SON DAKİKA

logo

Tedavi edilen Karabatak Boğaçayı’na salındı

Kepez bölgesinde bulunan yaralı karabatak, Büyükşehir Belediyesi Antalya Doğal Yaşam Parkı’nda tedavi edilerek, Boğaçayı’nda tekrar doğayla buluşturuldu.
Antalya’nın Kepez ilçesinde bitkin ve yaralı bir halde bulunan ve Doğa Milli Parklar Genel Müdürlüğü ekiplerince teslim alınan karabatak türü kuş, Antalya Doğal Yaşam Park’ına getirilerek tedavi ve rehabilitasyon işlemleri gerçekleştirildi. 15 günlük tedavi süreci başarılı bir şekilde tamamlanan kuş doğaya salındı.
Antalya Büyükşehir Belediyesi Doğal Yaşam Parkı Şube Müdürü Veteriner Hekim Aygül Arsun “Boğaçayı bölgemizde karabatağımızı özgürlüğüne kavuşturduk. Tekrar sularla buluşmasını sağladık. Doğa ve Milli Parklar Müdürlüğü tarafından, hasta ve yaralı bir şekilde Doğal Yaşam Parkı’mıza getirilen karabatağı tedavi ettik. Rehabilitasyon ve diğer işlemleri tamamlanan kuşumuzu tekrardan doğayla buluşturduk. Bu hayvanlar nehirler, göl kenarları, deniz gibi sulak alanlarda yaşamlarını sürdürüyorlar. Bu nedenle karabatağı Boğaçayı’nda doğaya salarak tekrar özgürlüğüne kavuşmasını sağladık” dedi.

Kaynak : İHA
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.03.18 10:41:41
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Güreş Ağası Çetin’den, Güreş Ağası Muammer Ak’a ‘özel’ davet

Tarihi Elmalı Yağlı Pehlivan Güreşleri’nin 671, 672 ve bu hafta sonunda başlayacak olan 673 ncüsünün ‘ağası’ olan Çetinler Mermer sahibi, TGFF Yönetim Kurulu üyesi Hakan Çetin,

sözkonusu tarihi güreşlerde 4 dönem ‘ağa’ olan Muammer Ak’ı Döşemealtı’ndaki evinde ziyaret ederek, yağlı pehlivan güreşlerine davet ederek, davetiyesini takdim etti.
Antalya’nın tanınan ve sevilen işadamlarından, siyasetçilerinden olan Muammer Ak, sosyal medya hesabından;
  “Altın kemerli ağamız, değerli büyüğüm Hakan Çetin, CW Enerji Güreş ligi 673 ncü Elmalı Güreşleri’ne şahsımı  davet etti.  Kıymetli ağamıza yaşam boyu başarılar diliyorum” paylaşımını yaptı.
Antalya Ticaret ve Sanayi Odası’nda meclis üyesi olan, aynı zamanda Ak Parti Antalya İl Başkan Yardımcısı görevinde bulunan Muammer Ak, hem Türkiye Güreş Federasyonu’nda, hem de Türkiye Geleneksel Güreşler Federasyonu’nda “Ebedi Altın Kemerli Güreş Ağası’  olarak Onur Kurulu üyesi.        * Erkin ÖZGÜNSÜR

Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2025.09.01 12:17:48
Son Düzenlenme Tarihi :





Sonbahar hastalıklarından koruyacak beslenme tüyoları

Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, “İnsanlar soğuk havalar başlamadan önce vücudumuzun immun sistemini güçlendirmeliyiz” dedi.
Artık yaz bitiyor ve güneş yüzünü bizlere daha az göstermeye başladı. Bununla birlikte gün içerisinde yaşanan ani ısı değişiklikleri buna hazır olmayan metabolizmamızı olumsuz bir şekilde etkilerken hastalıklara yakalanma ihtimalimizi de artırıyor.
Doğanın kendini kışa hazırlamak için yaşadığı dönüşüm sürecine bireylerin genellikle hazırlıksız yakalandığını ve hastalıklara karşı savunmasız kaldığını söyleyen Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, sonbahar hastalıkları kapımızı çalmadan immun sistemimizi güçlendirecek beslenme tüyoları veriyor.
Narenciye
Özellikle soğuk algınlığı ve gribe karşı immun sistemini güçlendirmek en temel kural kabul ediliyor. Bunun için de doğal destekçi besinlerden yararlanmak önem kazanıyor. C vitamini yönünden zengin besinleri tüketmek, aynı zamanda antioksidan deposu da olduklarından vücuttan toksik maddelerin atılmasını da sağlıyor. Narenciye ürünlerinin yanı sıra, biber türleri, kivi, brokoli ve maydanoz da C vitamini bakımından zengin besinler olarak öne çıkıyor.
Doğul yoğurt
Doğal yoğurt gibi probiyotik kaynakları düzenli olarak tüketildiğinde bağırsak florasını zenginleştirerek sindirim ve immun sistemini güçlendiriyorlar. Yoğurt bunun yanı sıra içerdiği laktik asit ile mikroplara karşı kalkan etkisi gösteriyor ve savunma sisteminin ayakta kalmasına da katkı sunuyor.
Balkabağı
Zengin bir mineral, lif ve kalsiyum kaynağı olan balkabağı aynı zamanda önemli beta karoten kaynaklarının da başında geliyor. Böylece immun sisteminin en önemli parçalarından biri olan beta karoten sayesinde gribe karşı koruyucu etki gösteriyorlar. Balkabağı aynı zamanda sindirim sistemini de hızlandırıp rahatlatarak nispeten az su tüketilen soğuk havalarda kabızlık sorununa da iyi geliyor.
Nar
İçeriğindeki antosiyanin adlı bileşen sayesinde doğal bir antioksidan olan nar, gribe karşı korunmada etkili bir besin olarak öne çıkıyor. Ancak narın suyunu sıkıp içmek yerine orta büyüklükte bir narı tüketmek aynı zamanda bağırsak sağlığı açısından da yarar sağlıyor.
Balık
Özellikle yaşam alanları soğuk su olan balıklar, zengin Omega-3 yağ asitleri, fosfor, protein ve aynı zamanda A-B vitamini deposu durumundalar. İmmun sitemini destekleyen balığı ızgara, fırın veya buğulama teknikleri ile pişirerek haftada en az 2 kez sofralarda yer vermek hastalıklara karşı mücadelede önem kazanıyor.
Soğan ve sarımsak
Doğal bir antibiyotik olan soğan ve sarımsak vücudumuza giren mikroplarla mücadele ederek immun sistemini destekliyor, hastalıkları uzak tutuyor. İçeriğindeki allicin biyoaktif bileşeni, sarımsak çiğnendiğinde, dövüldüğünde veya kesilerek tüketildiğinde açığa çıkarak daha çok fayda sağlıyor. Bu nedenle mümkünse çiğ tüketilmesi gerekiyor.
Brüksel lahanası
Brüksel lahanası yüksek besin değeriyle öne çıkıyor. İmmun sistemini güçlendiren bu besin aynı zamanda bol miktarda demir ve potasyum içeriyor. Kemik sağlığı için gerekli olan K vitamini de bünyesinde barındıran bürüksel lahanası, Omega-3 yağ asidinin nebati formunu içeren nadir sebzeler arasında yer alıyor.
Bitki çayları
Kuşburnu, ıhlamur ve adaçayı gibi bitki çaylarının ölçülü bir şekilde tüketilmesi, içerdikleri antioksidanlar sayesinde immun sisteminin kuvvetlenmesini sağlıyor. Bu bitkilerden özellikle adaçayı içerdiği uçucu bileşenler sayesinde grip ve soğuk algınlığının yol açtığı boğaz ve ağızdaki iltihaplanmanın yanı sıra enfeksiyonu da önlemeye yardımcı oluyor. Ancak hamilelerin ve kronik hastalıkları olanların bitki çaylarını tüketmeden önce doktorlarına danışmaları gerekiyor.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.09.14 17:56:38
Son Düzenlenme Tarihi :