SON DAKİKA

logo

İki derste buzda kaymayı öğrenecekler

Muratpaşa Belediyesi 6-12 yaş arası çocuklara iki derste buzda kaymayı öğretiyor. Teneffüs Park içinde bulunan Antalya’nın tek doğal buz pistinde gerçekleşecek eğitimler, 22 Eylül’de başlıyor

Muratpaşa Belediyesi’nin, aynı zamanda Türkiye’nin en geniş katılımlı sağlıklı yaşam hareketi olan ‘Sağlıklı Muratpaşa’ projesinin en önemli organizasyonların spor okullarında sonbahar dönemi başlıyor. Çocuk ve gençlere yönelik 14, yetişkinler için 7 branştaaçılacak sonbahar dönemi spor okulunda kurslar, aralarında statlar, spor tesisleri ve parkların bulunduğu 32 noktada gerçekleştirilecek. 

Ücretsiz kurslar için kayıtlar, 444 80 07 numaralı Turunç Masa Çağrı Merkezi ve spor.muratpasa-bld.gov.tr internet sitesi üzerinden yapılabilecek. Sonbahar dönemi spor okullarında, çocuk ve gençlere yönelik futbol, tenis, basketbol, güreş, satranç gibi kursların yanı sıra buz pateni kursu da açılacak.

Buz pateni kursları, Teneffüs Park içinde bulunan Antalya’nın tek doğal pistine sahip Dağ Yakası Buz Pisti’nde gerçekleştirilecek. 6-12 yaş arasının kabul edileceği ücretsiz kurslarda, çocuklar 2 günde 2 saat dersle buzun üstünde dengede durup kayarak hareket etmeyi öğrenecekler. 22 Eylül’de başlayacak buz pateni kursları, ikişer günlük dönemler halinde devam edecek. Tam 32 dönem gerçekleştirilecek kurs, 16 Ocak 2022’de sona erecek. Buz pateni kursu için kayıtlar sadece internet sitesi üzerinden yaptırılabilecek.  


Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2021.09.20 06:38:30
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Tırnak mantarından korunmak için 8 öneri

Ayak tırnağı mantarı nemli, sıcak ve karanlık alanlarda büyümeyi seviyor. Ayakların sıcak ve terli olması ayak parmaklarının ideal bir mantar ortamı oluşturduğu anlamına geliyor. Yaz ayları tırnak mantarı için en ideal dönem olabiliyor. 
Ortak kullanılan havuz, duş ve soyunma odaları da önemli bir sağlık sorunuyla karşı karşıya bırakıyor. Bu nedenle yaz mevsiminin bunaltıcı sıcakları ve artan nem durumuna karşı ayak ve el tırnaklarının bakımına ayrıca özen gösterilmesi gerekiyor. 
Memorial Antalya Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Ali Rıza Başaran, tırnak mantar enfeksiyonları ve tedavi yöntemleri hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı. 
Hasarlı tırnaklara daha çok yerleşiyor
Ayak tırnakları birçok katmana sahiptir ve mantar enfeksiyonlarına neden olan mikroorganizmalar bu katmanların arasına girebilir. Tırnak mantarı bir kere yerleştiğinde tedavisi zorlaşır ve diğer tırnaklara ve hatta ayaklardaki deriye yayılabilir. Tırnak mantar enfeksiyonları; tırnak altında oyulma, ufalanma, kalınlaşma, renk değişikliği şeklinde kendini gösterir. Mantarlar, sağlam tırnaklardan çok hasarlı tırnaklara yerleşme eğilimindedir. Ayakları sıkıştıran küçük veya sivri uçlu ayakkabılar, tırnaklara gelen darbeler gibi durumlarda da tırnağın yapısı bozulur ve enfeksiyonlara yatkın hale gelir. 
Tırnak mantarının belirtilerine dikkat!
- Tırnakta renk değişikliği
- Bozuk tırnak şekli
- Tırnak kalınlaşması
- Kötü koku
- Ağrı veya rahatsızlık
Ortak kullanım alanları mantara neden olabilir
Mantarlar; özellikle ortak kullanıma açık, ılık ve nemli yerlerde yoğunlaşır. Bulaşmaya neden olan dış ortamlar genellikle havuzlar, ortak duşlar, soyunma odaları ve steril olmayan manikür ve pedikür aletleridir. Dış ortamdan bulaşmanın yanı sıra; deri üzerinde spor halinde bulunan mantarlar da uygun üreme şartlarında enfeksiyonlara neden olabilir. 
Bulaşmanın temel rol oynamadığı üreme şartlarına örnek olarak elleri sudan çıkmayan ev hanımları, ayakların banyodan sonra ıslak bırakılması, terleme gibi nemin ve ısının arttığı durumlar gösterilebilir. Tırnak mantarı ortaya çıktığında zaman kaybetmeden dermatoloji uzmanına başvurulmalıdır. Tırnak mantarının tedavisi ağızdan alınan ve tırnağın üzerine sürülen ilaçlarla sağlanır. Ağızdan ilaç tedavisi ortalama 3 ay uygulanır. Ancak tırnağın tamamen normal görüntüsüne kavuşması için yaşa bağlı olarak 9-12 ay gereklidir. 
Tırnak mantarlarından korunmak için; 
- Ayaklarınızı ıslak bırakmayın 
- Ayaklarınızdaki terlemeyi önleyin 
- Tırnaklarını darbelerden koruyun 
- Sivri topuklu, ayağınızı sıkan ayakkabılardan kaçının 
- Ortak alanlarda terlik kullanın 
- Ayak havlusu ve terlik gibi eşyaların şahsi olmasına özen gösterin 
- Şahsi manikür ve pedikür seti kullanın 
- Mantar önleyici tozlar veya spreyler kullanın.
* MEMORİAL BASIN

Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2023.07.26 15:14:56
Son Düzenlenme Tarihi :





Katı yakıt (kömür ve odun) satın alınacaktır

ANTALYA İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ

ODUN VE KÖMÜR ALIMI alımı 4734 sayılı Kamu İhale Kanununun 19 uncu maddesine göre açık ihale usulü ile ihale edilecektir. 

 Basın İlan Kurumu’nun ilan portalı ilan.gov.tr’de yer alan ilana göre İhale 13.09.2022 - 14:30'da: Antalya İl Sağlık Müdürlüğü Toplantı Salonu- Hüsnü Karakaş Mah. 3506. Sk. No:1 Kepez Devlet Hastanesi Yerleşkesi KEPEZ / ANTALYA adresinde yapılacaktır. * DETAYLAR İÇİN TIKLAYIN



Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2022.08.22 18:22:19
Son Düzenlenme Tarihi :