Çocuklar Hep Doğruyu Söyler, Antalya galasını yaptı

Belgeselci, yazar ve sunucu Tuluhan Tekelioğlu'nun “Çocuklar Hep Doğruyu Söyler” adlı son belgeseli, Antalya galasını Muratpaşa Belediyesi Türkan Şoray Kültür Merkezi’nde yaptı.

Ödüllü belgeselci Tuluhan Tekelioğlu tarafından AXA Sigorta’nın katkılarıyla çekilen Çocuklar Hep Doğruyu Söyler belgeseli, Antalya galasını yaptı. Muratpaşa Belediyesi Türkan Şoray Kültür Merkezi’nde düzenlenen galaya, Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal ve eşi Ümran Uysal da katıldı. Galada, belgeselde Tuluhan Tekelioğlu’nun eğitim, hayaller, gelecek, sosyal medya gibi çeşitli konulara dair sorularını yanıtlayan çocuklar da yer aldı.

Gösterimin ardından Başkan Uysal, yaptığı kısa konuşmada, belgeselin oldukça sarsıcı olduğunu belirterek Tekelioğlu’nun ince bakış açısının bu çalışmada da kendini hissettirdiğini söyledi. Uysal, belgesele dair görüşlerini “Çocuklarımıza sormadığımız ne kadar çok soru, sorsak söyleyecekler ne çok şey varmış. Doğru soruları çocuklarımıza sormamız lazım. Hatta bütün aileler, acaba çocukların dışarıdan birilerine sorular mı sordursa diye düşündüm. Farkında olmadan garip bir otorite kuruyoruz. Ama Tuluhan Tekelioğlu sorunca söylemişler” diyerek aktardı.

Tekelioğlu ise belgeselde yer alan çocuklar arasında Antalya’nın Gündoğmuş ilçesinde orman yangını yaşamış olanların bulunduğunu belirterek, “Destekleri dolayasıyla Belediye Başkanı Sayın Ümit Uysal ve Muratpaşa Belediyesi’ne teşekkür ediyorum” dedi. -BLD.BSN.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2023.04.19 14:42:46

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Sonbahar hastalıklarından koruyacak beslenme tüyoları

Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, “İnsanlar soğuk havalar başlamadan önce vücudumuzun immun sistemini güçlendirmeliyiz” dedi.
Artık yaz bitiyor ve güneş yüzünü bizlere daha az göstermeye başladı. Bununla birlikte gün içerisinde yaşanan ani ısı değişiklikleri buna hazır olmayan metabolizmamızı olumsuz bir şekilde etkilerken hastalıklara yakalanma ihtimalimizi de artırıyor.
Doğanın kendini kışa hazırlamak için yaşadığı dönüşüm sürecine bireylerin genellikle hazırlıksız yakalandığını ve hastalıklara karşı savunmasız kaldığını söyleyen Medline Adana Hastanesi’nden Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, sonbahar hastalıkları kapımızı çalmadan immun sistemimizi güçlendirecek beslenme tüyoları veriyor.
Narenciye
Özellikle soğuk algınlığı ve gribe karşı immun sistemini güçlendirmek en temel kural kabul ediliyor. Bunun için de doğal destekçi besinlerden yararlanmak önem kazanıyor. C vitamini yönünden zengin besinleri tüketmek, aynı zamanda antioksidan deposu da olduklarından vücuttan toksik maddelerin atılmasını da sağlıyor. Narenciye ürünlerinin yanı sıra, biber türleri, kivi, brokoli ve maydanoz da C vitamini bakımından zengin besinler olarak öne çıkıyor.
Doğul yoğurt
Doğal yoğurt gibi probiyotik kaynakları düzenli olarak tüketildiğinde bağırsak florasını zenginleştirerek sindirim ve immun sistemini güçlendiriyorlar. Yoğurt bunun yanı sıra içerdiği laktik asit ile mikroplara karşı kalkan etkisi gösteriyor ve savunma sisteminin ayakta kalmasına da katkı sunuyor.
Balkabağı
Zengin bir mineral, lif ve kalsiyum kaynağı olan balkabağı aynı zamanda önemli beta karoten kaynaklarının da başında geliyor. Böylece immun sisteminin en önemli parçalarından biri olan beta karoten sayesinde gribe karşı koruyucu etki gösteriyorlar. Balkabağı aynı zamanda sindirim sistemini de hızlandırıp rahatlatarak nispeten az su tüketilen soğuk havalarda kabızlık sorununa da iyi geliyor.
Nar
İçeriğindeki antosiyanin adlı bileşen sayesinde doğal bir antioksidan olan nar, gribe karşı korunmada etkili bir besin olarak öne çıkıyor. Ancak narın suyunu sıkıp içmek yerine orta büyüklükte bir narı tüketmek aynı zamanda bağırsak sağlığı açısından da yarar sağlıyor.
Balık
Özellikle yaşam alanları soğuk su olan balıklar, zengin Omega-3 yağ asitleri, fosfor, protein ve aynı zamanda A-B vitamini deposu durumundalar. İmmun sitemini destekleyen balığı ızgara, fırın veya buğulama teknikleri ile pişirerek haftada en az 2 kez sofralarda yer vermek hastalıklara karşı mücadelede önem kazanıyor.
Soğan ve sarımsak
Doğal bir antibiyotik olan soğan ve sarımsak vücudumuza giren mikroplarla mücadele ederek immun sistemini destekliyor, hastalıkları uzak tutuyor. İçeriğindeki allicin biyoaktif bileşeni, sarımsak çiğnendiğinde, dövüldüğünde veya kesilerek tüketildiğinde açığa çıkarak daha çok fayda sağlıyor. Bu nedenle mümkünse çiğ tüketilmesi gerekiyor.
Brüksel lahanası
Brüksel lahanası yüksek besin değeriyle öne çıkıyor. İmmun sistemini güçlendiren bu besin aynı zamanda bol miktarda demir ve potasyum içeriyor. Kemik sağlığı için gerekli olan K vitamini de bünyesinde barındıran bürüksel lahanası, Omega-3 yağ asidinin nebati formunu içeren nadir sebzeler arasında yer alıyor.
Bitki çayları
Kuşburnu, ıhlamur ve adaçayı gibi bitki çaylarının ölçülü bir şekilde tüketilmesi, içerdikleri antioksidanlar sayesinde immun sisteminin kuvvetlenmesini sağlıyor. Bu bitkilerden özellikle adaçayı içerdiği uçucu bileşenler sayesinde grip ve soğuk algınlığının yol açtığı boğaz ve ağızdaki iltihaplanmanın yanı sıra enfeksiyonu da önlemeye yardımcı oluyor. Ancak hamilelerin ve kronik hastalıkları olanların bitki çaylarını tüketmeden önce doktorlarına danışmaları gerekiyor.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.09.14 17:56:38

Son Düzenlenme Tarihi :

Kadın kooperatifleri üretiyor yarınlar kazanıyor

Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek’in ‘Üreten Kadınlar Kazanan Yarınlar’ Projesi çerçevesinde kadın istihdamına yönelik kadın kooperatiflerine verdiği destekler artarak devam ediyor. Kadın kooperatifleri için Korkuteli ve Antalya Büyükşehir Belediyesi Toptancı Hal içinde kurduğu üretim tesisleri kadınlara kendi ekonomik özgürlüklerini sağlıyor.
Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek Yerelden Kalkınma hedefleriyle birçok projeye imza atarak özellikle kadın istidamı noktasında Antalya’ya önemli yatırımlar gerçekleştirdi. Kadınların ekonomik hayata katılmalarını önceleyen ‘Üreten Kadınlar Kazanan Yarınlar Projesi’ çerçevesinde kadın kooperatiflerinin daha rahat üretim yapmaları için Korkuteli ve Antalya Toptancı Hal içinde üretim tesisleri kuruldu. Projenin tamamlanarak kadın kooperatiflerine teslim edilmesine rağmen Büyükşehir Belediyesi, gerekli denetimleri yaparak ihtiyaç duyulan ekipman desteğine devam ediyor. Üretim tesisinde kadınlar türküler söyleyerek yufka açıyor. Kooperatif üyesi kadınlar, mutlu bir çalışma ortamında kendi ekonomik özgürlüklerini sağladıklarını ifade ederek Başkan Muhittin Böcek’e destekleri için teşekkür etti.

Desteklerimiz devam ediyor
Antalya Büyükşehir Belediyesi Avrupa Birliği İlişkileri ve Projeler Şube Müdürü Güliz Yaman, Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek’in yerelden kalkınmaya çok önem verdiğini ifade ederek istihdam sağlayan projeler üretmeye devam ettiklerini söyledi. Yaman, “Üreten Kadınlar Kazanan Yarınlar Projesi’yle öncelikle üretim tesisleri kurduk. Ekipmanlarını temin ettik. Ancak elimizi kooperatiflerimizin üzerinden çekmedik. Hala gözlemleyip eksikleri gidermeye devam ediyoruz. Bu projeyle sağladığımız kadın istihdamı her geçen gün biraz daha artıyor. Bu durum bizleri çok mutlu ediyor. Projemize öncelikle Korkuteli tesisimizle başladık. Ardından hal tesisi ve kadın kooperatifleri satış alanlarını oluşturduk. Bu sayede yeni istihdam kapıları açmaya çalışıyoruz” dedi.

Büyükşehir elini üzerimizden çekmedi
7 Renk Kadınları Sosyal Dayanışma Kooperatifi Başkanı Ayten İnce, Büyükşehir Belediyesi’nin üretim alanından satış noktalarına kadar birçok yardımı olduğunu söyledi. İnce, “Büyükşehir Belediyesi’nden yetkililer bizi sık sık ziyaret ederek ihtiyaç duyduğumuz her ne varsa temin ediyorlar. Bizim burada hamur kazanımız yoksa hemen hamur kazanımız geliyor. Yufka açma makinemiz yoktu hemen temin edildi. Kavanoz kapatma makinesine ihtiyaç duyduk hemen çözüm üretildi. Büyükşehir Belediyemizin ekipman desteği ile bizim kapasitemiz arttı, üretim kapasitemiz artıkça daha fazla kadın istihdamı noktasında yeni arkadaşlarımız aramıza katıldı. Belediyemizin satış noktasında büyük destekleri oldu. Bazı marketlerle anlaşama sağlamamıza yardımcı oldu. Şimdi ise otel grupları için de üretim yapıyoruz” diye konuştu.

Depremzede Kılıç hayata tutundu
Hatay depreminde her şeyini kaybederek Antalya’ya geldiğini ifade eden Özgül Kılıç ise 7 Renk Kadınları Sosyal Dayanışma Kooperatifi’nde tekrardan hayata tutunduğunu söyledi. Kılıç, “22 yıldır ev hanımıyım. Engelli bir kızım var onunla ilgileniyordum. İlk defa böyle bir çalışma ortamında bulunuyorum. Çok güzel bir proje. Çok hijyenik bir ortamda üretim yapıyoruz. Sağ olsun Muhittin Böcek Başkanımız bizim için her türlü imkanı sağlamış. Depremden sonra hiçbir şeyimiz kalmamıştı ayakta durmaya çalışırken burayı keşfettim. 20 yıl sonra kendime geldim. Bu işe tutundum bir meslek sahibi oldum. İnşallah geri döndüğüm zaman memleketimde de bu işe devam etmek istiyorum” dedi.

SON DAKİKA