Kepez Belediyesi, bisiklet sürmeyi bilmeyen hanımlara özel uzman öğretici eşliğinde ücretsiz bisiklet kursu düzenliyor.

‘Kadın güçlü olursa, toplum güçlü olur’ mottosuyla kadınlara yönelik her türlü hizmet çalışmasını önemseyen Kepez Belediyesi, şimdi de bisiklet sürmeyi bilmeyen hanımlara bisiklet sürmeyi öğretecek.  Kepez Belediyesi, ‘Haydi Pedal Çevirmeye’ bisiklet kursu ile hanımların hem çocukluk hayallerini gerçekleştirecek, hem de onları daha hareketli bir hayata dahil etmiş olacak. Ücretsiz olarak düzenlenecek ve 10 yaş üstü isteyen herkesin katılabileceği bisiklet kursunun kayıtları başladı. Ramazan Bayramı sonrası uzman öğretici eşliğinde gerçekleştirilecek bisiklet kursu, Hasan Doğan Stadı’nda düzenlenecek. Bisiklet kurslarına katılmak isteyen hanımlar, detaylı bilgiyi 326 62 23 nolu telefon numarasından alabilecek.  

Bisikletli bir yaşam bize neler kazandırır?

Dünya Sağlık Örgütü yetişkinler için haftada ortalama 150 dakika orta şiddetli fiziksel aktivite öneriyor. Bisiklet sürmekse günlük fiziksel aktivitenin karşılamanıza yardımcı olur. Fiziksel hareketsizlik yüzde 21 oranında meme ve kolon kanserine, yüzde 27 oranında diyabete sebep oluyor. Haftada 3 saat bisiklet sürme kalp hastalıkları riskini yüzde 50 azaltıyor. Günde 30 dakika bisiklet süren kadınların meme kanserine yakalanma oranı bisiklet sürmeyenlere oranla daha düşük.

 

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2021.04.20 13:59:00

Son Düzenlenme Tarihi :

Mersin’de etkili olan sıcak hava dolayısıyla kentin işlek caddeleri boş kalırken, hayvanlar da korunmak için gölgelik alanlara sığındı. Özellikle kuşlar leğenlere doldurulan suların içinde serinlemeye çalışıp, ağaçların altındaki dallara sığındı.
‘El Nino’ ve ‘La Nina’ olarak adlandırılan okyanus yüzey sularının sıcaklığındaki değişikliklerin yol açtığı sıcak hava kasıp kavuruyor. Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün verilerine göre sıcaklık mevsim normallerinin 4 ila 9 derece üzerinde seyretmeye devam ediyor. Haftanın en sıcak günlerinin yaşandığı bugünlerde termometreler birçok ilde 40 dereceyi geçti. Gelen sıcak hava kütlesinin etkisinde kalan kentler arasında olan Mersin’de de vatandaşlar korunmak için dışarı çıkmamayı tercih ediyor. Kentin en işlek caddeleri neredeyse tamamen boşalırken, iş gereği dışarıda olanlarda gölgelik alanlarda güneşten korunmaya çalışıyor. Öte yandan insanlar gibi hayvanlar da sıcak havadan korunmak için gölgelik alanlara sığındı. Özellikle kuşlar leğenlere doldurulan suların içinde serinlemeye çalıştı. Birçok ağacın dalı da kuşlarla doldu.
Yıllarca Ulu Camii Meydanı’nda kuş yemciliği yapan Ayhan Ekici, "Normalde kuşlar bu şekilde ağaçta durmazlar. Hele ki hepsi birden imkansız durmuyorlar. Ya soğukta ya da sıcak hava olduğunda hepsi ağaçta duruyor. Şu anda ’kuş ağacı’ gibi duruyor. Hava bugün çok sıcak. Leğenlere de su koyuyoruz. Hatta onları sürekli değiştiriyoruz ki kuşlar serinlesinler" diye konuştu.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.07.27 22:43:50

Son Düzenlenme Tarihi :

ANTALYA (İHA) – Manavgat’ta iki otomobilin çarpışması sonucu meydana gelen kazada 1 kişi yaralandı.
Kaza; Aşağı Hisar Mahallesi Gülveren Caddesi’nde meydana geldi. Nesrin Şafak’ın kullandığı 07 HN 915 plakalı otomobil ile Mithatpaşa Caddesi’nde Demokrasi Bulvarı istikametinden Hisar Caddesi is..

ANTALYA (İHA) – Manavgat’ta iki otomobilin çarpışması sonucu meydana gelen kazada 1 kişi yaralandı.
Kaza; Aşağı Hisar Mahallesi Gülveren Caddesi’nde meydana geldi. Nesrin Şafak’ın kullandığı 07 HN 915 plakalı otomobil ile Mithatpaşa Caddesi’nde Demokrasi Bulvarı istikametinden Hisar Caddesi istikametine gitmekte olan Ender Yılmaz’ın kullandığı 07 APZ 117 plakalı otomobil kavşakta çarpıştı.
Kazada Nesrin Şafak’ın kullandığı 07 HN 915 plakalı otomobilde yolcu olarak bulunan Gülgün Şafak yaralandı. 112 Sağlık ekibinin olay yerindeki müdahalesinin ardından ambulansla hastaneye kaldırılan yaralının sağlık durumunun iyi olduğu bildirildi.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.08.11 14:24:48

Son Düzenlenme Tarihi :