildiği, günlük gazete ve kitaplarını okuyabildikleri Emekliler Kahvesi, yeni dostluklara da kapı açıyor. Özellikle son yıllarda Emekliler Kahvesi, emeklilerin gözde mekanı oldu.

Gün boyu keyifli vakit geçirme fırsatı
Antalya’nın bunaltıcı yaz günlerinde emekliler, gün boyu Emekliler Kahvesi’nde ferah bir ortamda vakit geçirebiliyor. Emekliler Kahvesi emekli bireylerin sosyalleşmesine de katkı sağlıyor. Emekliler Kahvesi, hem emeklilerin bir araya gelmesine hem de günlük yaşamlarını daha keyifli hale getirmelerine yardımcı oluyor.

“Çay paramız cebimizde kalıyor”
15 yıldır Antalya’da yaşayan İlyas Demirel, bir aydır Emekliler Kahvesi’ne gelmeye başladığını belirterek, “Emeklilerin sosyalleşebilmesi adına çok güzel bir hizmet. Böyle bir projenin hayata geçmesine katkı sunan herkese teşekkür ediyorum. Kitap okuyabiliyoruz, günlük gazete okuyoruz. Dışarda çay içmiyoruz, paramız cebimizde kalıyor” dedi.

“Sosyal belediyecilik halka hizmettir”
Antalya’ya bir iş için geldiğini ifade eden Yaşar Aksoy ise, “Burası çok hoşuma gitti. Bir arkadaş aracılığı ile burayı öğrendim. Yeni dostluklar kurdum. Türkiye’nin her tarafında böyle mekanlar olmalı. Temiz, hijyenik ve güzel bir yer. Bugün iki poğaça aldım 20 TL verdim. Aldığım 7500 TL emekli maaşı. Sosyal belediyecilik budur. Halka hizmettir, emekliye sahip çıkmaktır” diye konuştu.

“Yeni arkadaşlıklar ediniliyor”
Emekliler Kahvesi’nin müdavimlerinden Orhan Yavuz ise kendileri açısından Emekliler Kahvesi’nin çok iyi olduğunu, sabahları arkadaşları ile sohbet ederek, gün boyu keyifli vakit geçirdiklerini kaydetti. Emekliler Kahvesi için Muhittin Böcek’e teşekkür eden Mahmut Ergelen de şunları söyledi: “Emeklilerin diyalog halinde oldukları, kaynaştığı güzel bir proje. Dışarda bir bardak çay 10 TL. Burada ücretsiz içiyoruz. Eskiden arkadaşlar ile çay bahçesine gider semaverle çay söylerdik. Bütçemizi sarsmıyordu. Şimdi maaşımız kadar çay parası tutar. İnsanlar artık bir yere gitmeye çekiniyor.”

“Emeklilere çok katkısı var”
Depremden sonra Adıyaman’dan Antalya’ya gelen Mehmet Kılıç da beş aydır Antalya’da olduğunu, Emekliler Kahvesi’nde çok güzel vakit geçirdiğini söyledi. Mahmut Ezirgan ise Emekliler Kahvesi’nin hayata geçmesinden dolayı Muhittin Başkan’a teşekkür ederek, “Burasının kıymetini bilmeliyiz. Emekliler Kahvesi’nin ekonomik olarak ve rahatlık olarak bizlere çok katkısı var. Çayı, suyu, okumak istersen kitabı, izlemek istersen televizyonu bedava” dedi.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.08.18 14:13:38
Son Düzenlenme Tarihi :





Jandarma ekiplerinden öğrencilere hediye

Kahramanmaraş İl Jandarma Komutanlığı, Türkoğlu ilçesinde konteyner kent ilkokul ve ortaokulunda bulunan öğrencilere hediye dağıttı.
Kahramanmaraş İl Jandarma Komutanlığı Aile İçi Şiddetle Mücadele ve Çocuk Kısım Amirliği tarafından, Türkoğlu’nda konteyner kent ilkokul ve ortaokulunda bulunan öğrencilerin yeni eğitim ve öğretim yılı açılış heyecanı paylaşılarak, jandarma dergisi hediye edildi.
Yapılan açıklamada “Kahramanmaraş İl Jandarma Komutanlığınca halkın huzur ve güvenliğine yönelik çalışmalara azim ve kararlılıkla devam edilmektedir” denildi.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.09.11 17:35:17
Son Düzenlenme Tarihi :