Kepez Belediyesi, bisiklet sürmeyi bilmeyen hanımlara özel uzman öğretici eşliğinde ücretsiz bisiklet kursu düzenliyor.

‘Kadın güçlü olursa, toplum güçlü olur’ mottosuyla kadınlara yönelik her türlü hizmet çalışmasını önemseyen Kepez Belediyesi, şimdi de bisiklet sürmeyi bilmeyen hanımlara bisiklet sürmeyi öğretecek.  Kepez Belediyesi, ‘Haydi Pedal Çevirmeye’ bisiklet kursu ile hanımların hem çocukluk hayallerini gerçekleştirecek, hem de onları daha hareketli bir hayata dahil etmiş olacak. Ücretsiz olarak düzenlenecek ve 10 yaş üstü isteyen herkesin katılabileceği bisiklet kursunun kayıtları başladı. Ramazan Bayramı sonrası uzman öğretici eşliğinde gerçekleştirilecek bisiklet kursu, Hasan Doğan Stadı’nda düzenlenecek. Bisiklet kurslarına katılmak isteyen hanımlar, detaylı bilgiyi 326 62 23 nolu telefon numarasından alabilecek.  

Bisikletli bir yaşam bize neler kazandırır?

Dünya Sağlık Örgütü yetişkinler için haftada ortalama 150 dakika orta şiddetli fiziksel aktivite öneriyor. Bisiklet sürmekse günlük fiziksel aktivitenin karşılamanıza yardımcı olur. Fiziksel hareketsizlik yüzde 21 oranında meme ve kolon kanserine, yüzde 27 oranında diyabete sebep oluyor. Haftada 3 saat bisiklet sürme kalp hastalıkları riskini yüzde 50 azaltıyor. Günde 30 dakika bisiklet süren kadınların meme kanserine yakalanma oranı bisiklet sürmeyenlere oranla daha düşük.

 

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2021.04.20 13:59:00

Son Düzenlenme Tarihi :

Hatay İskenderun’da 6 Şubat depreminde yaşamını yitiren 45’i öğrenci 49 kişi dua özlem ve rahmetle anıldı. Depremde hayatını kaybeden kardeşi adına kep ve cübbe giyen ablanın konuşması ise duygulu anlar yaşattı.
İskenderun Teknik Üniversitesi’nde (İSTE) düzenlenen mezuniyet töreninde depremde hayatını kaybeden 49 öğrenci ve personel için anma töreni düzenlendi. Üniversite Kapalı Spor Salonu’nda gerçekleştirilen tören, saygı duruşunda bulunulması ve İstiklal Marşı’nın okunmasıyla başladı. Daha sonra İmam Murat Ateş tarafından Kur’an-ı Kerim okunarak dua edildi. Protokol üyeleri de depremde hayatını kaybeden öğrencilerin resimleri önüne karanfil bıraktı. Depremde hayatını kaybeden üniversite öğrenicisi Mehmet Soydaş’ın ablası Feray Soydaş’da kardeşi yerine kep ve cübbe giyerek, diplomasını aldı. Mezun olan öğrenciler daha sonra hep beraber kep fırlattı.
Törende konuşan Rektör Prof. Dr. Tolga Depçi, depremde hayatlarını kaybedenlere rahmet, yakınlarına başsağlığı dileyerek acılarını ilelebet yüreklerinde hissedeceklerini kaydetti.
Depremde kardeşini kaybeden ve onun diplomasını alan abla Feray Soydaş, “Bir arkadaşına babam gittikten sonra hiç ben çocuk olamadım demişti. Doğru söyledi. Üniversite için bile bizi bırakıp gitmek istedi. Tüm planları bizimle yaptı. Bugün ben burada mezuniyetini alıp hayata atılmayı hedefleyen kardeşim Mehmet adına bize her zaman destekleyen babam ve ablam adına ve ilkokul mezuniyetini bile göremeyen iki yeğenim adına buradayım. Emeği geçen hocalarımıza ve hayatına dokunan tüm arkadaşlarına çok teşekkür ediyorum” dedi.
6 Şubat depreminde ablasını, iki yeğenini ve kardeşi Mehmet’i kaybeden Feray annesi Ferah Soydaş’a sarılarak gözyaşı döktü.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.07.15 11:17:08

Son Düzenlenme Tarihi :

Antalya’da polisin bir adrese düzenlendiği operasyonda 67 kök esrar yapımında kullanılan kenevir bitkisi, 7 kilogram esrar ve 48 bin 510 kullanımlık A4 kağıdına emdirilmiş sentetik kannabinoid ele geçirilirken, 2 kişi gözaltına alındı.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2023.04.22 16:10:02

Son Düzenlenme Tarihi :