Egemenlik Kupası Tenis Turnuvası başladı

Antalya Konyaaltı Belediyesi’nin bu yıl ikincisini düzenlediği ve 610 sporcunun mücadele edeceği ‘Egemenlik Kupası Tenis Turnuvası’ başladı.
Konyaaltı Belediyesi’nin 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla HayatPark’ta bu yıl ikincisini düzenlediği Egemenlik Kupası Tenis Turnuvası başladı. Minik, yıldız, genç ve ustalar olarak 4 kategorinin yer aldığı turnuvada ayrıca, farklı yaş gruplarından da sporcular mücadele ediyor. 610 sporcunun katıldığı turnuva 23 Nisan tarihinde sona erecek. Dereceye giren sporcular, 23 Nisan’da düzenlenecek törenle ödüllerini alacak.

7’den 70’e katılım
Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün, halkın egemenliğini 102 yıl önce hâkim kıldığını ve bu günü çocuklara bayram olarak armağan ettiğini hatırlatan Konyaaltı Belediye Başkanı Semih Esen, bu özel gün dolayısı ile tenis turnuvası düzenlediklerini ifade etti. Tenise yeni başlayanlardan profesyonel sporculara kadar 7’den 70’e herkesin bu turnuvada yer aldığını dile getiren Başkan Esen, "Turnuvada mücadele eden bütün sporculara başarılar diliyorum’’ dedi.

Kaynak : İHA

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.04.03 11:33:29

Son Düzenlenme Tarihi :

Mahmutlar Kültür Merkezi ve Destek Eğitim Kursu hızla yükseliyor. İnşaat alanında incelemelerde bulunan Belediye Başkanı Yücel; “1 yıl önce temelini attığımız mega projemizin bugün yüzde 60’ını tamamladık. En kısa sürede bitirerek vatandaşlarımızın hizmetine sunacağız” dedi.
Alanya Belediye Başkanı Adem Murat Yücel’in Mahmutlar halkına söz verdiği mega projesi Mahmutlar Kültür Merkezi ve Destek Eğitim Kursu hızla yükseliyor. Yüzde 60’ı tamamlanan ve yapımı hızla devam eden inşaat alanında incelemelerde bulunan Alanya Belediye Başkanı Adem Murat Yücel’e Başkan Yardımcıları Özgür Karamut ve Fevzi Alaettinoğlu ile teknik ekip eşlik etti.

Mega projede Mahmutlar halkı için yok yok
Mahmutlar Mahallesi’nde 11 dönüm arsa üzerinde projelendirilen Kültür Merkezi ve Destek Eğitim Kursu projesinde adeta yok yok. 11 bin 740 metrekare inşaat alanına sahip olan ve taban alanı 3 bin 735 metrekare olan projede; bin 200 kişilik çok amaçlı salon, 550 kişilik konferans ve tiyatro salonu, 100 kişilik nikah salonu, 370 metrekare fuaye alanı, 165 metrekare kütüphane, 24 adet derslik, spor salonu, 120 araç kapasiteli kapalı otopark, mutfak, öğretmenler ve müdür odaları, depolar, mescit, tuvalet, ofis, gelin odası, kulis, projeksiyon odası, teknik odalar, üstü çatı örtüsüne sahip 1000 metrekare açık düğün ve etkinlik alanı,meydan, park ve açık otoparklar bulunuyor.

“Amacımız vatandaşlarımıza en iyisini, en konforlusunu sunmak”
Alanya Belediye Başkanı Adem Murat Yücel, incelemelerinin ardından yaptığı açıklamada Mahmutlar’ın yoğun göç aldığını ve bu yüzden sosyal alanlara fazlasıyla ihtiyaç duyduğunu vurguladı. Başkan Yücel; “Her zaman söylediğim gibi Alanya’nın en çok göç alan bölgesi olması vesilesiyle Mahmutlar’ımız sosyal alanlara fazlasıyla ihtiyaç duyuyor. Biliyorsunuz 1 yıl önce temelini attığımız Mahmutlar Mahallemizdeki Kültür Merkezi’mizde etüt, düğün salonu, amfi tiyatro gibi içerisinde birçok sosyal alanı olan bir yer inşa ediyoruz. Şu andaki gelmiş olduğumuz noktada neredeyse kaba inşaatını bitirmek üzereyiz. Bu bölgedeki vatandaşlarımızın en iyi, en sağlıklı şekilde hem eğitim hem de sosyal alan amaçlı kullanabileceği bir yer. Yüzde 60’lara kadar geldik. En kısa zamanda burayı bitirip halkın hizmetine sunacağız. Burayı açtığımızda gelen vatandaşlarımız en güzel ve en konforlu hizmeti alacak. Şimdiden Alanya’mıza hayırlı uğurlu olsun” dedi.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.07.09 16:49:15

Son Düzenlenme Tarihi :

Sesiniz kısılıyor, çatallaşıyor ya da kalın mı çıkıyor? Ses teli nodülleri çocuklarda da sık görülüyor! Sağlıklı ve güçlü bir sesin püf noktaları! Reflüden alerjiye, nodülden kansere…

Sabahları sesiniz çatallı mı çıkıyor? Konuşurken zorlanıyor ya da boğazınızda bir şey varmış gibi mi hissediyorsunuz? Ses kısıklığı çoğu zaman geçici ve masum bir sorun olarak görülse de kimi zaman da altında ciddi hastalıklar yatabiliyor! Acıbadem Kartal Hastanesi Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Seyfettin Aslan “Yapılan çalışmalarda; özellikle sesini yoğun şekilde kullanan neredeyse her 4 kişiden birinin ses kısıklığı ile karşılaştığı bildirilmektedir. Ses kısıklığı dışında seste çatallanma, kabalaşma, yorulma ve özellikle kadın hastalarda sesin erkek sesi gibi çıkması diğer başvuru şikayetleridir” diyor. 

Ses kısıklığı sorununun mevsimsel alerji, üst solunum yolu enfeksiyonları veya reflüye bağlanmasının, altta yatan daha önemli bir sorunun tedavisini geciktirebildiğini vurgulayan Dr. Aslan “Bu nedenle ses kısıklığımızı çeşitli şekillerde masum bir nedene bağlamadan önce mutlaka kulak, burun ve boğaz muayenesi yaptırmalıyız. Çünkü ses teli nodülü, kisti ve polibinden erken evre ses teli kanserine dek birçok hastalık ilk etapta ses kısıklığı olarak bulgu vermektedir ” diye konuşuyor. 

KBB Uzmanı Dr. Seyfettin Aslan, ses kısıklığına yol açan 7 etken ile sağlıklı ve güçlü bir sesin püf noktalarını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 

 

 

 

Sıklıkla viral üst solunum yolu enfeksiyonları sırasında ortaya çıkan ses kısıklığı enfeksiyon tablosu geriledikten sonra kısa süre içerisinde düzelmektedir. Ancak bu dönemde sigara tüketmemek, sesi yoğun kullanmamak önemlidir. 

 

 

Dr. Aslan “Mevsim geçişlerinde yoğun üst hava yolu alerjenleri (ev tozu, polen vb) ile temas sonucu burun tıkanıklığı, burun akıntısı ve hapşırık ile birlikte seste değişiklik yaşanabiliyor. Muayenede üst hava yollarındaki alerjik değişiklikleri görerek tanı koyabilmekteyiz. Tedavide ise alerjen maddelerden kaçınmak da kritik önem taşımaktadır” diyor. 

 

 

Laringofaringeal reflü ses kısıklığı yapabilmektedir. Ses kısıklığının yanı sıra midede yanma, boğazda asit tadı hissedilmesi ve mide içeriğinin boğaza kaçması gibi şikayetlerin varlığı reflü larenjitine işaret etmektedir. Tedavide ilacın yanı sıra yaşam tarzı değişikliği (mide asit salgısını artırabilecek yoğun baharatlı yiyeceklerin ve kola-kahve gibi içeceklerin tüketiminden kaçınılması, gece geç saatte besin tüketilmemesi vb) büyük rol oynamaktadır. 

 

 

KBB Uzmanı Dr. Aslan “Ses teli nodülleri günümüzde çocuklarda da sık görülmektedir. Özellikle ilkokul çağındaki çocuklarda spor, oyun veya sosyal aktivite sırasında yüksek sesle veya bağırarak konuşmaya bağlı olarak ses teli nodülleri gelişebilmektedir. Bu nodüler dokular konuşma sırasında ses tellerinin titreşimini bozarak ses kısıklığına neden olmaktadır. Tedavide konuşma ve ses terapisi hastalarımız için faydalı olmaktadır” diyor. 

 

 

Ses tellerinde oluşan polip ve kistler, uzun süreli ses kısıklığının önemli nedenlerindendir. Polipler genellikle sigara kullanımı ve sesin yanlış kullanılmasıyla ortaya çıkar. Kistler ise ses teli içinde yerleşir ve doğuştan olabileceği gibi sıklıkla sonradan gelişir. Her iki durumda da ses kalınlaşır, çatallanabilir ve tedavi için genellikle cerrahi ile ses terapisi gerekir. 

 

 

Dr. Seyfettin Aslan “Hastalarımıza sigara polibi olarak anlattığımız Reinke ödemi (ses telleri yüzey epitelinin hemen altında koyu, jöle benzeri sıvı birikimi) sesin normalden daha kalın hale dönmesine neden olur. Yoğun sigara kullanımı ile ilişkilidir. Özellikle kadın hastalarımız seslerinin erkek sesine benzemesinden, örneğin; telefonda ‘buyrun beyefendi’ diye hitap edilmesinden şikayetçi olmaktadırlar. Tedavisi sigarayı bırakmak ve cerrahidir” diyor. 

 

 

Ses telinin iyi huylu hastalıkları gibi erken evre ses teli kanseri de ses kısıklığıyla bulgu verir. Bu nedenle özellikle yoğun sigara içen, alkol kullanan veya ailesinde baş, boyun kanseri öyküsü olan bir hastada ses kısıklığı geliştiğinde mutlaka KBB uzmanı tarafından laringoskopik muayene yapılmalıdır. 

 

xxxxxx Kutu Bilgisi xxxxxxx

Sağlıklı ve güçlü bir sesin 9 püf noktası

KBB Uzmanı Dr. Seyfettin Aslan, ses sağlığımızı korumanın ve sağlıklı, güçlü bir sese sahip olmanın 9 püf noktasını şöyle sıralıyor:

• Boğazınızı temizleme davranışından kaçının
• Ortam gürültülü de olsa bağırmayın, yüksek sesle konuşmayın
• Aralıksız konuşmayın. Birkaç kelimede bir nefes alıp sonra konuşmaya devam edin
• Kafeinli veya asitli içecekleri fazla tüketmeyin 
• Bol sıvı alarak boğazınızı nemli tutun
• Düzenli ve yeterli uyuyun
• Sigara ve alkolden kaçının
• Sesinizi yoğun kullanacaksanız mutlaka öncesinde ses ısıtma egzersizleri yapın
• Sesinizin yorulduğunu hissettiğinizde mutlaka dinlendirin 

 

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2025.08.04 11:11:56

Son Düzenlenme Tarihi :