Sıcak en çok yaşlıları etkiliyor

SON DAKİKA

Sıcak en çok yaşlıları etkiliyor

Sağlık Riski Artıyor

Antalya'da sıcak havalarda yaşanan artış, özellikle yaşlı vatandaşları olumsuz etkiliyor. Yüksek sıcaklık, sağlık sorunlarının ortaya çıkma riskini artırıyor. Bu nedenle yaşlı bireylerin kendilerini korumak için bazı önlemler alması gerekiyor.

Su Tüketimi Önemli

Sıcak havalarda vücut daha fazla su kaybeder. Yaşlı bireylerin su tüketimine özellikle dikkat etmesi gerekiyor. Uzmanlar, günde en az 8-10 bardak su içilmesini öneriyor. Düzenli aralıklarla su içmek, vücudun susuz kalmamasını sağlayacak ve sıvı dengesini koruyacaktır.

Güneşten Korunma Şart

Güneşin zararlı etkileri yaşlı vatandaşlar için daha fazla risk oluşturabilir. Bu nedenle güneşten korunmak oldukça önemlidir. Şapka, güneş gözlüğü ve bol giysiler giyerek vücudu güneşin doğrudan etkisinden korumak mümkündür. Ayrıca, açık renkli ve ince kumaştan yapılmış giysiler tercih edilmelidir.

Serin Ortamlarda Kalma

Sıcak havalarda evin içi bile oldukça sıcak olabilir. Yaşlı bireylerin mümkün olduğunca serin ortamlarda bulunmaları önemlidir. Klima veya vantilatör gibi serinletici cihazlar kullanılabilir. Ayrıca, evin en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınmak da faydalı olacaktır.

İlaçları Düzenli Kullanma

Yaşlı bireylerin sıcak havalarda ilaçlarını düzenli olarak kullanmaları önemlidir. Özellikle kalp, tansiyon veya şeker hastalığı gibi kronik rahatsızlıkları olan kişilerin ilaç takibini aksatmamaları gerekmektedir. İlaçların sıcak ortamlarda saklanma koşullarına uygun şekilde muhafaza edilmesi de önemlidir.

Düzenli Kontroller Yaptırma

Sıcak havalarda yaşlı vatandaşların sağlık durumları daha hassas hale gelir. Bu nedenle düzenli olarak doktor kontrollerine gitmek önemlidir. Sağlık durumunun takip edilmesi ve gerekli tedbirlerin alınması, yaşlı bireylerin sıcak havalardan etkilenme riskini azaltacaktır.

Yazımızda sıcak havalarda yaşlı vatandaşların dikkat etmesi gereken önlemleri ele aldık. Bu önlemleri uygulamak, sağlıklı ve güvenli bir yaz mevsimi geçirmelerini sağlayacaktır.

Kaynak : Abdültalip GÜNGÖR

Ekleme Tarihi : 2023.07.10 13:12:33

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Pazarcının arabası yaya kaldırımında

Döşemealtı ilçesinde haftanın cuma günleri kurulan kapalı pazar yerinin çevresindeki kaldırımların büyük bir bölümü pazarcı esnafı tarafından araçlarla işgal ediliyor

Antalya’da sokak pazarları her geçen gün yenileri yapılan kapalı pazar yerleri ile bir bir ortadan kalkarken, kapalı pazar yerinin yapıldığı bölgelerde ise gerek pazarcı esnafının, gerekse araçları ile pazara alışveriş etmek için gelen vatandaşların otopark sıkıntısı artarak devam ediyor. Cadde ve sokak araları araç sahipleri tarafından otopark olarak kullanılmak zorunda kalırken, bu durumda ilgili belediyelerin eleştirilmesine neden oluyor.

ŞİMDİ DE YAYA KALDIRIMLARI İŞGAL EDİLMEYE BAŞLANDI

Bazı pazarcı esnaflarının son zamanlarda nedense araçlarını yayalara ait kaldırıma çıkararak park ettikleri gözleniyor. Özellikle dün Döşemealtı ilçesinde kurulan semt pazarında tezgah açan pazarcı esnaflarının araçlarını kaldırıma çıkarak, yarısı kaldırımda, yarısı yolda kalacak şekilde park ettikleri kaydedildi.

Bu duruma tepki gösteren ve gazetemiz aracılığıyla Hem Döşemealtı Belediyesi’nin hem de İlçe Emniyet Müdürlüğü’nün ilgili birimlerinin başında olanları uyaran vatandaşlar, kaldırımların yarısından fazlasının pazarcı esnafları tara-fından araçlarını park etmek suretiyle işgal edilmesinin kesinlikle önüne geçilmesini istediler.

Kaldırıma park eden araçlar yüzünden yayaların çoğu zaman araçlara ait yolda yürümek zorunda kaldıklarını kay-deden vatandaşlar, olası bir kaza anında yaralanma ya da ölümlerden sadece araçlarını kaldırıma park eden pazarcı esnafınn değil, bu duruma gözyuman Döşemealtı Belediyesi ile İlçe Emniyet Müdürlüğü’nün de sorumlu olacağını kaydederek şunları söylediler:

“Bu duruma müsaade edilmesin. Kaldırımlar yayalara aittir. Bunun yanında kamyonetleri bile kaldırıma çıkartıp, yarısı hatta daha fazla kaldırımda kalacak şekilde araçlarını park edenler var. Sadece yayaların can güvenliği içinde yürümelerine engel olunmuyor, aynı zamanda tonlarca ağırlığındaki araçlar kaldırımlara da zarar veriyor

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2019.04.08 08:55:27

Son Düzenlenme Tarihi :

Seyir halindeki taksiden atlayan alkollü turist midübüsün altında kaldı

Antalya’nın Serik ilçesinde iddiaya göre yabancı bir turist alkollü bir şekilde seyir halindeki taksiden atladı. Rus uyruklu turist, arkasından gelen midibüsün çarpması sonucu olay yerinde hayatını kaybetti.
Kaza Serik ilçesine bağlı Kürüş Mahallesi, Boğazkent turizm yolunda akşam saatlerinde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre Alanya istikametine gitmekte olan sürücüsü öğrenilemeyen 07 YMT 11 plakalı ticari takside bulunan Rus uyruklu Mikhail Leontev, görgü tanıklarının ifadesine göre seyir halindeki taksiden atladı. Arkadan gelen ve sürücüsü öğrenilemeyen 07 C 82167 plakalı midübüsün çarpması sonucu şarampole sürüklendi. Olay sonrası ihbar üzerine 112 sağlık ve polis ekipleri sevk edildi. Sağlık ekipleri yaptığı incelemede Leontev’in hayatını kaybettiğini belirledi. Rus uyruklu olduğu öğrenilen Leontev’in cansız bedeni otopsi yapılmak üzere Antalya adli tıp kurumuna gönderilirken, ifadeleri alınan ticare taksi ve midibüs sürücüleri serbest bırakıldı.

SON DAKİKA