Kaza; bugün saat 07.30 sıralarında Eğirdir-Isparta Karayolu 1’inci kilometresinde meydana geldi. Alınan bilgiye göre; Ercan Sözen yönetimindeki 03 NA 789 plakalı otomobil, sürücünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesiyle karşı şeride geçti. Otomobil, Isparta istikametine doğru giden Mustafa Tanrıkulu yönetimindeki 42 CPT 49 plakalı otomobile çarptı. Kazada 03 NA 789 plakalı otomobilde bulunan Uğur Ali Dinçtürk (28) hayatını kaybederken, kazada yaralanan 7 kişi Eğirdir ve Isparta hastanelerine sevk edildi.
Kaza; bugün saat 07.30 sıralarında Eğirdir-Isparta Karayolu 1’inci kilometresinde meydana geldi. Alınan bilgiye göre; Ercan Sözen yönetimindeki 03 NA 789 plakalı otomobil, sürücünün direksiyon hakimiyetini kaybetmesiyle karşı şeride geçti. Otomobil, Isparta istikametine doğru giden Mustafa Tanrıkulu yönetimindeki 42 CPT 49 plakalı otomobile çarptı. Kazada 03 NA 789 plakalı otomobilde bulunan Uğur Ali Dinçtürk (28) hayatını kaybederken, kazada yaralanan 7 kişi Eğirdir ve Isparta hastanelerine sevk edildi.
Antalya’nın ilçelerinde Zafer Bayramı coşkusu
30 Ağustos Zafer Bayramı Antalya’nın ilçelerinde çeşitli etkinliklerle kutlandı.
30 Ağustos Zafer Bayramı dolayısıyla Kemer’de tören düzenlendi. Kemer Cumhuriyet Meydanı’nda düzenlenen törene, Kemer Kaymakamı Hüseyin Çam, Kemer Belediye Başkanı Necati Topaloğlu, Kemer Cumhuriyet Başsavcısı Gam..
30 Ağustos Zafer Bayramı dolayısıyla Kemer’de tören düzenlendi. Kemer Cumhuriyet Meydanı’nda düzenlenen törene, Kemer Kaymakamı Hüseyin Çam, Kemer Belediye Başkanı Necati Topaloğlu, Kemer Cumhuriyet Başsavcısı Gamze Almalı, Kemer Jandarma Komutanı Ömer Seyhan, Kemer Emniyet Müdürü Harun Mere, Kemer Sahil Güvenlik Komutanı Soner Tuna, kamu kurum ve kuruluşlarının temsilcileri, muhtarlar, öğretmenler ve öğrenciler katıldı. Atatürk Anıtı’na çelenk sunumuyla başlayan tören, saygı duruşunda bulunulmasının ardından İstiklal Marşı’nın okunmasıyla devam etti. Kemer Jandarma Asayiş Komando Bölük Komutanı Jandarma Teğmen Mustafa Koçak, günün anlam ve önemini belirten bir konuşma yaptı.
Belediye Başkanı Topaloğlu ise 30 Ağustos Zafer Bayramı’nın 101’nci yılını kutladıklarına işaret ederek, “30 Ağustos, Türk milletinin dünyaya meydan okuyarak “Anadolu Türk yurdudur” dediği bir savaşın sonucudur. Savaş kolay kazanılmadı. Daha önce Çanakkale’de 250 bin şehit verdik. Burada ise 13 bin şehit verdik. Başarılamaz denileni başardık. Türk milletinin Zafer Bayramı kutlu olsun” dedi.
Konyaaltı’nda Candan Erçetin coşkusu
Konyaaltı Belediyesi, 30 Ağustos Zafer Bayramı dolayısıyla düzenlediği konserde Candan Erçetin sahne aldı. Erçetin, söylediği şarkılarla alanı dolduran binlerce vatandaşa keyifli dakikalar yaşattı. Düzenlenen etkinliğe CHP Antalya İl Başkanı Nuri Cengiz, Konyaaltı Belediye Başkanı Semih Esen ve CHP Konyaaltı İlçe Başkanı Demet Gündüz’ün yanı sıra binlerce vatandaş katıldı. Konser öncesi sahneye çıkan Konyaaltı Belediyesi Halk Oyunları Topluluğu sergilediği performans ile büyük beğeni topladı.
30 Ağustos Zafer Bayramı’nın anlamını gelecek nesillere aktarmanın önemine değinen Başkan Esen, milli bayramları her zaman coşkuyla kutlayacaklarını söyledi. Etkinlikte kısa bir konuşma yapan Esen, alanı dolduran vatandaşlara teşekkür etti. 30 Ağustos Zaferi’nin dünya tarihinde benzersiz olduğunu ifade eden Başkan Esen, “Bu büyük zaferin mimarı olan Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ü saygı, özlem ve minnetle anıyorum. İyi ki varlardı. İyi ki bu temeli attılar ve iyi ki bize bu yolu açtılar. Bu yolda canını veren, kanını döken tüm şehitlerimizi tekrar sizlerle beraber saygıyla anıyorum” dedi. Esen, konuşmasının ardından sanatçı Candan Erçetin’e plaket ve çiçek takdim etti. Sahil bandını dahil dolduran vatandaşlar, Erçetin’in şarkılarla keyifli vakit geçirdi.
"Ebedi özgürlük ve bağımsızlığına kavuşmuştur"
Korkuteli ilçesinde de 30 Ağustos Zafer Bayramı törenlerle kutlandı. Atatürk anıtına çelenk konulmasının ardından saygı duruşunda bulunuldu ve İstiklal Marşı okundu. Günün anlam ve önemini belirten konuşmayı Korkuteli Askerlik Şubesi Başkanı Vekili Personel Asteğmen Oğuzhan Aygün yaptı. Aygün konuşmasında, “30 Ağustos zaferi ile Başkomutan Mustafa Kemal’in önderliğindeki yüce Türk Ulusu, emperyalist güçlerin işgalci ordularını, anavatan topraklarından olarak atarak, ebedi özgürlük ve bağımsızlığına kavuşmuştur. Bu zafer bütün otoritelerin tartışmasız bir askeri deha kabul ettiği ulu önder, Başkomutan Mustafa Kemal Atatürk tarafından Anadolu’da sağlanan milli birlik ve beraberliğin mutlak bir sonucu olarak kazanılmıştır. Her safhası tek tek düşünülerek hazırlanan bu zafer, aziz yurduna ve bağımsızlığına kasteden işgal kuvvetleri karşısında Türk ordusunun ortaya koyduğu eşsiz bir eserdir” dedi.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.08.30 17:16:06
Son Düzenlenme Tarihi :
Çocuklarınız için Sağlıklı 5 Yaz Atıştırmalığı !
Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanıldığı ve tüketilen besin gruplarının her zamankinden daha önemli olduğu çocukluk döneminde özellikle taze sebze ve meyve tüketimine dikkat edilmesi, hazır besin tüketiminden kaçınılması gerekir.
Ancak ne yazık ki çocuklar sağlıklı yiyecekler tüketme konusunda her zaman anne babalar kadar hevesli değildir. Bu noktada onları hazır besinlerden uzak tutmak için hem pratik hem eğlenceli atıştırmalıklar hazırlayabilir, yaz mevsiminin en güzel sebze ve meyveleri ile sağlıklı bir şekilde beslenmelerini sağlayabilirsiniz.
Muzlu Smoothie:
Yazın en sevilen meyvelerinden biri olan muz, çok miktarda potasyuma sahip olan ve bu sayede kas ve sinir sisteminin gelişimini fazlasıyla etkileyen bir besindir. Muz çocukların büyük bir çoğunluğu tarafından keyifle tüketilen bir meyve olsa da özellikle yaz dönemlerinde cips, dondurma ve benzer atıştırmalıklar daha çok tercih edilir. Bu noktada çocuğunuzun hem sağlıklı bir şekilde muz tüketmesini hem de günlük kalsiyum ihtiyacını karşılayacak miktarda süt içmesini sağlamak için ona Muzlu Smoothie hazırlayabilir, basit bir meyveyi ve bir bardak sütü çok daha eğlenceli ve dikkat çekici hale getirebilirsiniz.
Yalnızca 1 adet kabuğu soyulmuş muz ile bir bardak (yaklaşık 200 ml) sütü blenderdan geçirerek hazırlayabileceğiniz Muzlu Smoothie tarifi çocukların favori yaz atıştırmalıklarından biridir. Bu tarifi aynı zamanda diğer yaz meyveleri ile de hazırlayabilir, gelişim çağındaki çocuklarınız için hem kalsiyum hem de pek çok vitamin içeren sağlıklı atıştırmalıklar yaratabilirsiniz.
Tahıllı Gevrekler:
Pek çok çocuğun severek tükettiği tam tahıllı kahvaltılık gevrekler kalsiyum, magnezyum, demir, B ve C vitamini açısından son derece zengin besinlerdir. Sütle birlikte tüketilen ve bu sayede günlük kalsiyum ihtiyacını büyük oranda karşılamayı başaran tahıllı gevrekler ile aynı zamanda çocuğunuzun sindirim sistemini destekleyebilir, kabızlık ve benzer sorunlar yaşamasını engelleyebilirsiniz. Çocuklar için özel olarak hazırlanmış düşük kalorili yoğun vitaminli tam tahıllı kahvaltılık gevrekler son derece kolay hazırlanan, eğlenceli ve sağlıklı bir atıştırmalık çeşididir.
Meyve Salatası:
Yaz meyvelerinden dilediğiniz gibi hazırlayabileceğiniz meyve salataları, renkli görünüşleri itibariyle çocukların ilk anda dikkatini çekmeyi başaran sağlıklı atıştırmalıklardan biridir. Kivi, kiraz, şeftali, çilek, elma, üzüm veya dilediğiniz diğer meyveleri küçük parçalar halinde dilimleyip karıştırarak hazırlayacağınız meyve salatalarını düşük kalorili kremalar ile süsleyebilir; çocuklarınız için hem tatlı hem de sağlıklı bir atıştırmalık hazırlayabilirsiniz.
Kiraz Sobre:
Yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden biri olan kiraz, hem A ve C vitaminleri hem de potasyum ve protein açısından son derece zengin bir meyvedir. Oldukça pratik şekilde hazırlayabileceğiniz kiraz sobre tarifi ile yazın sıcak zamanları için oldukça ferah bir atıştırmalık elde edebilir, çocuklarınızın hem sağlıklı hem eğlenceli şekilde beslenmesini sağlayabilirsiniz.
Çekirdeği çıkardıktan sonra orta ateşte yaklaşık 5-6 dakika pişirilen kirazlar üzerine biraz limon suyu ekleyerek buzluğa atılır. Daha sonra az şekerli olacak şekilde hazırlanan şerbet kirazların üzerine dökülür ve tekrar soğumaya bırakılır. Yaklaşık 30 dakika sonra son derece lezzetli ve ferahlatıcı bir atıştırmalık haline gelen kiraz sobrenizi bir dondurma ile taçlandırabilir, çocuklarınızla birlikte sağlıklı ve eğlenceli bir ara öğünün tadını çıkarabilirsiniz.
Çikolata Kaplama İncir:
Büyük küçük herkesin hayran olduğu ve faydaları saymakla bitmeyen çikolata, hem yaz hem kış mevsiminde çeşitli tariflerle tüketilen lezzetli bir atıştırmalık çeşididir. Pek çok meyveye son derece yakışan ve sevilmeyen meyveleri dahi oldukça lezzetli hale getirmeyi başaran çikolatalar ile siz de oldukça eğlenceli ve pratik atıştırmalıklar hazırlayabilirsiniz.
Dilediğiniz sayıda incirin kabuğunu soyup, benmari usulü eritilmiş olan çikolataya batırarak kolayca hazırlayacağınız çikolata kaplama incir tarifi ile hem çocuklarınız hem de misafirleriniz için son derece sağlıklı ve lezzetli atıştırmalıklar elde edebilir, yazın en lezzetli meyvelerini serin çikolata kaplama ile çok daha eğlenceli hale getirebilirsiniz.

