Haydi hanımlar pedal çevirmeye

SON DAKİKA

Haydi hanımlar pedal çevirmeye

Kepez Belediyesi, bisiklet sürmeyi bilmeyen hanımlara özel uzman öğretici eşliğinde ücretsiz bisiklet kursu düzenliyor.

‘Kadın güçlü olursa, toplum güçlü olur’ mottosuyla kadınlara yönelik her türlü hizmet çalışmasını önemseyen Kepez Belediyesi, şimdi de bisiklet sürmeyi bilmeyen hanımlara bisiklet sürmeyi öğretecek. Kepez Belediyesi, ‘Haydi Pedal Çevirmeye’ bisiklet kursu ile hanımların hem çocukluk hayallerini gerçekleştirecek, hem de onları daha hareketli bir hayata dahil etmiş olacak. Ücretsiz olarak düzenlenecek ve 10 yaş üstü isteyen herkesin katılabileceği bisiklet kursunun kayıtları başladı. Ramazan Bayramı sonrası uzman öğretici eşliğinde gerçekleştirilecek bisiklet kursu, Hasan Doğan Stadı’nda düzenlenecek. Bisiklet kurslarına katılmak isteyen hanımlar, detaylı bilgiyi 326 62 23 nolu telefon numarasından alabilecek.

Bisikletli bir yaşam bize neler kazandırır?

Dünya Sağlık Örgütü yetişkinler için haftada ortalama 150 dakika orta şiddetli fiziksel aktivite öneriyor. Bisiklet sürmekse günlük fiziksel aktivitenin karşılamanıza yardımcı olur. Fiziksel hareketsizlik yüzde 21 oranında meme ve kolon kanserine, yüzde 27 oranında diyabete sebep oluyor. Haftada 3 saat bisiklet sürme kalp hastalıkları riskini yüzde 50 azaltıyor. Günde 30 dakika bisiklet süren kadınların meme kanserine yakalanma oranı bisiklet sürmeyenlere oranla daha düşük.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2021.04.20 13:59:00

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Taşatan grup yolu asfaltlandı

Antalya Büyükşehir Belediyesi, Alanya’da alt yapı çalışmaları tamamlanan Taşatan Yolu’nu asfaltladı.

Alanya ve Gündoğmuş sakinlerinin kullandığı ana güzergahlardan biri olan Taşatan grup yolunda Antalya Büyükşehir Belediyesi yol konforunu artırmak için çalışmalarını sürdürüyor. Kırsal Hizmetler Dairesi Başkanlığı Alanya ekipleri, yolun bozuk olan Yelköprü-Tesbili arasındaki 1200 metrelik bölümünde yağmur gideri, duvar ve alt yapı çalışmalarını tamamladıktan sonra asfalt çalışmasına geçti. Kırsal alan ekipleri yoğun bir çalışmanın ardından yoldaki asfalt çalışmasını tamamladı. Böylece yol daha güvenli hale getirildi. Sürücüler de daha konforlu seyahat imkanına kavuştu.

Mahmutseydi yolunda da genişletme çalışmasının ardından asfalt çalışması gerçekleştirildi. Çalışmayla birlikte yolun dar olan bölümü trafik açısından daha güvenli hale getirilmiş oldu. *Büyükşehir Belediyesi Bülten

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2023.09.22 15:39:08

Son Düzenlenme Tarihi :

Hak edene veda, böyle olur!

Antalyaspor Fredy’i hakettiği şekilde uğurladı.

Kırmızı - beyazlı formayı giydiği andan itibaren sahada takımı adına her şeyi vermeye çalışan, zaman zaman kritik hatalar yaparak takımının sahadan mağlubiyetle ayrılmasına neden olmasına rağmen, bir çok maçta takımının kurtarıcı olan Fredy, Antalyaspor’a alacaklarını bırakarak veda eden futbolcular kervanına katıldı.

Kırmızı - beyazlı takım toplam 153 karşılaşmaya çıkan Fredy Riberio, 23 gol ve 21 asist katkısı sağladı.

Süper Lig’de ise 135 maçta 20 gol, 16 asist katkısı veren Fredy, bir çok futbolcunun aksine sahaya her şeyini veren ve aldığı parayı hak eden futbolcular arasında ilk sıradaydı.

NURİ ŞAHİN İLE ATIŞTI MI ?

Fredy’nin takımdan ayrılmadan Nuri Şahin ile tartışdığı ve ayrılığının bu tartışmanın ardından geldiği iddia edilirken, Antalyaspor Futbol Sorumlusu Nuri Şahin’in veda sırasında futbolcusuna sarılması ve veda sözleri bu iddiaların gerçeği yansıtmadığını gösterdi.

VEDALAR BÖYLE OLUR

Antalyaspor’da bu sezon bir çok futbolcu veda ederken, Fredy hak ettiği şekilde takıma veda etti.

Eyüpspor’a transfer olan Fredy’e Başkan Sabri Gülel, Teknik Sorumlu Nuri Şahin, tüm futbolcular ayrı ayrı veda ederken, takımın iki kaptanı Veysel ve Güray’da yaptırdıkları özel Fredy forması ile kırmızı - beyazlı formaya veda eden tecrübeli ismi hakettiği şekilde yeni takımına yolcu ettiler.

SON DAKİKA