Antalya'da Güneş Kremi Kullanımı Hayati Önem Taşıyor

SON DAKİKA

Antalya'da Güneş Kremi Kullanımı Hayati Önem Taşıyor

Antalya, Türkiye'nin güneşli ve sıcak iklimine sahip en popüler turistik destinasyonlarından biridir. Ancak bu güneşli hava, güneş yanıkları, cilt kanseri ve diğer cilt problemleri riskini artırır. Bu nedenle Antalya'da güneş kremi kullanımı hayati önem taşıyor.

Güneş ışınları, özellikle öğle saatlerinde daha yoğun ve zararlıdır. Antalya gibi güneşin etkisinin yüksek olduğu bölgelerde, insanlar güneşe maruz kalma riskiyle karşı karşıya kalır. Güneş ışınları, cildinize zarar veren UVA ve UVB ışınlarını içerir. UVA ışınları, cilt yaşlanmasına ve kırışıklıklara neden olurken, UVB ışınları güneş yanığı ve cilt kanseri riskini artırır.

Güneş kremi, cildinizi bu zararlı ışınların etkilerine karşı korur. Özellikle Antalya gibi güneşli bir bölgede, güneşe çıkmadan önce geniş spektrumlu (UVA ve UVB) korumaya sahip güneş kremi kullanmanız önemlidir. SPF (Sun Protection Factor) değeri yüksek olan bir güneş kremi tercih etmek, cildinizi daha etkili bir şekilde korumanıza yardımcı olur.

Antalya sağlık yetkilileri, halkın güneş kremi kullanımının önemine dikkat çekiyor. Güneş kremi, her gün düzenli olarak, güneşe çıkmadan yaklaşık 20-30 dakika önce uygulanmalıdır. Ayrıca, güneş kremi uygulamak sadece plajda değil, günlük aktivitelerde de gereklidir. Kapalı mekanlarda bile güneşin zararlı etkilerinden korunmak için güneş kremi kullanımı öneriliyor.

Güneş kremi kullanımı sadece yetişkinler için değil, çocuklar için de büyük önem taşır. Çocuklar, güneşin zararlı etkilerine yetişkinlere göre daha duyarlıdır. Bu nedenle, çocuklarınızı güneşten korumak adına güneş kremi kullanımını ihmal etmemelisiniz. Ayrıca, çocuklarınızı şapka, gözlük ve hafif renkli giysilerle güneşten korumanız da önemlidir.

Antalya'da güneş kremi kullanımı, sadece turistler için değil, yerel halk için de hayati önem taşır. Cilt kanseri gibi ciddi sağlık sorunlarının önlenmesi ve güneş yanığından kaçınılması için güneş kremi kullanımı alışkanlık haline getirilmelidir.

Sonuç olarak, Antalya gibi güneşli bir bölgede güneş kremi kullanımı hayati önem taşır. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak, cilt sağlığınızı korumak için düzenli olarak güneş kremi kullanımını ihmal etmemelisiniz. Unutmayın, cildinizi güneşin etkilerine karşı korumak, sağlıklı ve güvenli bir tatil geçirmenin önemli bir parçasıdır. -ABDÜLTALİP GÜNGÖR

Kaynak : Abdültalip GÜNGÖR

Ekleme Tarihi : 2023.06.19 15:15:08

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Çocukları televizyon ve cep telefonundan uzaklaştıran kampa yoğun ilgi

Antalya’da Muratpaşa Belediyesi’nin çocukları televizyon başından kaldıran, cep telefonunu unutturan Doğa Kampı’nda ilk dönem sona erdi. Yoğun ilgi gören kampta ikinci dönem için yaşları 10-15 arasında değişen 67 çocuk kayıt yaptırdı.
Muratpaşa Belediyesi’nin ilkini geçen yıl yaptığı Doğa Kampı, 2 milyon 630 bin metrekare genişliğiyle Türkiye’nin bir şehir merkezindeki en büyük yeşil alanı Zeytinpark’ta düzenleniyor. Sosyal Fırsat Eşitliği ve Teknoloji Okuryazarlığı Geliştirme Derneği, Ata Doğa İzcilik Gençlik Spor Kulübü ve kısa adı MAKSAT olan arama, kurtarma ve sosyal aktivite topluluğuyla birlikte gerçekleşen kampla çocukların doğayla baş başa kaldıklarında kendilerine yetecek bilgiye sahip olması, ekip çalışması, liderlik gibi kavramlarla tanışması hedefleniyor. Çocukların yaşanabilecek bir afet durumunda temel bilgi ve beceriye de sahip olmasını hedefleyen kampa 10-15 yaş gurubundaki çocuklar katılabiliyor. Kayıtların belediyenin internet sitesi üzerinden devam ettiği kamp, 3’er gürlük dönemler olarak gerçekleşiyor. 8 dönem devam edecek kampta ilk dönem geride kalırken bu hafta başlayacak ikinci dönem için 67 çocuk kayıt yaptırdı.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.07.17 11:21:10

Son Düzenlenme Tarihi : 2023.07.17 12:40:27

Erdoğan : Antalya'ya Türkiye yüzyılını inşa etmek yakışır...

Antalya'ya son 21 yıldır kurduğumuz güçlü altyapının üzerinde Türkiye yüzyılını inşa etmek yakışır...

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan Antalyalılarla buluştu. Gerçekleşen mitingde "Antalya'yı ayrı seviyoruz" diyerek "Antalya'ya son 21 yıldır kurduğumuz güçlü altyapının üzerinde Türkiye yüzyılını inşa etmek yakışır" dedi.

CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu'nu eleştiren Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Masanın altındaki gizli ortak HDP de bu cümbüşteki yerini aldı. Ortak sayısını 9'a çıkardılar. Milletin yeminli düşmanları PKK ve FETÖ durur mu? Onlar da seslerini çıkardılar. Oldu mu size 11 ortak. Ağlanacak halimize gülüyoruz. Türkiye böyle bir oyunu asla hak etmiyor. Kılıçdaroğlu'nu cumhurbaşkanı aday olarak karşımıza diken bir mekanizma var. Kemal Kılıçdaroğlu'nun aday olarak karşımıza diken bu mekanizma ittifaklarındaki diğer partilerin tabanlarının da hassasiyetini zerre kadar umursamıyor. Tıpış tıpış gidip oy kullanacaksınız diyor" diyerek "Açıkça da ifade ediyor! Türkiye'yi siyasetiyle, savunmasıyla, diplomasisiyle en az yarım asır daha kendine gelemeyeceği bir çukura bit bataklığa saplamak istiyorlar" dedi.

"Toroslar’ın zirvesinden Akdeniz’in öteki ucuna kadar duymayan kalmasın hazır mıyız? 14 Mayıs’ta çocuklarımızın geleceğine sahip çıkıyor muyuz? Antalya 14 Mayıs’ta 21 yıllık kazanımlarımızı daha da ileriye taşıyor muyuz? Antalya 14 Mayıs’ta Türkiye yüzyılın inşaası için bismillah diyor muyuz?" Antalya 14 Mayıs’ta Türkiye 100 yılı için doğru adımlarla yolumuza devam ediyor muyuz?" diyen Cumhurbaşkanı Erdoğan "Antalya tamam diyorsa inşallah bu iş tamam" dedi.

"Terörist Selo Diyarbakır’da 51 kardeşimizin ölümüne neden oldu! Şimdi bu Selo cezaevinde. Ne diyorlar! "Onu çıkaracağız! Ondan sonra da Selo'yu Öcalan'ın yerine getireceğiz diyorlar. Buradan şu anlaşılıyor bay bay Kemal parlementoda yaptığı görüşme işte buydu açıklaya bildin mi? Açıkla dedik kaç kere açıklayamaz! Çünkü film fırıldak! Gerçek siyasetçi isen çıkarsın açıklarsın!" dedi.

"Her şeyi fırıldak, düzgün bir şeyi yok! Hayatı yalan hep fırıldaklarla dolaşıyor. Biz defalarca seyrettiğimiz bu filmin senaristlerini de oyuncularını da iyi tanırız. Finalini de çok iyi biliriz. Kardeşi kardeşe düşman etmek istiyorlar. Bay bay Kemal sen Kandil'le aynı yoldasın" * Abdültalip GÜNGÖR

SON DAKİKA