Antalya’da emniyet kemeri, hız ihlali, alkol, seyir halinde cep telefonu kullanımı, motosiklet denetimi ve özel denetimler gerçekleştirildi. İl Emniyet Müdürlüğü Bölge Trafik Denetleme Şube Müdürlüğü ekiplerince gerçekleştirilen denetimlerde trafik kurallarına uymayan sürücülere ceza kesildi.

Antalya Valiliği İl Emniyet Müdürlüğü Bölge Trafik Denetleme Şube Müdürlüğü ekiplerince helikopter ve drone destekli trafik kontrolü gerçekleştirildi. Antalya İl Emniyet Müdürlüğünden alınan bilgilere göre 17.07.2023 ile 23.07.2023 tarihleri arasında farklı saatlerde trafik ekiplerince havadan helikopter ve drone destekli emniyet kemeri, radar, alkol, yük ve yolcu taşımacılığı, ışık, hatalı sollama gibi konularda denetim yapıldı. Trafik düzeni ve güvenliğinin sağlanması amacıyla denetim faaliyetlerinin etkin bir şekilde devam edeceği belirtilen açıklamada özellikle sürücülerde denetim duygusunun üst düzeyde tutulmasının hedeflendiği belirtildi.

Antalya’nın birçok noktasında geniş kapsamlı gerçekleştirilen trafik denetlemelerinde eksiği görülen araç ve sürücülerine cezai işlem uygulanırken, sürücüler, trafik kurallarına uymaları konusunda uyarıldı. Antalya İl Emniyet Müdürlüğünden yapılan açıklamada havadan helikopter ve drone ile yapılan denetimlerin de devam ettiği bilgisi verildi.

Gerçekleştirilen denetimler sonucu; helikopter–drone denetiminde 54 sürücüye, radarla hız denetimi kapsamında 359 sürücüye trafik idari para cezası uygulanmamıştır. 17-23 Temmuz tarihleri arasında alkol denetiminde 2919, motosiklet denetiminde 585, yük taşımacılığı yapan 6980 araç, şehirlerarası ve şehir içi toplu taşımacılık yapan 1622 araç ve emniyet kemeri denetimlerinde de 4761 araç olmak üzere toplamda 17.226 araç ve sürücüsü denetlenmiştir. Ayrıca, Yaşam Tüneli Eğitim Çadırı’nda 62 araç ve 157 yolcu olmak üzere toplam 219 yol kullanıcısına eğitim verilmiştir.

Açıklamanın sonunda vatandaşların huzur ve güvenliğini sağlamaya yönelik denetimlerin aralıksız devam edeceği bilgisi paylaşıldı. -BLD. BSN.

Konyaaltı Belediye Başkanı Semih Esen, Konyaaltı Belediyesi’nin Ramazan ayı dolayısıyla belediye önünde düzenlediği son iftarda belediye çalışanları ile bir araya geldi. Konyaaltı Kaymakamı Kamil Köten ve İlçe Jandarma Komutanı Coşan Evci’nin de katıldığı iftarda konuşan Başkan Esen, belediye adına yaptıkları fedakar çalışmalar için personele teşekkür etti. Konuşmasında, geçtiğimiz günlerde Belediye İş Sendikası ile yapılan ek sözleşme ile belediye çalışanlarının maaşlarına yansıyan sosyal yardımlarda yapılan artışları hatırlatan Esen, ‘’Bugün aramızda yeni emekli olan arkadaşlarımız da var. Yaptığımız toplu iş sözleşmesine 6 Nisan tarihinde bir ek sözleşme ile yeni hükümler ekledik. Bu hükümlerden bir tanesi de belli ödeme başlıklarında 1 Mart tarihinden geçerli olmak üzere, sözleşmenin imzalandığı tarihte çalışıyor olmak kaydıyla yapılan artışlar vardı. EYT düzenlemesi gereğince emeklilik başvurusunda bulunarak, sözleşmenin imzalandığı 6 Nisan tarihinde görev başında olmamaları nedeniyle bu artıştan yararlanamayan yeni emekli kardeşlerimize bir müjde vermek istiyorum’’ dedi.

Önümüzdeki günlerde sendikayı davet ederek, ek sözleşmede yer alan hükümleri emekli olan personelin de faydalanacağı şekilde genişleteceklerini ifade eden Konyaaltı Belediye Başkanı Semih Esen, ‘’Bunu yaptığımız zaman, alacağınız emekli ikramiyelerinde yaklaşık olarak yüzde 13 civarında bir artış olacak. Ailenizle güle güle harcayın. Yılların alın teri olan, ananızın ak sütü gibi helal olan bu paranın sizlere ulaşması için sendikamızla birkaç gün içinde sözleşme imzalayacağız’’ dedi. Emeklilerin emekli ikramiyelerinin ne zaman hesaplarına yatırılacağı ile ilgili de bir müjde veren Başkan Esen, ‘’Yeni ek sözleşme imzalandıktan sonra ikramiyeler yeniden hesaplanacak ve Mayıs’ın ilk haftası bütün ikramiyeler hesaplarınıza yatmış olacak. Böylece, gerek kurum, gerekse de şirket anlamında EYT ile emekli olan emekçilerine ikramiyelerini daha emekli maaşları bağlanmadan ödemiş olan tek kurum olacağız. Sizler bunu hak ediyorsunuz. Hepiniz bizim için kıymetlisiniz. Her zaman söyledim, yine söyleyeceğim. Dünyayı güzelleştiren, sermaye sahiplerinin sermayesi değil, emekçilerin emeğidir. İyi ki varsınız’’ şeklinde konuştu. Konuşmanın ardından Başkan Esen, emekli personele plaket vererek teşekkür etti. 

-BLD.BSN.

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, psikolojik bozukluklukların yüzde 75’i 24 yaşından küçük kişileri etkiliyor. Bu da çoğu lisans öğrencisinin yeterli kaynaklara sahip olmadıkları bir durumda büyük bir risk altında oldukları anlamına geliyor.    

Neyse ki, yeni bir çalışmaya göre akademik zorluklarla uğraşırken stresten kaçınmanın basit ve hızlı bir yolu var. Nutrients bilim dergisinde yayımlanan çalışma, ceviz yemenin stresin bağırsak mikrobiyotası üzerindeki zararlı etkilerine karşı koruma sağlayabileceğini ileri sürüyor.

Çalışma için Güney Avustralya Üniversitesi’nden doktora öğrencisi Mauritz Herselman ve Doç. Dr. Larisa Bobrovskaya 80 lisans öğrencisi ile çalıştı. Araştırmacılar öğrencilerin stres seviyelerini klinik olarak üç farklı aralıkta değerlendirdi: 1) 13 haftalık üniversite döneminin başında 2) Sınav haftası sırasında ve 3) Sınavlardan iki hafta sonra.

Deney/tedavi grubundaki öğrencilere, toplam 16 hafta boyunca her gün tüketmeleri için önceden porsiyonlara bölünmüş ceviz verildi (ortalama 56 gram). Kontrol grubundakilerden, deney sırasında herhangi bir çeşit kabuklu kuruyemiş veya yağlı balık yememeleri istendi.

Akademik stresin öğrencilerin genel modu ve psikolojik sağlığı üzerinde olumsuz bir etki yarattığı görülse de, ceviz yemek bu hoş olmayan etkilere karşı koruma sağladı. Ayrıca, araştırma sonuçları, kontrol grubundaki öğrencilerin sınav yaklaştıkça stres ve depresyon belirtilerinde artış olduğuna işaret ederken, tedavi grubundaki öğrencilerin bu belirtileri göstermediğini ortaya çıkardı.

Bir avuç dolusu “beyin yemişi” ile stres atan öğrencilerin uyku kalitelerinde de uzun vadede olumlu etkiler gözlemlendi. Araştırmacılara göre bunun sebebi cevizin uyku getiren bir hormon olan melatonin açısından zengin olmasından kaynaklanıyor olabilir.

Cevizin faydalı etkileri yalnızca kız öğrencilerde gözlemlenmiş olsa da beynimiz için yararlı olan bu süper yiyeceği diyetinize dahil etmeyi deneyebilirsiniz.

* HABER MERKEZİ