Taş: Bir ilçe belediye başkanıyla (transfer) görüşüyoruz

Ak Parti İl Başkanı Ethem Taş, Kanal V ekranlarında Ali Buldu’nun sunduğu Yüksek Tansiyon proğramında , daha önce basın toplantısında dile getirdiği Ak Parti’ye transfer konusunu biraz daha açarak tekrar gündeme getirdi.

Başkan Taş; “Şu anda görüştüğümüz (Ak Parti ve MHP dışında) , kendileri ile yakın diyaloğ içinde olduğumuz ilçe belediye meclisinde görev yapan 5 arkadaşımız var, birkaç büyükşehir belediye meclis üyemiz, birde ilçe belediye başkanımız var. Arkadaşlarımız doğru zamanı bekleyip, doğru hamleyi yapmak istiyorlar. Arkadaşlarımızla (Ak Parti’ye geçmeleri konusunda) görüşmelerimiz olumlu şekilde devam ediyor” dedi. * Erkin ÖZGÜNSÜR

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2021.11.02 19:27:00

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Yaz aylarında sistitten korunmak için 10 öneri

Her üç kadından birinde görülen sistit yani idrar yolu enfeksiyonu, kadınları en çok rahatsız eden sağlık sorunları arasında yer alıyor. Sistit özellikle tatil döneminde; yetersiz su tüketilmesi, havuz, deniz ya da ani ısı değişikliği ile soğuğa maruz kalma gibi nedenlerle sıklıkla ortaya çıkabiliyor.

Bazı kişilerde yaz dönemini kabusa dönüştürebilen sistit, erişkin bir kadında bir yıl içerisinde 3 kez ve daha sık oluyorsa o zaman altta yatan başka nedenlerin de araştırılması gerekiyor.

Memorial Antalya Hastanesi Üroloji Bölümü’nden Op. Dr. A. Egemen İşgören; sistit belirtileri, tedavisi ve doğal korunma yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Sistit bir idrar yolu enfeksiyonudur

Kadınların idrar yolları erkeklerinkinden farklı olarak dışarıya kısa bir kanalla açılır. Bu nedenle dışarıdan mikropların girmesi daha kolaydır. Aslında vücudun dış kısmında yani vajinal bölgede genital flora denilen; belirli oranda mikropların barındığı bir ortam bulunmaktadır. Bu flora dış kapı nöbetçisi gibi kötü mikropların içeri girmesine engel olur. İdrar kesesinde ise normalde mikrop bulunmaz yani bu bölge sterildir. Dış ortamda bulunan bu mikropların idrar kesesine girmesi ve çoğalması enfeksiyona yani sistite neden olur. Özellikle genital bölgedeki tahrişler buradaki mikropların idrar kanalına girmesini kolaylaştırır. Ayrıca vücut direncinin azaldığı durumlar da enfeksiyona yatkınlığı artırabilir.

Yeterli su tüketilmezse sistit riski belirgin şekilde artıyor

Hava sıcaklıkları artmasıyla su alımında yetersiz kalınabilmektedir. Sıcak havalarda serinlemek için vücut daha fazla terlediğinden, su alımını artırmak her zamankinden daha önemlidir. Günde ortalama 2 buçuk litre su içilmesi; mesaneyi tahrişten uzak tutmak ve konsantre idrarın bakteriyel enfeksiyonların üreme alanı olmasını önlemek için, idrarın uygun şekilde seyreltilmiş olması önemlidir. Bu da yeterli miktarda su içmekle gerçekleşir. Ayrıca sıvı seviyesi, atıkların bağırsaktaki hareketini doğrudan etkiler.

Yeterli su tüketilmemesi enfeksiyonların ana yollarından biri olan bağırsağı ve dolayısıyla mesaneyi etkiler. Bunun sonucunda idrar yapma sırasında yanma, sık idrara gitme olabilir. Bu nedenle şikayetler şiddetli değil ise öncelikle alınan sıvı miktarını arttırmak yeterli olabilir.

Sistit 24 saatte geçmiyorsa…

İlk 24 saat içinde; idrar yaparken yanma ve sık idrara çıkma gibi şikayetlerin tamamen geçmediği ya da idrar yaparken zorlanma, idrarın kanlı gelmesi, kasık ve bel ağrısı, akıntı, idrar tutamama, ateşlenme, halsizlik gibi şikayetlerin eklendiği durumlar idrar yollarında ciddi bir enfeksiyona işaret ediyor olabilir. Bu durumda mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Erişkin bir kadında sistit bir yıl içerisinde 3 kez ve daha sık oluyorsa o zaman altta yatan başka nedenlerin de araştırılması gerekir.

Kontrolsüz antibiyotik enfeksiyonu kronikleştirir!

Basit bir idrar tahlili ile sistit tanısı konulabilir. Ancak özellikle sık tekrarlayan sistitlerde, mikrobun cinsinin saptanabilmesi ve uygun antibiyotiğin seçilebilmesi için idrar kültürü yapılması önemlidir. Bu aşamada yapılacak en önemli yanlışlardan biri, kontrolsüz antibiyotik kullanılmasıdır. Yanlış kullanılan ilaçlar hem yan etkileri nedeniyle sorunlar yaratır hem de bakterilerde direnç gelişimine ve kronikleşen enfeksiyonlara yol açabilir.

Komplike olan idrar yolları enfeksiyonlarında ise; daha uzun süreli tedavi ve sadece enfeksiyonu kurutmak değil aynı zamanda altta yatan nedenleri de araştırıp ortaya çıkarmak gerekir.

Sistitten korunmak için bu önerileri dikkate alın;

- Bol miktarda sıvı alın

- Hijyen kurallarına dikkat edin

- Havuza girdikten sonra mutlaka duş alın

- Islak mayo veya bikininizi değiştirin

- Tuvalet temizliğini suyla ya da tuvalet kağıdıyla, mutlaka önden arkaya doğru yapın

- C vitamini idrarla atılırken idrarın asitliğini de artırdığı için yaz mevsiminde kullanılmalıdır. Asit, ortam bakterilerin yerleşmesini ve üremesini zorlaştırır. Bu durum tedavinin etkinliğini artırabilir ve kısmen de olsa korunma sağlayabilir

- Kızılcık suyu için. Hem yüksek C-vitamini içeriği olan hem de mesane içerisinde koruyucu bir film tabakası oluşturduğu söylenen kızılcık suyu (cranberry), tedaviyi destekleyen doğal ve etkili bir maddedir

- Tüketilen gıdalarda, gıdaların bozulmasını önleyici katkı maddelerinin bulunmamasına özen gösterin.

- Kendi mayaladığınız yoğurdu tüketin. Doğal yollarla mayalanmış yoğurt, özellikle antibiyotik kullananlarda, üriner sitemi yeniden düzeltmeye etmeye yardımcı olacak birçok yararlı bakteri içerir.

- Probiyotik tüketin.

* MEMORİAL BASIN

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2023.08.02 10:25:41

Son Düzenlenme Tarihi :

VALİ YAZICI: HEDEFİNİZ BÜYÜK OLACAK

Vali Ersin Yazıcı, Antalya’da Sağlık İçin Spora Teşvik Projesi kapsamında Kamile-Metin Yapar İlkokuluve Antalya Spor Lisesi’nde öğrenciler için alınan spor malzemelerinin dağıtımını gerçekleştirdi. Vali Yazıcı; “Dünya şehri olan Antalya’mıza dünya şampiyonlukları yaşatmanızı istiyorum.” dedi

Vali Ersin Yazıcı, Antalya’da Sağlık İçin Spora Teşvik (ASİST) Projesi kapsamında Kamile-Metin Yapar İlkokulu’nuziyaret ederek öğrencilere hayırsever Fraport TAV tarafından hediye edilen spor malzemelerini dağıttı. Programda Vali Yazıcı’ya Kepez Kaymakamı Nusret Şahin, Gençlik ve Spor İl Müdürü Yavuz Gürhan, İl Milli Eğitim Müdürü Emre Çalışkan veFraport TAV Antalya Havalimanı Genel Müdürleri Deniz Varol eşlik etti.

Okul ziyareti sırasında bahçede voleybol ve basketbol oynayan öğrencileri gören Vali Ersin Yazıcı çocuklarla uzun ve eğlenceli bir sohbet gerçekleştirdi.

Her Şeyi Sizin İçin Yapıyoruz

Spor malzemeleri dağıtımı için sınıfları gezmeye başlayan Vali Yazıcı’nın ilk durağı Kamile-Metin Yapar İlkokulu’nun 2-F sınıfı ikinci durağı ise 3-A sınıfı oldu. Burada spor malzemeleri dağıtıp öğrencilerle sohbet eden Vali Yazıcı sporun önemini ile sporun vücut sağlığına faydaları hakkında öğrencilerle sohbet etti. Vali Yazıcı; “Spor yaparken birtakım ihtiyaçlarımız oluyor. Bu noktada da bugün sizlere spor kıyafetleriniz ve ayakkabılarınız için destek olan Fraport TAVAntalya Havalimanı Genel Müdürleri Deniz Varol ve GudrunTelöken’e teşekkürlerimi sunuyorum. Her şeyi sizler için yapıyoruz. Sağlıklı ve başarılı bireyler olmanızı çok önemsiyoruz. Bu yüzden lütfen kitap ve sporu hayatınızdan asla çıkarmayın.” dedi.

Spor Yavrularımızı Kötü İnsanlar Ve Kötü Alışkanlıklardan Koruyor

Öğrencilerle sohbetinin ardından basın mensuplarına açıklamalarda bulunan Vali Yazıcı; “Mutluyuz ve sevinçliyiz. Çocuklarımızla bir arada olmak bizleri çok mutlu ediyor. ASİST Projemiz kapsamında Kamile-Metin Yapar İlkokulu’ndayız. Projemiz kapsamında FraportTAV’ın bize sağladığı spor kıyafetlerini dağıtıyoruz. Okulumuzda 850 öğrencimiz var bunlardan 550’si spor yapıyor voleyboldan, basketbola, tekvandodan atletizme kadar seçebilecekleri pek çok farklı branşları var. FraportTAV’a da katkılarından dolayı çok teşekkür ediyoruz.Biz ASİST Projesiyle, adına disiplin demeden yavrularımızın hayatlarını sporla disipline etmeye çalışıyoruz. Özgüvenlerini artırıp kendilerine hedefler koyan, kendilerine güveni olan çocuklar olarak geleceğe hazırlamak istiyoruz. Dezavantajlı bölgelerde yaşayan çocuklarımızın aile içinde yaşadıkları sorunları biliyoruz kötü alışkanlıklara yönelmeleri yerine onları spora teşvik ederek. Kendilerine bir amaç edinmelerine yardımcı oluyoruz. Spor yavrularımızı kötü insanlar ve kötü alışkanlıklardan uzak tutuyor. Bizler ASİST Projesiyle binlerce çocuğumuzun yaşamına renk katmaya, hayatlarını disipline edip özgüvenlerini arttırmak istiyoruz. Emeği geçen tüm hayırseverlerimize teşekkür ediyorum.Çünkü projedeki bütün bireysel malzemeleri tamamen hayırseverler üzerinden yaptık.” şeklinde konuştu.

İnsanı En Mutlu Eden Şey Zoru Başarmak

Basın mensuplarına yaptığı açıklamaların ardından öğretmenlerle bir araya gelen Vali Yazıcı; “Ben işim gereği alt gelir grubu çocuklarımızınyuvalarında çok büyük sorunlar yaşadığını biliyorum. Evlerde düzensiz gelirden dolayı büyük oranda aile içi şiddet yaşanıyor. Bu ortamdaki çocuğun bir günahı yok. Lakin çocuğumuz kendini sıyırıp derse odaklanamıyor. O kötü atmosferde ailesine kızarak büyüyor. Siz kıymetli öğretmenlerimiz o masumlara akıl ve öğüt veriyorsunuz. Özel zaman harcıyorsunuz. Allah sizden razı olsun. Ama bu spor ve müzikte sihirli bir şey var. Çocukları hemen kendine çekip özgüven sağlıyor. Bizim projedeki amacımız da adına disiplin demeden çocuklarımız disipline etmek. Çocuklar spordakendilerine hedef belirlemeye başlıyor. Otomatik olarak hedefe odaklanıyor. Sonrasında da özgüven başlıyor. Bu sizin sayenizde olacak. Sizlere kolaylıklar diliyorum. Zor bir iş yapıyorsunuz zor bir kitleyle muhatapsınız ama inanıyorum ki insanı en mutlu eden şeyde zoru başarmaktır. Hepinize sağlık ve başarı diliyorum.” ifadelerini kullandı.

Vali Ersin Yazıcı Kamile-Metin Yapar İlkokulu programının ardından ‘Spor Liseleri Ortak Yönetim Modeli Protokolü’ kapsamında Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından temin edilen ve Antalya Spor Lisesi, Alanya Mevlüt Çavuşoğlu Lisesi ve Kumluca Spor Lisesi’nden 887 öğrencinin faydalanacağı 558 Bin Türk Lirası tutarındaki spor malzemesi dağıtım törenine katıldı.

Size İnanıyor Ve Güveniyoruz

Dağıtım töreninde konuşan Vali Yazıcı; “Güzel bir ana tanıklı etmek için bir aradayız. Hoş geldiniz sefalar getirdiniz.Benim yönetim anlayışıma göre Gençlik ve Spor İl Müdürlüğüyleİl Milli Eğitim Müdürlüğü kardeş olmalıdır. Aynı kitleye hitap eden ve onlarla haşır neşir olup onları geleceğe hazırlamaya çalışan iki müdürlüğümüz kardeş hane duygularla yoluna devam etmeli diye düşünüyorum. Bu güzel yolculuktada sık sık karşılıklı yardımlaşmalar olacak. Dolayısıyla iki kurumun birlikteliği gençlerimize moral ve motivasyon sağlıyor. Spor ile eğitimi birleştirerek yollarına devam etmeleri için kolaylıklar sağlıyor. Benim dünya şehri olan Antalya’dayaşayan gençlerinden bir küçük ricam var. İçinizden dünya şampiyonları Avrupa şampiyonları çıkmasını bekliyorum. Antalya her spor branşındadünya nezdinde şampiyonlar çıkartmalı ve İstiklal Marşımızı okutmalısınız. Bu sözü vermenizi istiyorum. Antalya’ya bu yakışır. Hedefimiz büyük olacak. O milli gururu göğsünüzde taşımalısınız. Bunun arzusu içinde olmalısınız. Biz her türlü imkânı sizlere sağlamaya devam edeceğiz. Her türlü ihtiyacınızı karşılamaya devlet olarak devam edeceğiz. Ama istiyoruz ki en çok bizim İstiklal Marşımız Olimpiyatlarda söylensin. Beklentimiz büyük size inanıyor ve güveniyoruz. Hepinize sağlık ve başarılar diliyorum. Rabbim sizlere gönlünüzden geçenlerin gerçekleştiği yıllar tanısın. Tüm malzemelerinizi de güle güle kullanın.” dedi. Konuşmaların ardından malzemelerin dağıtımı gerçekleştirildi.

SON DAKİKA