Vali Ersin Yazıcı: Antalya, sağlığında merkezi olacak

1.034 yatak kapasitesiyle Antalya’yı sağlık üssü haline getirecek olan Antalya Şehir Hastanesi’nin devam eden inşaat alanında incelemelerde bulunan Vali Yazıcı, yetkililerden bilgi aldı. Hastanenin özellikle sağlık turizmi noktasında Antalya’ya önemli katkılar sunacağını söyleyen Vali Yazıcı; “Hastanemiz hizmete açıldığında turizmin ve tarımın başkenti Antalya, sağlık turizminin de merkezi olacak.” dedi.

Vali Ersin Yazıcı, yapım çalışmaları devam eden ve 2023 yılında açılması planlanan Antalya Şehir Hastanesi’nin inşaat alanında incelemelerde bulundu. Hastane ile ilgili İl Sağlık Müdürü İsmail Başıbüyük ve yüklenici firma yetkililerinden bilgi alan Vali Yazıcı,hastanenin genel durumu, kapasitesi, donanımı ve inşaatın tamamlanma süresi ile ilgili basın mensuplarına açıklamalarda bulundu.

Hastanemizin İnşaatı Planlandığı Gibi Tüm Hızıyla Devam Ediyor

Basın mensuplarına yaptığı açıklamada Antalya Şehir Hastanesi’nin inşaatının tüm hızıyla devam ettiğini aktaran Vali Yazıcı; “1.034 yataklı şehir hastanemizin inşaatındayız. Az önce sizlerle birlikte devam eden inşaatımızı gezdik. İnşaat plana uygun şekilde tüm hızıyla devam ediyor. Yüklenici firmadan 2023’ün Nisan ayında çok büyük bir bölümünün bitmiş olacağı bilgisini aldık. İnşallah hastanemizi biran önce tamamlayıp şehrimizin ve milletimizin hizmetine sunmak istiyoruz.” şeklinde konuştu.

İhtiyaç Halinde Yatak Kapasitesi 1.750’ye Çıkarılabilir

Hastane ile ilgili detayları paylaşan Vali Yazıcı şunları söyledi: “Hastanemizle ilgili bazı bilgileri de Antalyalı hemşerilerimizle paylaşmak istiyorum. Hastanemiz 285 bin 145 metrekare kapalı alan üzerine kurulmuş, 301 polikliniği, 246 yoğun bakım yatağı bulunan önemli bir sağlık üssü. Az önce binamızda yaptığımız incelemelerde biten odalarımızı gezdik. 1.034 yatak kapasitesinin ihtiyaç halinde rahatlıkla 1.750 yatağa çıkartılabileceğini gördük. Odalarımızın belli bir bölümü 2 kişilik odalara dönüştürmeye müsait. Tek kişilik düzenlenen odaların 2 kişilik odaya rahatça dönüşebilecek kapasite ve alana sahip olduğunu gördük.”

Yatak Kapasitemiz %30 Artmış Olacak

Hastanenin bölge için önemine değinen Vali Yazıcı; “Önemli ve büyük bir hastane. En son sistem teknik donanımı ile bütün ayrıntıları düşünülmüş bir hastane. Bütün branşların tek yerden yönetildiği şehir hastanemizin devreye girmesiyle yatak kapasitemiz %30 artmış olacak. İnşallah önümüzdeki yıl nisan ayı itibariyle de büyük bir bölümünü hizmete açmış olacağız.” ifadelerini kullandı.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2022.08.18 11:10:18

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Korkuteli İlçe Emniyet Müdürü Osman Cihan Torun, görevine başladı

Korkuteli İlçe Emniyet Müdürü olarak atanan Osman Cihan Torun, görevine başladı.
Korkuteli İlçe Emniyet Müdürlüğü görevinden Antalya Emniyet müdürlüğü bünyesine atanan Tuncay Demirel’in yerine Osman Cihan Torun atandı. Yeni görevine başlayan Torun, “Korkuteli’ne hizmet için atandım. İlçenin güzel insanlarına en iyi hizmeti vermek için gayretle çalışacağız. Korkuteli’nin huzur ve güvenliği için her birikti çalışacağız” dedi.

Kaynak : İHA

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.04.11 13:59:24

Son Düzenlenme Tarihi :

BAYRAMI SAĞLIKLI GEÇİRMENİZ İÇİN 6 ÖNERİ!

Tatlılar, sarmalar, şekerler, çikolatalar, lokumlar… Ramazan ayında uzun açlık ve susuzluk süreci sonrası ilk kez yapılan kahvaltıda yer verilen yüksek karbonhidratlı besinler… Ziyaretlerde karşı konulamayan ikramlıklar, art arda içilen çaylar, kahveler… Tüm bunlar Ramazan Bayramında mideye bayram ettiren unsurlar gibi görünse de dikkat! Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur Ramazan ayında yavaşlayan metabolizmaya aniden yüklenmenin bayram keyfine gölge düşürebileceğini hatta hayati sorunlara davetiye çıkarabileceğini belirterek “Beslenmede porsiyon kontrolü sağlanmaması, yağlı, kızartılmış besinler, hamurişi ve tatlı tüketimi hazımsızlık, reflü, şişkinlik gibi sindirim sistemi rahatsızlıkları ile birlikte diyabet ve kalp rahatsızlıklarını da beraberinde getirebilir” diyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, bayramı sağlıklı geçirmek için 6 önemli kuralı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Güne hafif bir kahvaltı ile başlayın

Bayram sabahı, uzun süredir kahvaltı yapmayan bir sindirim sistemi ile güne başlandığının unutulmaması, özellikle poğaça ve börek gibi hamur işlerine yüklenilmemesi gerekiyor. Zira Ramazan ayı boyunca küçülen mideye bir anda yüklenmek hem sindirim sistemi problemlerine hem de kan şekerinde ani yükselme ve dalgalanmalara yol açabilir. Kahvaltıda yumurta, peynir, yeşillik, domates, salatalık, zeytin veya ceviz ile tam tahıllı ekmeğe yer vererek sağlıklı ve dengeli beslenebilirsiniz.

Yeterli sıvı tüketin

Gün içerisinde özellikle öğün aralarında ağırlıklı olacak şekilde toplamda 2-2,5 lt su tüketmeye özen gösterin. Yeterli su tüketmek hem bayram sonrası oluşabilecek ödemlerin vücuttan atılmasına hem de metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olacaktır. Asitli ve şekerli içeceklerden uzak durulmalıdır. Bunların yerine şekersiz meyve kompostoları, süt, ayran ve maden suyu tüketebilirsiniz.

Tatlıya ‘dur’ demeyi bilin

Bayramın olmazsa olmazı özellikle misafirlikte ikram edilen çikolatalar ve tatlılar. Bu tatlıları tüketirken porsiyon kontrolü sağlanması çok önemli. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur “Tercihiniz öncelikle dondurma, sütlü veya meyveli hafif tatlılardan yana olmalıdır. Şerbetli tatlı tüketimini önermesek de illaki istiyorsanız 1 küçük dilim baklava tüketebilirsiniz. Şerbetli tatlıları asitli içecekler ve meyve sularıyla değil ayran ile birlikte tüketirseniz kan şekerinizin dengelenmesine yardımcı olursunuz. Eğer tatlı tüketiminde porsiyon ölçünüz kaçtıysa akşam öğününde ve ertesi gün boyunca sebze ve protein ağırlıklı beslenmeniz aldığınız kaloriyi dengelemenize yardımcı olacaktır” diyor.

Beslenme düzeni oluşturun

Ramazanda ikiye düşen öğün sayısı bayramda da 2 ana öğün ile 1-2 ara öğün şeklinde devam edebilir. Doygunluğunuzu artırmak ve porsiyonları küçültebilmek için ana yemeklerin yanına bol bol salata ve yoğurt ekleyebilirsiniz. Sindirim sistemi rahatsızlıklarını önlemek için yemekleri yavaş yemek ve besinleri iyi çiğnemek çok önemli. 3 ana öğünlü beslenme düzenine geçmek için, öğün sayısı önce ara öğünlerle artırılmalı. Böylece vücudun yeni beslenme düzenine uyum sağlaması kolaylaşır.

Öğünlerinizi planlayın

Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur özellikle bayramda ana öğünlerin hafif tutulması gerektiğini belirterek “Yeterli ve dengeli bir öğünü, bir kase çorba veya tam tahıllı ekmek, zeytinyağlı bir sebze yemeği, ızgara/haşlama veya fırında pişmiş et/tavuk/balık, rengarenk sebzelerden oluşan bir salata ve yoğurt ile oluşturabilirsiniz. Gün içinde az ve sık beslenebilmek için ara öğünler atlanmamalıdır. Ara öğünlerde tercihiniz kefir/süt, meyveler ve kuruyemişler olabilir” diyor.

Fiziksel aktivite şart

Ramazan ayı boyunca uzun süreli açlık ile yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak için mutlaka fiziksel aktivite yapılması gerekiyor. Günde 30 dakika veya haftada 3 gün 45-50 dakika yürüyüş yaparak ya da evde 20-30 dakika egzersiz ile hem metabolizmanızı hızlandırabilir hem de aldığınız fazla kalorileri dengeleyebilir böylece kilo kontrolü sağlayabilirsiniz. Egzersiz yapmaya zamanınız yoksa bile kısa mesafelerde araba kullanmak yerine yürümeyi ve asansöre binmek yerine merdiven çıkmayı tercih ederek günlük hareketinizi artırabilirsiniz.

-FASELİS BSN.

SON DAKİKA