SON DAKİKA

Başkan Uysal, Kilis’te konuştu: ‘Değişim dünyanın ruhudur’

Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal, Kilis’te, Millet İttifakı üyesi siyasi partilerin temsilcileri ve vatandaşlarla bir araya geldiği toplantıda, Türkiye’nin her yerinin belli farklılıklarla birbirine benzediğini belirterek “Değişim dünyanın ruhudur” dedi.
Başkan Uysal, Ramazan Bayramı’nı Türkiye’yi sarsan deprem felaketinden etkilenen Gaziantep’te geçirdi. Bayramın ikinci günü bölgeye geçen Başkan Uysal, ilk durağı Oğuzeli ilçesi oldu. Burada esnafı ziyaret eden Başkan Uysal, aynı gün il merkezinde tarihi Bakırcılar Çarşısı’nda da esnafla buluştu, Cumhurbaşkanı adayı ve CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu’nun seçim koordinasyon merkezi açılışına katıldı. 
23 NİSAN KUTLAMASI
Başkan Uysal, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nı ise Gaziantep’te depremin en fazla hasara neden olduğu Ishaliye ilçesinin Fevzipaşa Mahallesi’nde kutladı. Muratpaşa Belediyesi’nin gerçekleştirdiği kutlamalar, 1912-1913 yılları arasında açılan ve depremde yıkılan Fevzipaşa Tren İstasyonu’nda gerçekleştirildi. Mahalleden, Ishaliye’den ve komşu ilçe Nurdağı’ndan çocukların katıldığı kutlamalarda rock müzik grubu Zakkum sahne aldı. Kutlamalar için alana şişme oyun parkları kuruldu. Antalya’nın ilk ve tek açık hava çocuk oyun dünyası Teneffüs Park’ın masal kahramanları ve palyaçolarıyla oyunlar oynayan çocuklar deprem bölgesinde doyasıya 23 Nisan’ı kutladı.  
‘AYNI ŞEYLERİ YAŞIYORUZ’
Başkan Uysal, bölgedeki üçüncü gününde ise Kilis’e geçti. Uysal, burada Millet İttifakı üyesi siyasi partilerin temsilcileri ve vatandaşlarla bir araya geldi. Uysal, yaptığı konuşmada Türkiye’nin her yerinin belli farklılıklarla birbirine benzediğini söyledi. “Aslında aynı şeyleri yaşıyoruz. Aynı şeyleri konuşuyoruz” diyen Başkan Uysal, insanların değişim istediğinin altını çizdi. Başkan Uysal, “’Çocuklarımız’ demiyorum. Gençlerimiz başka iktidar görmedi. 30 yaşın altındaki insanlar başka iktidar görmedi ama değişim dünyanın ruhudur” diye konuştu. 
CUMHURİYETİN MUCİZESİ
Antalya'da, Türkiye Cumhuriyeti’nin değerini ve kıymetini anlatırken Gaziantep ve Kilis’i sıkça örnek verdiğini belirten Başkan Uysal, “Antep’imiz, Halep'in bir kazasıydı. Gaziantep ve Kilis, Cumhuriyetin mucizesidir. Gaziantep, bugün bütün Ortadoğu'yu besliyor. Cumhuriyetimizin kıymetini bilmiyoruz” sözleriyle konuşmasına devam etti. 
TÜRKİYE GERÇEĞİ
Bu çerçevede 14 Mayıs seçimlerinin Türkiye’nin iki tercihi oylayacağını belirten Başkan Uysal, şöyle konuştu:
“Memleketimiz, Ortadoğu'ya gömülecek mi yoksa muasır medeniyetle yarışma idealini, umudunu koruyacak mı? Gençlerimiz, yurt dışında bir yere kapağı atsam duygusundan kurtulacak mı, kurtulamayacak mı? Türkiye’miz, bütün tarım topraklarını eken, enerji bağımsızlığı yakalamış bir noktaya gelme umudunu taşıyacak mı, taşımayacak mı? Bu seçim onun seçimidir. Bunlar, Antalya'da da aynı Kilis’te de aynı, Trabzon'da da aynı, İstanbul'da da aynı Hakkari’de de aynıdır. Bu Türkiye'nin gerçeğidir.”


-bld.bsn.


Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2023.04.24 14:10:15
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Uluslararası Adana Lezzet Festivali heyecanı sürüyor

Adana’da bu sene 7.’si düzenlenen ‘Uluslararası Adana Lezzet Festivali’nde yoğunluk son gününde de sürüyor. Esnaf festivalden memnun olurken, vatandaşlar da festivalde doyasıya eğleniyor.
Adana Valiliğinin ev sahipliğinde Büyükşehir Belediyesi ve ilçe belediyeleri ile odalar ve sivil toplum kuruluşlarının katkılarıyla düzenlenen 7. Uluslararası Adana Lezzet Festivali, cuma günü Merkez Park’ta 200 farklı işletmenin katılımıyla başladı.

En favori ürün kebap oldu
Festival alanına Türkiye’nin dört bir yanından ve yurt dışından gelenler Adana lezzetlerini tadarken, çeşitli etkinliklerde de eğlenceli vakit geçirdi. Festivalde en yoğun ilgiyse her zaman olduğu gibi Adana kebaba gösterildi.

Davul zurnalı eğlence
Öte yandan, festival alanında vatandaşlar ve esnaf davul zurna eşliğinde gönüllerince eğlendi.
İhlas Haber Ajansı’na konuşan kebapçı Cihangir Korkmaz, “Festival inanılmaz güzel ve coşkulu geçiyor. Şehir dışı ve yurt dışından çok yoğun bir katılım var. Rusya’dan gelen misafirlerimiz dahi oldu, onlara Adana kebap yedirdik. Gelen misafirlerimizi en güzel şekilde karşılayıp lezzetlerimizi tattırıyoruz” dedi.
‘Piton Döner’in sahibi Mehmet İkram Taş ise festivale katılımın çok güzel olduğunu her gün en az 300 kilogram tavuk sattıklarını söyledi. Ayrıca Taş, akşam saatlerinde festivale daha yoğun ilgi olduğunu belirtti.

Şerbet dağıttılar
Festivalde Sarıçam Belediyesi’nin standında şerbet yapan şef Recep İncecik, “Bu narlar Adana Kozan ilçemizde yetişiyor. Bizler de burada bu narlarımızın şerbetini yapıyoruz. Ayrıca burada aşlama, lohusa şerbeti yapıyoruz. Bu şerbetleri gelen misafirlere dağıtıyoruz. Çok beğenildi şerbetler” dedi.
Festivale Ordu’dan geldiğini belirten Seniye Özcan ise, “Öncelikle Adana kebap tattım. Çok güzel, çok eğlenceli bir festival. Böyle festivaller Türkiye’nin her yerinde olmalı” ifadelerini kullandı.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.10.08 19:35:33
Son Düzenlenme Tarihi : 2023.10.08 19:37:29





Günde, her 1 kilo için 30 mililitre su içmeliyiz

Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, “Su içmek için susamaya gerek yok. ‘Günde 2 ya da 2 buçuk litre su içilmeli’ demek yanlış. 1 kiloya 30 mililitre su içmek lazım. Yani 60 kilo olan bir kişi günde 1,8 litre su içmeli” dedi.
Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, su tüketiminin sağlığımız açısından ne kadar önemli olduğuna dair tüm önemli bilgileri İhlas Haber Ajansı’na anlattı.
Suyun hayat olduğunu ve oksijenden sonra insan hayatı için gerekli olduğunu ve vücudumuzun yaklaşık yüzde 55- 60’ının su olduğunu hatırlatan Diyetisyen Gündüz, “Su, vücudumuzun optimal sağlığı için hayati önem taşır. Yetişkin bir birey, gün içerisinde böbrekler, sindirim ve solunum sistemleri nedeniyle 2- 2,5 litre su kaybeder” ifadelerini kullandı.

“Günlük ne kadar su içmeliyiz”
Günlük ne kadar su tüketmek gerektiğini hesaplarken herkes için standart 2 ya da 2,5 litre ölçüsü getirmek yerine vücut ağırlığımıza göre ihtiyacımızın ne olduğunu tespit etmemiz gerektiğinin altını çizen Diyetisyen Gündüz, “Kilomuz ile 30 mililitreyi çarptığımız zaman günlük su ihtiyacımızı hesaplamış oluruz. Örneğin 60 kilo bir kadının günlük su ihtiyacı 1 litre 800 milim olarak hesaplanır. Ancak gün içerisindeki tükettiğiniz yiyecekler ve içecekler ya da egzersiz yapmanız gibi faktörler bu hesaplamanın değişmesine neden olacaktır” diye konuştu.

“İdrar renginden su ihtiyacımızın olup olmadığını anlayabiliriz”
İdrar renginden, vücudun ne kadar su ihtiyacı olduğunun anlaşılacağını belirten Diyetisyen Çisem Gündüz, daha sonra şunları söyledi:
“İdrar renginiz ne kadar koyu ise o gün yeterli miktarda su içmediğinizi gösterir. Eğer idrar renginiz açık renkte ise gün içerisinde vücudunuzun ihtiyacı kadar su içmişsiniz demektir. Vücudun susamadan bu ihtiyacın giderilmesi, genel sağlığımızın korunması açısından oldukça önemlidir. Bu yüzden su içmek için susamayı beklemeyiniz.”

“İnsanların su içme alışkanlığı kazanması gerekiyor”
Su alışkanlığını kazanmak isteyen kişilere tavsiyelerde bulunan Gündüz, “İç organlarınızın ve sindirim sisteminizin iyi çalışması için güne bir bardak su ile başlayın. Çalışma masanıza su şişesi koyabilirsiniz. Sularınızı mevsim meyveleri ile renklendirebilirsiniz. Örneğin, C vitamininden zengin kivi, portakal ve limon ilave edebilirsiniz. Evde televizyon karşısına geçmeden önce yanınıza suyunuzu almayı ihmal etmeyin. Yemeklerden önce bir bardak su içebilirsiniz. Kahve ve çay içtikten sonra bir bardak su içerseniz, vücudunuzu bu içeceklerin diüretik etkisinden koruyabilirsiniz. Yatmadan önce bir bardak su içerseniz kalp sağlığınızı korumak için önemli bir çaba göstermiş olursunuz”şeklinde konuştu.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.08.11 09:27:55
Son Düzenlenme Tarihi :