SON DAKİKA

logo

Kuşağı kırmızı, gözü kara

Antalya’da 4 çocuk annesi Seher Gözükızıl, 4 aylık hamile olmasına rağmen doktorundan aldığı olurla tekvando sporunu yapmaya devam etti, hatta karnındaki bebeğiyle birlikte sınava girip mavi kuşaktan kırmızıya geçiş yaptı. Spor tutkusuyla dikkat çeken ev hanımının 4 çocuğu da aynı kursta tekvando ..

Antalya’da 4 çocuk annesi Seher Gözükızıl, 4 aylık hamile olmasına rağmen doktorundan aldığı olurla tekvando sporunu yapmaya devam etti, hatta karnındaki bebeğiyle birlikte sınava girip mavi kuşaktan kırmızıya geçiş yaptı. Spor tutkusuyla dikkat çeken ev hanımının 4 çocuğu da aynı kursta tekvando eğitim alıyor. Karnındaki bebeği için ‘O da doğuştan tekvandocu’ diyen Gözükızıl’ın hedefi, siyah kuşakta iki kez ‘dan’ yapmak.
Ev hanımlarına ayrı bir seans açan Kepez Belediyesi Spor Kulübü’nün Turgut Özal Spor Salonu’ndaki tekvando branşına 2 yıl önce yazılan 38 yaşındaki Seher Gözükızıl, spora olan tutkusuyla herkesin takdirini topluyor. Ev hanımlarının da spor yapabileceğini göstermek için tekvandoyu tercih eden 4 çocuk annesi Gözükızıl; 6, 8, 12 ve 14 yaşındaki çocuklarına da aynı kursta tekvando eğitimi aldırdı. Kırmızı kuşağa kadar ilerleyen ve karnındaki 4 aylık bebeğiyle kendi kuşağındaki sınava giren Gözükızıl, gereken tüm hareketleri yaparak sınavını geçti. Doktor oluru ve Baş Antrenör Derya Uyankaya’nın belirttiği programa göre hareket eden azimli ev hanımının hedefi ise siyah kuşakta iki kez ‘dan’ yapmak.

“Bebeğim doğuştan tekvandocu olacak”
Antrenörünün 2 yıl önce başlattığı projeyi duyunca tekvando öğrenmek istediğini anlatan Seher Gözükızıl, ev hanımlarının da spor yapabileceğini göstermek adına böyle bir girişimde bulduğunu söyledi. Yaptığı sporun ev işlerini aksatmadığını belirten Gözükızıl, “Aksine daha kolay yapıyoruz. 2 çocuğumla beraber geliyorum, diğer 2’si hafta sonu ya da hafta içi antrenmanlara katılıyor. Benim 4 çocuğumun dördü de tekvandoya geliyor. Şimdi beşinci geliyor ve o zaten buralı oldu. Doğuştan tekvandocu olacak. Onu da direkt hocamıza vereceğiz” dedi.

Doktor oluru aldı
Gözükızıl, kuşağında ilerlerken hamile olduğunu öğrenince doktoruna danıştığını ifade ederek, “Doktora zararı olup olmayacağını sorduğumda kendimi fazla yormayacak şekilde, hareketlere dikkat ederek devam edebileceğimi söyledi. Gelip antrenörümüz ile bu konuyu konuştum. O da bana göre bir planlama yaptı. Sağ olsun hocam hiçbir şekilde yormuyor” diye konuştu.

Hedefi siyah kuşakta iki kez ‘dan’ yapmak
Hedefinin siyah kuşağa atlayıp en az iki ‘dan’ yapmak olduğunu da sözlerine ekleyen azimli ev hanımı, “Kadınlar sadece evde yemek yapıp çocuk doğurmak, ev işlerini yapmak zorunda değil. İnsanlara örnek olmayı planlıyoruz. Ben 4 çocuk annesiyim ve hala bu spora devam ediyorum. Çağımızda kadına şiddet olayları da devam ediyor. Bir kadının kendini koruması gerekiyor. Biz de burada bunu öğreniyoruz ve sosyal ilişkilerimiz çok yükseldi. Burada bir sürü arkadaşlıklarımız, dostluklarımız oldu. Psikolojik olarak biz burada kendimizi çok mutlu hissediyoruz” sözleriyle diğer ev hanımlarına da spor çağrısında bulundu.

“4 ay sonra siyah kuşak inşallah”
50 bayan öğrencisinden biri olan Gözükızıl’ın doğru bir planlamayla sporuna devam edebildiğini aktaran Baş Antrenör Derya Uyankaya ise, “Hamilelik ona engel teşkil etmedi. Ona göre bir program hazırladık ve o şekilde antrenmanların devam etti. Geçen hafta da kuşak imtihanımız vardı. Başarılı oldu ve şu anda kırmızı kuşak. 4 ay sonra diğer sınava girecek kırmızı, siyah olacak inşallah. Önümüzdeki yıl ev hanımlarıyla beraber birlikte birinci ‘dan’ı almak için sınava başvuracağız” şeklinde konuştu.

70 yaşındaki Şerife teyze de tekvando yapıyor
Gözükızıl’ın yanı sıra tekvando antrenmanlarına 60 yaşın üstündeki kadınların da katıldığı gözlendi. 63 yaşındaki Zeynep Karaibişoğlu ve 70 yaşındaki Şerife Ekinci de spor tutkularıyla dikkat çekti. Antrenörlerinin talimatlarını bir bir uygulayan iki tekvandocu, spor yapmanın kendilerine çok iyi geldiğini ve gençlerle birlikte olmaktan dolayı mutlu olduklarını dile getirdi.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.05.26 09:53:33
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Alanya Üniversitesi’nde engel yok

Alanya Üniversitesi, yerleşkesindeki engelli öğrencilerin eğitime etkin ve eşit katılımını sağlamak amacıyla çalışmalarını sürdürüyor.

Üniversiteye turuncu bayrak ödülü
Alanya Üniversitesi Engelsiz Öğrenci Birimi, Nimet ve Abdurrahman Alaattinoğlu Kampüsü içinde gerçekleştirdiği engel..

Alanya Üniversitesi, yerleşkesindeki engelli öğrencilerin eğitime etkin ve eşit katılımını sağlamak amacıyla çalışmalarını sürdürüyor.

Üniversiteye turuncu bayrak ödülü
Alanya Üniversitesi Engelsiz Öğrenci Birimi, Nimet ve Abdurrahman Alaattinoğlu Kampüsü içinde gerçekleştirdiği engelsiz erişim çalışmalarının meyvesini aldı. Bu çalışmaların ardından üniversite hem Antalya Valiliği hem de Yüksek Öğretim Kurumu tarafından verilen "Erişimde Engelsiz Üniversite" sertifikası ve Turuncu Bayrak ödülüne layık görüldü. Aynı zamanda Alanya Üniversitesi çatısı altındaki Kemal Tayyar Hacıkura Kütüphanesi, iç mekân erişimini kolaylaştıran düzenlemeleriyle dikkatleri üzerine çekerek turuncu bayrak adaylığı kazandı.

Eğitimde fırsat eşitliği sağlandı
Alanya Üniversitesi Rektör Danışmanı ve Engelsiz Öğrenci Koordinatörü olan Dr. Öğretim Üyesi Erdem Demir, eğitimde fırsat eşitliği konusundaki kararlılıklarını vurguladı. Demir, "Her öğrenciye en üst düzeyde eğitimi eşit şartlarda sunma amacını taşıyoruz. Geçmiş yıllarda yaptığımız çabaların sonucunda Engelsiz Üniversite sertifikasıyla ödüllendirildik. Bununla birlikte, görme engelli öğrencilere yönelik sesli ve büyütmeli çalışma istasyonu gibi yenilikler de Kütüphanemizde yer aldı. Bu istasyon, görme engellilere bilgisayarın imkanlarından yararlanma fırsatı sunuyor ve kamerası aracılığıyla basılı kaynakların kullanımını kolaylaştırıyor" şeklinde konuştu.

Toplantı salonuna indüksiyon sistemi
Üniversitenin Engelsiz Öğrenci Birimi, toplantı salonunun indüksiyon döngü sistemiyle donatılması için çaba göstermeye devam ediyor. Dr. Öğretim Üyesi Erdem Demir, öğrencilere eşit fırsatlar sunmanın öncelikleri arasında olduğunu vurgulayarak, "Her alanda eşitliği sağlamayı ve toplumsal farklılıklara kapılarını açarak engelleri en aza indirmeyi hedefliyoruz. 2024-2025 eğitim öğretim yılına yeni katılacak öğrencilere şimdiden hoş geldiniz diyoruz" ifadelerini kullandı.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.09.01 11:47:13
Son Düzenlenme Tarihi :





Antalya'da Yaz Sıcaklarına Serinlemek İçin Mükemmel Alternatifler!

Antalya, yaz aylarında sıcak havalardan bunalan tatilciler için çeşitli serinleme alternatifleri sunuyor. Muhteşem plajlarının yanı sıra şehirdeki doğal güzellikler, su parkları ve diğer serinleme noktaları, ziyaretçilerin sıcak yaz günlerinde keyifli bir mola vermesini sağlıyor.

Antalya'nın ünlü plajları, berrak mavi suları ve ince kumlarıyla ünlüdür. Tatilciler, Kleopatra Plajı, Konyaaltı Plajı, Lara Plajı gibi popüler plajlarda güneşin ve denizin tadını çıkarabilirler. Serin sulara girerek ferahlama imkanı bulabilirler.

Bununla birlikte, şehirde bulunan su parkları da sıcak yaz günlerinde serinlemek için ideal noktalardan biridir. Aquapark, Aqualand ve Troy Aqua Park gibi su parkları, kaydıraklar, havuzlar ve diğer su aktiviteleriyle tatilcileri eğlenceli bir serüvene davet ediyor. Hem çocuklar hem de yetişkinler için harika bir serinleme alternatifi sunuyor.

Antalya'nın doğal güzellikleri de serinleme için mükemmel bir seçenek sunuyor. Özellikle şehrin kuzeyinde yer alan köylerde ve yaylalarda, serin ve ferah bir atmosferde doğayla iç içe zaman geçirebilirsiniz. Düden Şelalesi ve Manavgat Şelalesi gibi doğal güzellikler, serin sularıyla tatilcileri rahatlatıyor ve doğanın tadını çıkarmalarını sağlıyor.

Antalya'da bulunan göl ve mağaralar da serinleme alternatifleri arasında yer alıyor. Göynük Gölü ve Salda Gölü gibi göllerde yüzme imkanı bulunurken, Karain Mağarası ve Damlataş Mağarası gibi mağaralar da doğal serinlik sunuyor. Bu noktalar, tatilcilerin sıcaktan uzaklaşarak keşif yapabileceği serin bölgelerdir.

Antalya, yaz sıcaklarına serinlemek için birçok seçenek sunan bir destinasyondur. Plajlar, su parkları, doğal güzellikler, göller ve mağaralar, tatilcilerin sıcak yaz günlerinde rahatlaması için ideal noktalardır. Antalya'yı ziyaret eden herkes, bu alternatiflerden birini seçerek keyifli bir serinleme deneyimi yaşayabilir ve unutulmaz anılarla dolu bir tatil geçirebilir. -ABDÜLTALİP GÜNGÖR

Kaynak : Abdültalip GÜNGÖR
Ekleme Tarihi : 2023.07.16 12:00:33
Son Düzenlenme Tarihi :