Belediye Başkanı Halil Öztürk, kamuoyunu uzun süredir meşgul eden eski adıyla kent meydanı, yeni adıyla iş merkezindeki rezidans dairelerin bulunduğu binanın 8 kattan 6 kata düşürülmesi konusunda “anlaştık” müjdesini verirken, “Hayırlı olsun” dedi.
Mart ayı içinde kazmayı vuracaklarını kaydeden Belediye başkanı Halil Öztürk, -2 de otoparkın, -1’de ise pazar yerinin olacağını kaydederken, ihalenin üzerinden 6 ay geçtiğini ve bu süre içerisinde ruhsatı kesebilecekken kesmediğini, bu arada kamuoyunun nabzını da tutmuş olduklarını kaydetti.
Elmalı kamuoyunun 5 ya da 6 ‘ya sıkıntı yaratmadığını kaydeden Başkan Halil Öztürk, Ak Parti Meclis Üyesi İsmail Demir’in, “Kent meydanlarının bir köşesine daireler yapılacak, dünyada bir örneği yok” eleştirisine, meclis toplantısını izleyen Ak Parti İlçe Başkanı Haluk Altunkaya’nın ise “Buraya (şu anda kullanılmakta olan otogar alanına) kent meydanı mı yapacağız, yoksa daire meydanı mı yapacağız” sorusuna, “Biz burayı iş merkezi yaptık. Geçtiğimiz dönemde halkın arasında (buraya yapılacak proje) kent meydanı olarak kaldığından bizde değiştirmedik. Ama biz buraya kuşlar uçacak, ağaç dikeceğiz, çim yeşerteceğiz diye birşey demedik” cevabını verdi.
Sıcak havalarda gazlı içeceklerde aşırıya kaçanlara uyarı
Diyetisyen Elif Harbutluoğlu, sıcak havaların etkisini hissettirmesiyle gazlı içeceklerin tüketiminin arttığına dikkat çekerek, vücudun ihtiyacı olan suyu sadece su veya kafeinsiz içeceklerden karşılamanın daha sağlıklı olduğunu söyledi.
Hava sıcaklıklarının her geçen gün artmasıyla vatandaşların sıvı tüketimi de fazlalaşıyor. Bazı vatandaşlar ise vücudun sıvı ihtiyacını gazlı içecekler tüketerek karşılamaya çalışıyor. Diyetisyen Elif Harbutluoğlu, vatandaşlara sıcak havada sıvı tüketimi konusunda önemli uyarılarda bulundu.
Su tüketiminin önemine değinen Harbutluoğlu, “Su tüm canlıların yaşamı boyunca önemli olan fizyolojik bir ihtiyaçtır. Her vücudun suya olan ihtiyacı farklılık gösterir. Bu günlerde sıcak hava şartlarından dolayı su tüketimi ihtiyacı ekstra artmaktadır. Su metabolizmayı hızlandırmaya da büyük katkı sağlar. Bununla birlikte su tüketimi iştah kontrolü açısından da önemli olup kilo kontrolü üzerinde de etkilidir. Ayrıca faydası saymakla bitmeyen su, sindirim sisteminin düzenlenmesine de yardımcı olur” dedi.
Suyun az tüketilmesi durumunda vücutta sağlık sorunlarının baş göstereceğine dikkat çeken Harbutluoğlu, “Suyu az tükettiğimizde ise halsizlik artışı, konsantrasyon bozukluğu, baş ağrısı, kas gücü kaybı, baş dönmesi, bulanık görme gibi birçok tehlikeli etkileriyle karşılaşılabilir. Bu sıcak havalarda özellikle çalışma ortamlarında alışkanlıklar sebebiyle kahve, çay veya gazlı içecekler tüketimi artmaktadır. Gün içerisinde fazla kahve, çay veya gazlı içecekler tüketmek su tüketiminin azalmasına sebep olabilmektedir. Fazla çay, kahve ve gazlı içecek içenlerde susama ihtiyacını baskıladığı için su tüketimi azalmaktadır. Ayrıca gazlı içeceklerin fazla tüketimi farklı birçok hastalığı etkileyebilir. Oysa ki günde sağlıklı bir yaşam için susamayı beklemeden 10-12 bardak yani ortalama 2 ile 2.5 litre su içmek çok önemlidir. Bu nedenle vücudun ihtiyacı olan suyu sadece su veya kafeinsiz içeceklerden karışlamak daha doğrudur” ifadelerini kullandı.
Hava sıcaklıklarının her geçen gün artmasıyla vatandaşların sıvı tüketimi de fazlalaşıyor. Bazı vatandaşlar ise vücudun sıvı ihtiyacını gazlı içecekler tüketerek karşılamaya çalışıyor. Diyetisyen Elif Harbutluoğlu, vatandaşlara sıcak havada sıvı tüketimi konusunda önemli uyarılarda bulundu.
Su tüketiminin önemine değinen Harbutluoğlu, “Su tüm canlıların yaşamı boyunca önemli olan fizyolojik bir ihtiyaçtır. Her vücudun suya olan ihtiyacı farklılık gösterir. Bu günlerde sıcak hava şartlarından dolayı su tüketimi ihtiyacı ekstra artmaktadır. Su metabolizmayı hızlandırmaya da büyük katkı sağlar. Bununla birlikte su tüketimi iştah kontrolü açısından da önemli olup kilo kontrolü üzerinde de etkilidir. Ayrıca faydası saymakla bitmeyen su, sindirim sisteminin düzenlenmesine de yardımcı olur” dedi.
Suyun az tüketilmesi durumunda vücutta sağlık sorunlarının baş göstereceğine dikkat çeken Harbutluoğlu, “Suyu az tükettiğimizde ise halsizlik artışı, konsantrasyon bozukluğu, baş ağrısı, kas gücü kaybı, baş dönmesi, bulanık görme gibi birçok tehlikeli etkileriyle karşılaşılabilir. Bu sıcak havalarda özellikle çalışma ortamlarında alışkanlıklar sebebiyle kahve, çay veya gazlı içecekler tüketimi artmaktadır. Gün içerisinde fazla kahve, çay veya gazlı içecekler tüketmek su tüketiminin azalmasına sebep olabilmektedir. Fazla çay, kahve ve gazlı içecek içenlerde susama ihtiyacını baskıladığı için su tüketimi azalmaktadır. Ayrıca gazlı içeceklerin fazla tüketimi farklı birçok hastalığı etkileyebilir. Oysa ki günde sağlıklı bir yaşam için susamayı beklemeden 10-12 bardak yani ortalama 2 ile 2.5 litre su içmek çok önemlidir. Bu nedenle vücudun ihtiyacı olan suyu sadece su veya kafeinsiz içeceklerden karışlamak daha doğrudur” ifadelerini kullandı.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.07.16 19:04:03
Son Düzenlenme Tarihi :
Antalya’da boğulmak üzere olan genci vatandaşlar halatla kurtardı
Antalya’nın Serik ilçesinde serinlemek için ırmağa giren genç, az kalsın canından oluyordu. Boğulma tehlikesi yaşayan genci vatandaşlar halat yardımıyla kurtardı.
Olay, Serik ilçesine bağlı Sarıabalı Mahallesi Köprüçayı Irmağı’nda meydana geldi. Irmağa girmenin tehlikeli ve yasak olduğu bölged..
Antalya’nın Serik ilçesinde serinlemek için ırmağa giren genç, az kalsın canından oluyordu. Boğulma tehlikesi yaşayan genci vatandaşlar halat yardımıyla kurtardı.
Olay, Serik ilçesine bağlı Sarıabalı Mahallesi Köprüçayı Irmağı’nda meydana geldi. Irmağa girmenin tehlikeli ve yasak olduğu bölgede ismi öğrenilemeyen bir genç, serinlemek için suya girdi. Kısa bir süre sonra gencin çırpınışlarını fark eden vatandaşlar kurtarmak için çalışma başlattı. Vatandaşlar, boğulan genci halat yardımıyla uzun uğraşlar sonucu kurtarmayı başardı.
Boğulma tehlikesi atlatan gencin yüzme bilmediği öğrenildi.
Olay, Serik ilçesine bağlı Sarıabalı Mahallesi Köprüçayı Irmağı’nda meydana geldi. Irmağa girmenin tehlikeli ve yasak olduğu bölgede ismi öğrenilemeyen bir genç, serinlemek için suya girdi. Kısa bir süre sonra gencin çırpınışlarını fark eden vatandaşlar kurtarmak için çalışma başlattı. Vatandaşlar, boğulan genci halat yardımıyla uzun uğraşlar sonucu kurtarmayı başardı.
Boğulma tehlikesi atlatan gencin yüzme bilmediği öğrenildi.