Tütüncü, “AKKDER şehrimize büyük değer katıyor”

Araç Kiralama Kuruluşları Derneği’nin sektör temsilcileriyle iftar yemeğinde bir araya gelen Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü, “AKKDER hem yaptığı iş bakımından, hem de sağlamış olduğu sosyal hareketlilik bakımından şehrimize çok büyük bir değer katıyor. “ dedi.

Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü, Araç Kiralama Kuruluşları Derneği(AKKDER), temsilcileriyle iftar yemeğinde buluştu. Sektör temsilcilerini bir araya getiren buluşmaya ATSO Başkanı Ali Bahar, ATSO Başkan Yardımcısı Fatih Kabadayı, ATSO Yönetim Kurulu Üyeleri Murat Totoş, Hüseyin Sarı, Mustafa Yayla, Hakan Pakalın, AKKDER Yönetim Kurulu Başkanı Çiğdem Koşan ve dernek üyeleri katıldı. Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü, sektör temsilcilerinin nazik davetinden dolayı duyduğu memnuniyeti dile getirerek, AKKDER’in hem yaptığı iş bakımından, hem de sağlamış olduğu sosyal hareketlilik bakımından şehre çok büyük bir değer kattığını söyledi.

BİRLİKTE VE BERABERCE ÇÖZDÜK

Antalya Ticaret ve Sanayi Odası’nın güç birliğiyle, araç sektörünün kanayan yarası haline gelen ruhsat sorununun çözüme kavuşturulduğunu hatırlatarak sözlerini sürdüren Başkan Tütüncü, “ ATSO Başkanımız Ali Bahar, başkan vekilimiz, yönetimimiz, sektör temsilcilerimizle beraber sektörün en önemli konularından birisi olan işyeri açmaya yönelik ruhsat talebinin değerlendirilmesi konusunu birlikte, beraberce çözdük.” diye konuştu.

AKTİF BİR LOBİ FAALİYETİ ÜSTLENİYOR

Ticaret Odalarının önemine değinerek sözlerine devam eden Başkan Tütüncü, “Bana göre Türkiye gibi bir ülkede en önemli amacı sektörün sorunları üzerine eğilmesi, sektörün sorunlarının çözüme kavuşturulmasında etkin aktif bir lobi faaliyeti üstlenmesidir. Ben 14 yıldır belediye başkanıyım. Geçtiğimiz aylarda sektörün sorununu çözüme kavuşturduğumuz bir toplantı yaptık. İlk defa böyle bir toplantı yapabilmenin büyük bir mutluluğu içerisindeydim. Esnaf odalarıyla da, meslek odalarıyla da birlikte beraberce mesleğin sorunlarına eğildiğimiz toplantıları yapabilmek hepimiz açısından son derece önemli… Bir tane dahi yeni bir iş yeri açtığımız zaman bölgemize ticari, ekonomik, sosyal birçok açıdan hareketlilik kazandırıyoruz. Birçok sektörün lokomotifi olan bir işi yapıyoruz. AKKDER olarak o toplantıda konuştuğumuz, Ticaret Odamızın peşine düştüğü konu son derece önemli bir konuydu.” dedi.

SEKTÖR, TOPLUM VE ŞEHİR KAZANIYOR

Önemli olanın aynı noktaya odaklanmak ve aynı noktaya teksif etmek olduğunu belirten Başkan Tütüncü, “İşte! O zaman hepimiz kazanıyoruz. Hem sektör kazanıyor, hem sektörün üzerinden toplum kazanıyor, şehir kazanıyor. Meselelerimiz ne kadar köklü olursa olsun, sorunlarımız ne kadar çetrefilli olur olsun, bu problemi çözmek için el ele verdiğimizde, sorunlar ortadan kalkacaktır.” diye konuştu.

Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü, sözlerini tamamlarken her zaman işleyen ekonominin yanında olduklarının da altını çizdi.

TURİZM KENTİNE YAKIŞIR BİR ÇÖZÜM

ATSO ve Kepez Belediyesi'nin iş birliğiyle, araç kiralama sektörünün büyük çıkmazı olan ruhsat sorununun çözümüne katkı koymaktan büyük bir mutluluk duyduğunu dile getiren ATSO Başkanı Ali Bahar da, “Komitelerimizin sorunlarının çözümüne katkı koymak ve bunu turizm kentine yakışır bir şekilde çözmek bizim için çok önemli. Pratik bir çözümle iş hayatına yönelik oluşturduğumuz projeyle bir örnek olduk. Araç kiralama sektörümüzün sorunlarına çözüm getirmekten mutluyuz” dedi.

-HABER MERKEZİ

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2023.04.12 13:33:18

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Growtech’ten su kaynaklarını korumak için anlamlı proje

Antalya’da 22-25 Kasım tarihlerinde bu yıl 22’ncisi düzenlenecek Growtech Fuarı’nda, küresel iklim değişiklikleri ile daha da hayati hale gelen suyun önemine dikkat çeken anlamlı bir kampanya başlatılacak.
Growtech Fuar Direktörü Engin Er, Dünyanın en büyük örtü altı tarım sektörü fuarı Growtech olarak, dünya tarım profesyonellerini aynı çatı altında buluşturmalarının yanı sıra, hizmet verdikleri sektörün gündem konularına da ev sahipliği yaptıklarını söyledi.
Engin Er, “Suyun tükenebilir bir kaynak olduğunu biliyoruz. Dolayısıyla yaşamın ve tarımın devamlılığı için bekleyemeyiz. Teknoloji ve bilimin ışığında çiftçilerimizin farkındalığını artırmamız gerektiğine inanıyoruz. Üretim şeklimizi değiştirmeli ve kaynaklarımızı verimli kullanmanın yollarını bulmalıyız. Suya önem veren projelerin hayata geçmesi için ortak alanlar oluşturuyor, paydaşlarımızı ilham verici ortamlarda birleştirmede önemli bir rol oynuyoruz. Geleceğimizi korumak için “Su”yu korumamız gerektiğini biliyoruz. Bu yüzden de ’Dünyaya Söz Veriyor ve Harekete Geçiyoruz!’ projesini Growtech 2023’te hayata geçiriyoruz. Fuar alanımızda kuracağımız bir alanda tüm ziyaretçi ve katılımcılarımızın da söz vermesi için farkındalık oluşturmak için bir platform hazırlayacağız. Dünyamıza suyu koruyacağımıza hep beraber söz vereceğiz” diye konuştu.
"Kişi başı 25 litre suyun korunmasını hedefliyoruz"
Antalya ANFAŞ Fuar Merkezi’nde bu yıl 22 - 25 Kasım tarihlerinde 22’nci defa kapılarını açmaya hazırlanan Growtech’te gerçekleştirecekleri ‘Dünyaya Söz Veriyoruz’ projesi hakkında bilgi veren Engin Er, “Fuar alanında geri dönüştürülmüş kumaştan yapılan dev bir pano hazırlayacağız. Bu panoya isteyen ziyaretçilerin ve katılımcıların imzasını atmasını, isteyenlerin de dünyaya not yazmasını istiyoruz. Kişi başı 25 litre suyun korunmasını hedefliyoruz. 60 binden fazla uluslararası ziyaretçimiz ve 25 ülkeden 598 katılımcımızla, bu farkındalığı sağlayabileceğimize ve yayabileceğimize inanıyoruz” dedi.
"Dünyaya söz veriyor ve harekete geçiyoruz"
Growtech fuarının geniş bir yapıya sahip olduğuna dikkat çeken Engin Er, sözlerine şöyle devam etti: “Dünyanın en büyük örtü altı tarım sektörü fuarı olarak, dünya tarım profesyonellerini aynı çatı altında buluşturuyoruz. Biz sadece sektörün uluslararası fuarı değil, sektörü ilgilendiren önemli konuların görüşüldüğü, tarım sektörünün geleceğinin şekillendiği ve tarım sektöründeki teknolojilerin ön planda olduğu en önemli ticaret ve pazarlama platformuyuz. İklim değişikliği, su kaynaklarının tükenmesi gibi kilit konuların tarım sektörüne etkisinin farkındayız. Hizmet verdiğimiz sektörün önemli konularını da sahipleniyor ve farkındalık oluşturmak için ne yapabileceğimiz konusuna kafa yoruyoruz. Su, geleceğimizin, yaşamın, tarımın sürdürülebilirliğinin ana konusu. Biz de Growtech olarak suyun tükenebilir bir kaynak olduğunu ve suyu korumak için her bir bireyin üzerine düşen bir sorumluluk olduğunu biliyor ve bu farkındalığı tüm ziyaretçilerimiz ve katılımcılarımızda da oluşturmak istiyoruz”.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.10.02 17:03:54

Son Düzenlenme Tarihi :

Yüzmenin faydaları anlatıldı

İnsan vücudu karmaşık bir organizmadır. Bu organizmanın sağlığını sürdürebilmesinde fiziksel aktivite çok önemli bir yere sahiptir. Fiziksel aktivite çeşitli hastalıkların önlenmesinde, vücuttaki kas miktarının artırılmasında, yapılan hareketlerin ve esnekliğin zaman içinde artmasını sağlar.

Fiziksel aktiviteler içerisinde en kapsamlı yer kaplayan faaliyetlerden birisi yüzde sporudur.

Yüzme çeşitli teknikler ile suyun üzerinde kalma ve suda ilerlemeyi temel alan bir spordur. Diğer çoğu spor dallarında genellikle vücudun tek veya birkaç bölümü çalışırken yüzmede vücudun neredeyse tüm parçaları çalışır. Aynı zamanda nefes egzersizleri, kol ve bacakların düzenli hareketi de enerji harcanması noktasında önemlidir. Çoğu sağlık profesyoneli hastalıkların önlenmesinde veya iyileştirilmesinde yüzme sporunu sıklıkla önerir.

Yüzme genellikle herhangi bir ekipman gerektirmez. Denizde veya steril bir havuz ortamında yüzme seviyesine göre kolluk vs gibi ekipmanların dışında temel yüzme kıyafetleri yeterlidir. Yüzme bebeklerden yaşlılara kadar tüm yaş grupları için önerilen bir spordur.

Yüzme Stilleri Nelerdir?

Yüzmeye başlamadan önce yüzme bilinmiyorsa öncelikle alanında uzman bir yüzücü hocadan yüzme teknikleri öğrenilmeli ve yine aynı şekilde bir süre bir hocanın yanında pratik yapılmalıdır. Yüzme eylemi refleks haline geldikten sonra bireysel olarak spor şeklinde günlük planlamalar yapılabilir. Yüzmede bir kaç stil vardır. Bunlar; serbest, sırt üstü, kurbağalama, kelebek stilleri olarak isimlendirilir.

Serbest stilde, vücut suya paralel olarak durur. Ayaklar ise düzenli aralıklarla ritmik hareket ederek vücudun ileri itilmesini ve suyun üzerinden durmayı sağlar. Sağ ve sol kollar dairesel hareketlerle vücudu ilerletir. Bu stil suda en hızlı ilerleme stilidir. Genellikle spor müsabakalarında bu stil tercih edilir.

Sırt Üstü Yüzmenin Faydaları

Sırt üstü yüzme stilinde, suya sırt üstü uzanarak ayaklar suya paralel şekilde uzatılır. Ayaklar ritmik hareketlerle su üzerinde çırpılır, sağ ve sol kollar ise düz şekilde dairesel hareket ettirilerek ilerleme sağlanır. Bu yüzme şekli sırt kaslarının tamamını çalıştırdığından genellikle sırt ile ilgili rahatsızlıklar ve postür bozukluklarında bu yüzme stili önerilir. Sırt üstü yüzmenin faydaları arasında postür bozukluklarının yanı sıra sırta bağlı olarak gelişen omurga rahatsızlıkları da yer alır.

Kurbağalama stilinde, göğüs ve baş suyun üzerindedir. Bacaklar ise önce kendine çekip sonra vuruş yapacak gibi uzatılması sonra tekrar kendine çekilmesi esasına dayanır. Bacakların bu şekilde kurbağa gibi itme gücü uygulaması su içerisinde ilerlemeyi sağlar. Aynı şekilde kollar da simetrik şekilde dairesel hareket ettirilerek yön verilir.

Kelebek yüzme stili, yüzme stilleri arasında en zor stil olarak tanımlanabilir. Bu yüzme şeklinde suya yüzüstü uzanıp kolların ve bacakların dalga gibi hareketine dayanır. Ayaklar tamamen su altında hareketine devam ederken kollar ve baş birbirine zıt şekilde hareket eder. Kollar su içerisindeyken baş su dışındadır. Bu stilde kolların dairesel hareketi yukarı aşağı değil suya paralel bir dairesel hareket şeklindedir. Sırt üstü yüzmenin faydaları hissedildiği kadar, hangi stil ile yüzme sporu tercih edilirse edilsin hepsi sağlık için tüm faydaları sağlar.

Yüzmenin Sporunun Faydaları Fizyolojik Olarak Hissedilir mi?

Yüzme sporunun pek çok fizyolojik faydaları vardır. Yüzme, kas ve iskelet sistemi, solunum sistemi, dolaşım sistemi gibi çeşitli fiziksel sistemlerin sağlığının geliştirilmesinde olumlu özelliklere sahiptir.

Yüzmenin faydaları arasında vücuttaki tüm hareket organlarını çalıştırması ilk sırada yer alır. Özellikle çocukluk döneminde sağlıklı ve büyüme gelişmeyi destekler. Çocuklarda kas gelişiminin yanı sıra kuvvet, denge, refleks, ritim gibi özelliklerin gelişimi için de yüzme sporu katkı sağlar.

Yüzmenin en temel faydalarından birisi kas ve eklemlerin çalışmasını desteklemesidir. Yüzme sporu, tüm yaş gruplarında kasların kuvvetinin artırılmasında, eklemlerin hareket yeteneğinin artırılmasında fayda sağlar. Aynı zamanda kas ve eklemlerin hareket sıklığı arttığı için vücudun genelinde bir esneklik sağlar. Bunun yanında yüzme sırasında ritimli hareketler ile su üzerinde durma durumu dengenin geliştirilmesinde önemlidir. Yüzme düzenli bir fiziksel aktivite haline geldiğinde genellikle yüzen kişilerin reflekslerinin geliştiği de yapılan çalışmalarda belirtilmiştir. Diğer yandan yüzme ile kemik yoğunluğunun arttığına dair çalışmalar vardır.

Günlük hayatta çoğunlukla masa başında veya ayakta bir çalışma sistemi olmasından dolayı tüm yaş grupları için bir postür bozukluğundan bahsedilebilir. Yüzme ile sırt, omuz ve kol kaslarının çalışmasıyla beraber duruşu etkileyecek kaslar güçlenir. Bu sayede yüzme sporu duruş bozukluğunun giderilmesinde önemli bir yere sahiptir.

Yüzmenin fizyolojik faydalarından bir diğeri ise solunum sistemi üzerindeki olumlu etkileridir. Yüzme sporu diğer sporlarla karşılaştırıldığında diğer sporlar genellikle ayakta yapılır. Ancak yüzme genellikle yüz üstü suyun üzerinde bir kuvvet uygulama prensibine dayanır. Bu noktada suyun göğse yaptığı basıdan dolayı nefes alıp vermek ayakta durulan pozisyona göre biraz daha zorlaşır. Bu zorluk solunum yapan kasların geliştirilmesini sağlayarak solunum kapasitesinin artırılmasını sağlar. Yapılan çalışmalar da yüzen kişilerin yüzmeyen kişilere oranla solunum kapasitelerinin daha yüksek olduğunu belirtmiştir.

Yüzmenin Hamilelikte Faydaları

Yüzmenin dolaşım sistemi üzerinde pek çok faydaları vardır. Bunlardan ilki akciğerin solunum kapasitesini artırma ile birlikte vücudun oksijenlenmesini artırmasıdır. Bu sayede tüm vücut daha fazla oksijenlenere daha sağlıklı olabilir. Diğer yandan vücudun yatay pozisyonundan dolayı kalbin tamamen kanla dolmasını ve her bir pompalanmada daha fazla kanın vücuda pompalanmasını sağlar. Yapılan çalışmalar, düzenli yüzen kişilerin kalp damar sağlıklarının yüzmeyen kişilere göre daha sağlıklı olduğunu gösterir. Aynı zamanda yüksek tansiyonun düşürülmesinde de etkilidir.

Yüzme genel olarak tüm vücudun hareketinden oluşan bir spor olduğundan kalori harcanması bakımından da verimi yüksektir. Bu açıdan genellikle sağlıklı kilo yönetimi konusunda yüzme sağlık profesyonelleri tarafından sıklıkla önerilen bir aktivitedir. Bu açıdan bakıldığında yüzme çok iyi kalori yaktıran bir spordur Aynı zamanda tüm vücudun kaslarının çalışmasını ve kas oluşumunu desteklediğinden vücudun görsel olarak şekillenmesine yardımcı olur, fit ve sağlıklı bir görünüm sağlar.

Tüm bunlara ek olarak gebelik döneminde doktorun önerisiyle yüzen kadınların vücutlarında oksijenlenme kapasitesinin artmasından dolayı hem kendilerinin sağlıkları hem de bebeklerinin büyüme ve gelişmelerinin olumlu etkileri vardır. Aynı zamanda gebe kadınların yüzme ile hareket ve kas kaabiliyetleri arttığından yüzmeyen kadınlara göre doğumları daha kolay olmaktadır. Ancak gebe kadınların düzenli yüzmeleri için veya yüzmeye devam etmeleri için mutlaka doktorlarından onay almaları gerekir.

Yüzmenin Bilişsel Faydaları

Yüzmenin fiziksel faydalarının yanı sıra bilişsel olarak da faydaları vardır. Öncelikle vücudun tam anlamıyla kanlanması, oksijenlenme kapasitesinin artması normale oranla beynin fizyolojik olarak daha fazla beslenmesini sağlar. Diğer yandan yüzme sırasında stres ve kaygı kontrolü, yüzme sırasında yaşanan herhangi bir problemin en hızlı şekilde çözümlenmesi aynı zamanda soğukkanlılık özelliklerinin pekiştirilmesinde önemlidir. Bu öğretiler çocukluk döneminde çocuklara daha mücadeleci ve dirayetli olmak noktasında destek sağlar. Aynı zamanda suyun dinginleştirici özelliğinden dolayı her yaş grubu için özellikle aşırı strese maruz kalan kişiler için yüzme stres azaltıcı bir aktivitedir.

Yüzmenin Vücuda Faydaları

Yüzmenin fizyolojik ve psikolojik faydalarının yanı sıra daha sıralanabilecek pek çok faydaları vardır. Bunlar şöyle sıralanabilir:

- Kas ve eklemlerin çalışmasını destekleyerek hareket kabiliyetini artırır

- Kas oluşumunu destekleyerek kas ve eklem ağrılarının azalmasına yardımcı olur

- Yüzerken harcanan kalori fazla yağların yakımında göre alır. Bu sayede kilo vermeyi destekler.

- Solunum kapasitesini artırarak solunum sistemi hastalıklarının önlenmesinde etkilidir.

- Yüzme sporu sonrasında daha kaliteli bir uyku sağlar.

- Suyun sağladığı dinginlikten dolayı stresin azaltılmasında etkilidir.

Yüzme başlı başına bir spor olarak pek çok faydaları içerir. Sağlığa bu faydalarından dolayı çeşitli hastalıkların önlenmesinde veya iyileştirilmesinde önemli bir yeri vardır. Hastalıkların iyileştirilmesinde alanında uzman bir doktorun önermesi iyileşmenin hızlanması için daha etkili olur. Bu yüzden yazıda bahsedilen rahatsızlıklar varsa en yakın sağlık kuruluşuna giderek bilgi alınabilir.

- Medipark Basın

SON DAKİKA