SON DAKİKA

logo

header-ad

Başkan Aslan : Zincir marketler yerine esnaflardan alışveriş edin

Elmalı Esnaf Odası Başkanı Hüseyin Aslan, 6 Eylül Pazartesi günü okullarda yüzyüze eğitimin başlayacağını kaydederek, Elmalılılara pandemi nedeniyle zor günler geçiren esnaflardan alışveriş ederek destek olma çağrısını yeniledi ve “Esnafımıza, onlardan alışveriş ederek sahip çıkmanın tam zamanı” dedi.

  Başkan Aslan çağrısında şunları söyledi:
  “Uzun bir aradan sonra eğitimde de normalleşme süreci başladı. 6 Eylül’de yüzyüze eğitim başlayacak. Çocuklarımızın giyecek ve kırtasiye alışverişlerini pandemi döneminde hiçbir şekilde ticareti aksamayan zincir marketler yerine, her zaman selamlaştığımız, beraber çay içtiğimiz, bizleri her zaman güler yüzle karşılayan esnaflarımızdan yapalım ki Elmalı’mız kazansın, Elmalı esnafı kazansın. Gün birlik olma zamanı, gün yerel esnafa sahip çıkma zamanı.” 

Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2021.08.30 07:14:47
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Elmalı-Akçay grup yolunda sathi asfalt çalışması başladı

Elmalı Armutlu-Akçay mahalleleri arasında yer alan grup yolu alt yapı çalışmalarının ardından sathi asfalt ile kaplanıyor. Antalya Büyükşehir Belediyesi Kırsal Hizmetler Sorumlusu İsa Akdemir ile Elmalı Belediye Başkanı Halil Öztürk 3,5 kilometrelik yolda gerçekleşen çalışmaları inceledi. Yoğun bir şekilde kullanılan grup yolundaki çalışmalardan vatandaşlar memnun.

Armutlu mahallemiz ile Akçay mahallemiz arasındaki grup yolunun sathi kaplamasını yaptıklarını söyleyen Antalya Büyükşehir Belediyesi Kırsal Hizmetler Sorumlusu İsa Akdemir, alt yapı çalışmalarının ardından 3,5 kilometrelik yolun asfaltını döktüklerini belirtti.
Elmalı Belediyesi ile birlikte onarım isteyen yolu yenileyerek bölge halkına konforlu bir ulaşım sağlayacaklarını belirten Akdemir, “Muhittin Başkanımızın muhtarlarla gerçekleştirdiği toplantıda özellikle bu yolun yapılması noktasında talepler olmuştu. Bu sözü görüldüğü üzere hemen gerçekleştiriyoruz. Bu bölgede yaşayan vatandaşlarımıza hayırlı olmasını diliyorum” dedi.

“Başkan Öztürk’ten teşekkür”
“Büyükşehir Belediyemizin çalışmalarıyla yine bir mahallemizin ulaşım sorununu çözmekten mutluluk duymaktayız” diyen Elmalı Belediye Başkanı Halil Öztürk ise “Armutlu- Akçay mahallelerimiz arasındaki 3500 metrelik yolumuzu asfaltla buluşturuyoruz. Yolumuz çok kötü bir durumdaydı yoğun kullanılan bir yol olduğu için çalışma gerekiyordu gerekli görüşmelerin ardından çalışmalar başladı. Mahalle halkımıza hayırlı uğurlu olmasını diliyorum. Büyükşehir Belediye Başkanımız Muhittin Böcek’e teşekkürlerimi sunuyorum” diye konuştu.

“Yol sil baştan ele alındı”
Armutlu ile Akçay arasındaki yolun yoğun kullanılan bir güzergah olduğunu belirten Armutlu Mahalle Muhtarı İlyas Erçin ise şöyle konuştu: “Yolumuza önceden bakım ve onarım yapıldı ancak yeterli olmadı zaman içerisinde kötüleşerek sıkıntılı bir hal almaya başladı. Muhtarlar toplantısında Muhittin Başkanımıza yolumuzun durumunu aktardık sağ olsun hemen o gün talimat verdi ve gereken çalışmalar başladı. Kırsal hizmetler ekipleri yolumuzu sil baştan ele aldılar alt yapısını sağlamlaştırarak sathi kaplama asfaltımızı döküyorlar. Başkanımızın hassasiyeti için çalışmalar için Armutlu Mahallesi olarak teşekkürlerimizi sunuyorum "dedi.

“yol konforlu hale geldi”
Armutlu Mahallesi sakinlerinden Nadir Sarı da yolun önceden adeta hendek gibi olduğunu söyledi. Ulaşımın mahalle halkı için adeta işkenceye döndüğünü ifade eden Sarı, “Arabalarımızın amortisörlerini tamir etmekten usanır hale gelmiştik. Sağ olsun Muhittin Başkanımız Elmalı belediyemiz gereken çalışmaları yaparak yolumuzu daha konforlu bir hale getiriyor. Yol medeniyettir. Emeği geçen herkese teşekkürlerimi sunuyorum” dedi.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.08.07 16:01:27
Son Düzenlenme Tarihi :





Uzman Diyetisyen Başkan'dan et ve tatlı uyarısı

Medical Park Antalya Hastanesi'nin Uzman Diyetisyeni Nafikar Başkan Kurban bayramı öncesine et ve tatlı konusunda çok önemli uyarılarda bulunurken, bol su içmeyi ve günde 30 dakikalık yürüyüş yapmayı tavsiye etti.

Et tüketiminin arttığı Kurban Bayramı’nda etin pişirilme şekli, saklanma şartları ve tüketim miktarının sağlık açısından önem taşıdığına dikkat çeken Uzman Diyetisyen Nafikar Başkan, “Et, kesildikten sonra 12-24 saat arasında dinlendirilmelidir, hemen tüketilmemelidir. Dinlendirilmeden tüketilen etler, mide yanması, hazımsızlık, şişkinlik gibi sağlık problemlerini beraberinde getirebilir” dedi.
Medical Park Antalya Hastane Kompleksi’nden Uzman Diyetisyen Nafikar Başkan, bayramların, tüm aile bireylerini bir araya getiren, lezzetli sofraların etrafında sevgi ve mutluluğun paylaşıldığı günler olduğunu söyledi. Uzm. Dyt. Başkan, Et tüketiminin arttığı Kurban Bayramı’nda etin pişirilme şeklinin, saklanma şartlarının ve tüketim miktarının sağlık açısından önem taşıdığını vurguladı. Uzm. Dyt. Başkan, et tüketimi, etin pişirme şekli ve saklama şartları konusunda açıklamalarda bulundu.

“Haşlama ve ızgara tercih edilmeli”
Etin haşlama ya da ızgara olarak tüketilmesi gerektiğine değinen Uzm. Dyt. Nafikar Başkan, “Kırmızı et; çok kaliteli bir hayvansal protein ve demir kaynağı olsa da, doymuş yağ ve kolesterol içeriği de yüksektir. Eti pişirme yöntemi olarak kızartma ve yüksek ısıl işlemler yerine haşlama ve ızgara gibi sağlıklı yöntemler tercih edilmelidir” dedi.

“Etin muhafaza edilmesi”
Etlerin doğru muhafız edilme yöntemlerinden bahseden Uzm. Dyt. Başkan, “Etler buzlukta -2 derecede 1-2 hafta, -18 derecede 3 ay muhafaza edilebilir. Yeni kesilmiş hayvanların etlerinde kas kasılmasından dolayı oluşan sertliğin giderilmesi, pişirmede yumuşaklık sağlanması hem de sindiriminin kolay olması için kesildikten sonra 12-24 saat arası dinlendirilmelidir, hemen tüketilmemelidir. Dinlendirilmeden tüketilen etler, mide yanması, hazımsızlık, şişkinlik gibi sağlık problemlerini beraberinde getirebilir” diye konuştu.

“Tek başına tüketilmemeli”
Etin tek başına tüketilmemesi gerektiğinin altını çizen Uzm. Dyt. Başkan, “Etin içerisindeki demirin emiliminin daha iyi olması için kırmızı et tek başına değil de limonlu mevsim yeşillikleri, ızgara sebzeler veya salatalar ile birlikte tüketilmelidir. Bu sayede hem besin çeşitliliği sağlanır. Bu şekilde sindirimi diğer besinlere göre zor olan etin sindirilebilmesi kolay olur. Et, pirinç pilavı ile değil bulgur pilavı ile sunulmalıdır. Et yanında asitli, şekerli içecekler yerine ayran, maden suyu gibi sağlıklı içecekler tüketilmedir” şeklinde konuştu.

“İkram edilen her tatlıyı yemeyin”
Özellikle hayvansal protein tüketiminin arttığı Kurban Bayramı’nda su tüketiminin önemli hale geldiğini belirten Dyt. Başkan, “Hayvansal protein tüketimi ile vücutta artan toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasının en önemli yolu günlük 2,5-3 litre su içmekten geçer. Bayramlarda şerbetli tatlı ve çikolata tüketimine dikkat edilmelidir. Gidilen bayram ziyaretlerinde ikram edilen her tatlı tüketilmemelidir. Yasak değil, sınır konulmalıdır. Şerbetli, tatlılar yerine sütlü tatlılar tercih edilmelidir. Bayramda fazla tüketilen kırmızı et, çikolata, şerbetli tatlılar kilo kontrolünü sağlamamızı zorlaştırabilir. Günlük fiziksel aktivite artırılmalıdır. Günlük 30-40 dakika hafif tempolu yürüyüşler yapılmalıdır” dedi.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.06.24 12:05:21
Son Düzenlenme Tarihi :