SON DAKİKA

logo

Ev kadınlarının korkulu rüyası haline gelen hamam böceklerini gelir kapısı yaptı

Antalya’da girişimci Selami Gökgöl, ev kadınlarının adeta korkulu rüyası haline gelen hamam böceklerini gelir kapısı haline getirdi. 10 metrekare alanda 10 bin adet üretilen böcekler, birçok ilden alıcı buluyor. İş başvurularını değerlendiren Gökgöl, “Telefonda iş arayan kişiye durumu anlatıyorum ‘Sorun değil’ diyor, sonra gelip eline hamam böceğini alan ‘Ben bu işi yapamam’ deyip gidiyor” dedi.
Rehberlik mesleğini bırakıp, iç piyasadaki ihtiyaç istikametinde canlı yem üretimine yönelen girişimci Selami Gökgöl, 19 yıldır Aksu’nun Kurşunlu Mahallesi’ndeki çiftliğinde çeşitli türlerde çekirge ve hamam böceği üretiyor. Gökgöl, 10 metrekare alanda ev kadınlarının adeta korkulu rüyası haline gelen 10 bin hamam böceğini üretiyor. Üretilen hamam böcekleri çeşitli illerde hayvanat bahçelerine ve inceleme alanında kullanılmak üzere üniversitelere gönderiliyor. Hamam böceklerinin ücreti ise türüne göre 1 TL ile 30 TL arasında değişiyor.

"1 TL’ye satılan ürün de var, 30 TL’ye de giden ürün var"
10 binin üzerinde hamam böceği üreten Selami Gökgöl, “Farklı türlerde 6-7 çeşit bulunuyor. Amerikan, Tartara, Türkmen, Madagaskar, turuncu kafa dediğimiz hamam böcekleri türlerimiz var. Talebe göre hayvanat bahçelerine, evlerinde belli başlı hayvan besleyen kişilere veriyoruz. ‘Hamam böceğinde para varmış, biz de bu işi yapalım’ denildiği takdirde gözlerinde bu işi çok büyütmesinler. Öyle peynir ekmek gibi satılan bir ürün değil. Fiyatları ürüne göre değişiyor. Burada 1 TL’ye satılan ürün de var, 30 TL’ye de giden ürün de var. Bu hayvanın doğurganlık oranı ve yetişme süresi ile bağlantılıdır. Örneğin Madagaskar’ın yetişkin boya gelmesi 1 yıldır” diye konuştu.

“15 dereceden 50 dereceye kadar ısı ihtiyacı oluyor”
Siparişleri değerlendiren Gökgöl, “Biz daha çok hayvanat bahçelerine veriyoruz. Vermiş olduğumuz ürünler genel anlamda sadece burada hamam böceği değil, kurt ve çekirgelerimiz de var. Kurumlara ve üniversitelere de gönderiyoruz. Bilime önem veren birisi olduğum için üniversite çalışmalarına da destek veriyorum. Her hayvanın beslenmesi farklıdır. Biz beslerken bunlara dikkat ediyoruz, sıcaklık değerleri de önemlidir. Burada 15 dereceden 50 dereceye kadar ısı ihtiyacı olan canlılarımız var. Mesela çekirgelerin doğurganlığını artırabilmemiz için 50 derece sıcaklığı bulmamız gerekir” sözlerine yer verdi.

“‘Sorun değil’ diyor, sonra eline hamam böceğini alan ‘Ben bu işi yapamam’ deyip gidiyor”
Hiçbir şekilde hamam böceklerinden korkmadığını belirten Gökgöl, “Çocukluğumdan beri böceklerle iç içeyim. Eşim ilk zamanlar bu işe sıcak bakmazdı, o da alıştı. Artık o da bana yardımcı oluyor. Genelde kadınların hoşlanmadığı doğrudur. Kadınların yanında erkekler de bu işi yapmak istemiyor. Bir eleman alıyoruz, işe başladıktan bir gün sonra ‘Ağabey burası bana göre değil’ deyip bırakıp gidiyor. Telefonda iş arayan kişiye durumu anlatıyorum ‘Sorun değil’ diyor, sonra gelip eline hamam böceğini alan ‘Ben bu işi yapamam’ deyip gidiyor” açıklamasında bulundu.

Kaynak : İHA
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.03.30 10:34:25
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Prof. Dr. Katırcıbaşı: “Egzersizi sabah erken saatte yapmak kalp sağlığını koruyor”

Yapılan bazı araştırmaların, sabah ilk iş olarak egzersiz yapmanın kalp sağlığına büyük yarar sağladığını gösterdiğini belirten Medline Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Tuna Katırcıbaşı, “Çünkü sabah egzersizi, her ikisi de kalp sağlığı için çok önemli olan vücudun iç saatini düzenlemeye ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olur” dedi.
Kalp sağlığı için düzenli egzersiz yapmanın büyük önem taşıdığı biliniyor. Düzenli yapılan egzersiz, kan basıncını düşürmeye, kolesterol seviyelerini iyileştirmeye ve genel olarak kardiyovasküler sağlığa olumlu katkı sunmanın yanı sıra kalp hastalıkları riskini azaltmaya da yardımcı oluyor. Kalp sağlığı için egzersizden en iyi şekilde yararlanmanın yollarından biri de bunu için günün doğru saatini seçmekten geçiyor. Yapılan bazı araştırmaların, sabah ilk iş olarak egzersiz yapmanın kalp sağlığına büyük yarar sağladığını gösterdiğini aktaran Medline Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Tuna Katırcıbaşı, “Çünkü sabah egzersizi, her ikisi de kalp sağlığı için çok önemli olan vücudun iç saatini düzenlemeye ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olur” diyerek bilgi verdi.

"Haftada en az 5 gün ya da her gün en az 30 dakika egzersiz"
Egzersiz yapmanın püf noktalarına değinen Prof. Dr. Tuna Katırcıbaşı:"“Kalp sağlığı için en iyi egzersiz programları, altta yatan tıbbi tablonun veya risk faktörlerinin dikkate alındığı programlardır. Örneğin, şeker hastalığı veya yüksek tansiyonu olan kişilerin daha dikkatli egzersiz yapması gerekebilir. Bu nedenle yeni bir egzersiz programına başlamadan önce istenmeyen sorunlarla karşılaşmamak için, özellikle de altta yatan herhangi bir tıbbi sorununuz veya kalp hastalığı risk faktörleriniz varsa uzman bir doktordan mutlaka görüş alın. Kalp sağlığı için ideal egzersiz saatleri, yapılan egzersizin türü, egzersizin yoğunluğu ve süresi, öğünlerin ne zaman yenildiği ve bazı diğer faktörlere bağlı olarak değişebilir. Bunun için yeterli miktarda sıvı aldığınızdan ve antrenmanınızı sorunsuz bir şekilde bitirebilmek için gereken enerjiye sahip olduğunuzdan emin olun. Sabah yapılan egzersizin insülin duyarlılığını arttırdığı, tip 2 diyabet ve kalp hastalığı riskini azalttığı kanıtlanmış durumda. Başka bir çalışma ise haftada en az 5 gün ya da her gün en az 30 dakika orta ila yüksek yoğunlukta egzersiz yapmanın kalp hastalığı riskini azalttığını gösteriyor. Bu da yapılan egzersizin faydalarının, egzersizin süresine ve yoğunluğuna bağlı olduğu anlamına geliyor. Bir antrenman planlıyorsanız, yemek zamanlamasını mutlaka göz önünde bulundurun. Bazı araştırmalar, sabah ilk iş olarak egzersiz yapmanın kalp sağlığı için daha faydalı olabileceğini gösteriyor. Ancak, güvenli bir şekilde egzersiz yapabilmek için her zaman olduğu gibi yeterli enerjiye ve sıvı alımına sahip olduğunuzdan emin olmalısınız. Antrenmanın saati ve yoğunluğunun yanı sıra yapılan egzersiz türünün de dikkate alınması gerekir. Koşmak, bisiklete binmek, yüzmek ve özellikle kalp sağlığı için iyi olan aerobik bu egzersizlere sadece birkaç örnektir. Bunun nedeni söz konusu egzersizlerin kan basıncını düşürmesi ve iyi kolesterolü yükseltmesidir. Direnç bantları kullanmak veya ağırlık kaldırmak gibi kuvvet antrenmanları da kalp sağlığına fayda sağlayabilir. Çünkü bu antrenmanlar insülin duyarlılığını artıran ve metabolizmayı hızlandırabilen kas büyümesini desteklerler" diye konuştu.

"Kendinizi fazla zorlamaktan kaçınmanız çok önemlidir"
Sözlerini sürdüren Katırcıbaşı," Kalp sağlığına yönelik avantajları en üst düzeye çıkarmak için egzersiz programınıza çeşitli fiziksel aktiviteler dahil etmek akıllıca bir tercih olacaktır. Yürümek, koşmak, bisiklete binmek, yüzmek, ağırlık kaldırmak ve direnç bantları kullanmak buna örnek olarak verilebilir. Ancak, aşırı egzersiz veya aşırı efor kalp sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabileceğinden vücudunuzun uyarılarına kulak vermeniz ve kendinizi fazla zorlamaktan kaçınmanız çok önemlidir.Egzersizin, kalp sağlığını iyileştirebilen birçok fiziksel, psikolojik ve duygusal avantajı vardır. Düzenli egzersizin stresi azalttığı, moral motivasyonu yükselttiği ve genel ruh sağlığını iyileştirdiği artık bilinmektedir. Tüm bu unsurlar, yüksek tansiyon ve kalp hastalığı gibi stresle ilişkili hastalıkların riskini azaltarak kalp sağlığını korumayı olumlu yönde destekleyebilir.Kalp sağlığınız için en iyi egzersiz programı, nihayetinde sizin özel gereksinimlerinize ve hedeflerinize bağlıdır. Size en uygun egzersiz saatini seçmek için bir sağlık uzmanına danışabilirsiniz. Rutin yaşantınıza düzenli fiziksel aktiviteyi ekleyerek ve egzersizin zamanlamasına, yoğunluğuna ve türüne dikkat ederek sağlıklı bir kalbe sahip olmak için önemli adımlar atmış olursunuz”ifadelerini kullandı.

Kaynak : İHA
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.05.11 18:36:05
Son Düzenlenme Tarihi :





Büyükşehir Belediyesi Nurdağı’nda konteyner kent kuruyor

Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek, deprem bölgesi Gaziantep Nurdağı ve İslahiye ilçelerini ziyaret ederek, Büyükşehir Belediyesi tarafından yürütülen çalışmaları denetledi.

    Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek, deprem bölgesindeki ziyaretlerini sürdürüyor. Dün CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu ile Hatay’da incelemelerde bulunan Başkan Böcek’in deprem bölgesindeki ikinci durağı Gaziantep ilinin Nurdağı ve İslahiye ilçeleri oldu. Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin yardım elini uzattığı Nurdağı’nı ziyaret eden Başkan Muhittin Böcek, çalışmaları denetledi. Antalya Büyükşehir Belediyesi tarafından Nurdağı yerleşkesinde kurulan aşevi, kurulumu devam eden konteyner kentte incelemelerde bulunan Başkan Böcek, depremzede vatandaşlarla bir araya gelerek, geçmiş olsun dileklerini iletti, yapılacaklarla ilgili görüş alışverişinde bulundu.  
KOORDİNASYON TOPLANTISI 
    Başkan Muhittin Böcek, Antalya Büyükşehir Belediyesi Gaziantep Nurdağı yerleşkesinde CHP Grup Başkanvekili Engin Altay ve CHP Kadın Kolları Genel Başkanı Aylin Nazlıaka ile birlikte Nurdağı ve İslahiye’de yapılacak çalışmalara dair koordinasyon toplantısı da gerçekleştirdi. 
DEPREMZEDELER İÇİN YAŞAM ALANI
    Birlik ve beraberlikle dayanışma içinde bu zor günlerin aşılacağını belirten Başkan Böcek, “Hatay’ın ardından yeni görev yerimiz Gaziantep’in Nurdağı ve İslahiye ilçelerinde depremzedelerimizin yaralarını sarmaya çalışıyoruz. Nurdağı’nda 50 konteynerlik alanda bir yaşam alanı oluşturuyoruz. İslahiye’de de bir çadır kent kuracağız. Her iki yerleşkede de aşevi hizmeti vereceğiz. Mobil ekmek fırınımızda sıcak ekmek üreteceğiz. Yerleşkelerde mobil banyo ve seyyar tuvaletlerin montajları devam ediyor. Vatandaşımızın her zaman yanındayız, hiçbir zaman yalnız bırakmayacağız. Beraber yaraları sarıp geleceğimizi inşa etmek için çalışıyoruz” diye konuştu.
KOLAYLIKLAR DİLEDİ
    Nurdağı’nda Sağlık Bakanlığı çadırı ve Eczacılar Birliği çadırını da ziyaret eden Başkan Muhittin Böcek, sağlık görevlileri ve eczacılarla bir araya geldi. Başkan Böcek, Gaziantep’te Eskişehir Tepebaşı Belediyesi’nin İslahiye yerleşkesinde kurduğu aşevini de ziyaret ederek çalışanlara kolaylıklar diledi.


Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2023.02.23 11:35:39
Son Düzenlenme Tarihi :