SON DAKİKA

logo

Polis, KADEM uygulamasını tanıtıyor

Polis aile içi ve kadına karşı şiddetin önlenmesi ve farkındalık kapsamında broşürler dağıttı.
KADES uygulaması, son yıllarda giderek artan kadına şiddet olaylarının önüne geçebilmek ve kadınlara yardım edebilmek amacıyla Emniyet Genel Müdürlüğü tarafından hazırlanmış, kadınların ve çocukların maruz kaldığı şiddet, taciz gibi kötü eylemleri engellemek adına kullanıcılara sunulmuş resmi bir uygulama.
Antalya Emniyet Müdürlüğü’nce yapılan açıklamada, “KADES uygulamasının tanıtılması ve kullanımının yaygınlaştırılması, kamu güvenliğinin korunması, toplumun suçlara karşı duyarlılığının ve farkındalığınının arttırılması amacıyla, Kumluca İlçe Emniyet Müdürlüğü Aile İçi ve Kadına Karşı Şiddetle Mücadele Büro Amirliğimiz personeli tarafından pazar yerleri, parklar ve halkın yoğun olarak bulunduğu yerlerde “KADES” uygulaması ve “Kadına El Kalkamaz” konulu broşürler dağıtılarak saha çalışması yapılmıştır.
Antalya Emniyet Müdürlüğü olarak Aile İçi ve Kadına Karşı Şiddetle Mücadele kapsamında çalışmalarımız kararlılıkla devam edecektir.” denildi.
* Emniyet Basın

Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2023.05.18 14:32:08
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Büyükşehir, Elmalı’da da kadınların kooperatifleşmesine destek olmalı

Elmalı’da 2016 yılında başlatılan BAKA destekli “Kendim Üretiyorum, Kendim Satıyorum” projesi halen hayata geçirilmedi. Elmalı Kaymakamlığı’nın yanısıra Elmalı Belediyesi’nin paydaş olduğu projenin hayata geçmesi için satışın da yapılabileceği, içinde paketleme tesisine ait bölümünde bulunduğu bina hazır. İlçenin en güzel noktasında, restore edilerek tarihi bir görüntüye kavuşturulan hanönü mevkiinde bulunan çok katlı binanın içindeki tezgahlar bile hazır. sadece tek eksiklik Elmalı’da bu işi yüklenecek kadınlardan oluşan bir kooperatifin kurulması.

    Bu kooperatifin kurulması içinde azbir paraya ihtiyaç olması. Ancak, böyle bir kooperatifin kurulması ve Kendim Üretiyorum, Kendim satıyorum  Projesi’nin hayata geçirilmesi konusunda ne kaymakamlığın, ne de belediyenin bir açıklamalarını göremiyoruz.

    Korkutelili hanımları biraraya getiren ve  uygulayıcısı olduğu Üreten kadınlar, Kazanan Yarınlar Projesi ile  onların el emeği ürünlerini hijyenik koşullarda yapmalarını sağlayan ve  o ürünlerin tüketici ile buluşmasına yardımcı olan Büyükşehir Belediyesi’nin, Elmalı’ya da bir el atması ve Korkuteli’de başarı ile uygulanan bu projenin benzeri olan Kendim Üretiyorum, Kendim Satıyorum Projesi’ni hayata geçirmek, Elmalılı hanımlara da ekonomik destek  için gereken çalışmayı yapması, Elmalı için ama özellikle deElmalılı hanımlar için  büyük önem arzediyor. 



Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2020.12.09 06:27:55
Son Düzenlenme Tarihi :





Günde, her 1 kilo için 30 mililitre su içmeliyiz

Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, “Su içmek için susamaya gerek yok. ‘Günde 2 ya da 2 buçuk litre su içilmeli’ demek yanlış. 1 kiloya 30 mililitre su içmek lazım. Yani 60 kilo olan bir kişi günde 1,8 litre su içmeli” dedi.
Acıbadem Adana Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, su tüketiminin sağlığımız açısından ne kadar önemli olduğuna dair tüm önemli bilgileri İhlas Haber Ajansı’na anlattı.
Suyun hayat olduğunu ve oksijenden sonra insan hayatı için gerekli olduğunu ve vücudumuzun yaklaşık yüzde 55- 60’ının su olduğunu hatırlatan Diyetisyen Gündüz, “Su, vücudumuzun optimal sağlığı için hayati önem taşır. Yetişkin bir birey, gün içerisinde böbrekler, sindirim ve solunum sistemleri nedeniyle 2- 2,5 litre su kaybeder” ifadelerini kullandı.

“Günlük ne kadar su içmeliyiz”
Günlük ne kadar su tüketmek gerektiğini hesaplarken herkes için standart 2 ya da 2,5 litre ölçüsü getirmek yerine vücut ağırlığımıza göre ihtiyacımızın ne olduğunu tespit etmemiz gerektiğinin altını çizen Diyetisyen Gündüz, “Kilomuz ile 30 mililitreyi çarptığımız zaman günlük su ihtiyacımızı hesaplamış oluruz. Örneğin 60 kilo bir kadının günlük su ihtiyacı 1 litre 800 milim olarak hesaplanır. Ancak gün içerisindeki tükettiğiniz yiyecekler ve içecekler ya da egzersiz yapmanız gibi faktörler bu hesaplamanın değişmesine neden olacaktır” diye konuştu.

“İdrar renginden su ihtiyacımızın olup olmadığını anlayabiliriz”
İdrar renginden, vücudun ne kadar su ihtiyacı olduğunun anlaşılacağını belirten Diyetisyen Çisem Gündüz, daha sonra şunları söyledi:
“İdrar renginiz ne kadar koyu ise o gün yeterli miktarda su içmediğinizi gösterir. Eğer idrar renginiz açık renkte ise gün içerisinde vücudunuzun ihtiyacı kadar su içmişsiniz demektir. Vücudun susamadan bu ihtiyacın giderilmesi, genel sağlığımızın korunması açısından oldukça önemlidir. Bu yüzden su içmek için susamayı beklemeyiniz.”

“İnsanların su içme alışkanlığı kazanması gerekiyor”
Su alışkanlığını kazanmak isteyen kişilere tavsiyelerde bulunan Gündüz, “İç organlarınızın ve sindirim sisteminizin iyi çalışması için güne bir bardak su ile başlayın. Çalışma masanıza su şişesi koyabilirsiniz. Sularınızı mevsim meyveleri ile renklendirebilirsiniz. Örneğin, C vitamininden zengin kivi, portakal ve limon ilave edebilirsiniz. Evde televizyon karşısına geçmeden önce yanınıza suyunuzu almayı ihmal etmeyin. Yemeklerden önce bir bardak su içebilirsiniz. Kahve ve çay içtikten sonra bir bardak su içerseniz, vücudunuzu bu içeceklerin diüretik etkisinden koruyabilirsiniz. Yatmadan önce bir bardak su içerseniz kalp sağlığınızı korumak için önemli bir çaba göstermiş olursunuz”şeklinde konuştu.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.08.11 09:27:55
Son Düzenlenme Tarihi :