SON DAKİKA

logo

Başkan Ali Bahar’dan başpehlivana ‘El ense’

ATSO Başkanı Ali Bahar, 662. Tarihi Kırkpınar Yağlı Güreşleri’nde Başpehlivan olan Yusuf Can Zeybek’i ağırladı. Başkan Bahar, altın kemer sahibi başpehlivana ‘El ense’ çekerek, ‘Nasıl sert mi güçlü mü denemek istedim. Sertmiş, tutulacak gibi değil” diyerek espri yaptı.
Ata sporumuz olan yağlı ..

ATSO Başkanı Ali Bahar, 662. Tarihi Kırkpınar Yağlı Güreşleri’nde Başpehlivan olan Yusuf Can Zeybek’i ağırladı. Başkan Bahar, altın kemer sahibi başpehlivana ‘El ense’ çekerek, ‘Nasıl sert mi güçlü mü denemek istedim. Sertmiş, tutulacak gibi değil” diyerek espri yaptı.
Ata sporumuz olan yağlı güreş sporunda Antalyalı yörükleri temsil ederek 662. Tarihi Kırkpınar Yağlı Güreşleri’nde başpehlivan unvanını alıp altın kemeri Antalya’ya kazandıran Yusuf Can Zeybek, Antalya Ticaret ve Sanayi Odası (ATSO) Yönetim Kurulu Başkanı Ali Bahar’ı ziyaret etti. Ziyarette başpehlivana anasponsoru Veli Demir ile birlikte Ali Demir, Atilla Uğur, Mustafa Batu Güreç ve Osman Ayas eşlik etti. Buluşmada ATSO Yönetim Kurulu Üyeleri Murat Totoş ve Mustafa Yayla’da yerini aldı.
Ziyaret sırasında ata sporumuz yağlı güreşlerin gençlere ve çocuklara özendirilmesi konusundaki hassasiyete dikkat çeken Başkan Bahar, yapılabilecek çalışmaları özetledi. Yusuf Can Zeybek bir Antalyalı yörük olarak ismini er meydanına yazdırmıştır bununla da gurur duyuyoruz diyen Başkan Ali Bahar, “Yusuf Can Zeybek, Kırkpınar’da gücünü göstererek Altın Kemer’i Antalya’mıza getirdi. Tarihi Kırkpınar’da mücadele eden bütün güreşçilerimize, ata sporumuzun yaşatılması ve geleceğe taşınmasında verdikleri mücadeleden dolayı teşekkür ediyorum ve Yusuf Can kardeşimi bir kez daha kutluyorum” dedi.

“ATSO ve OSB olarak ata sporumuzu destekliyoruz”
Antalya olarak gündemimizde spor var üstelik sporların en güzeli olan ata sporumuz yağlı güreş var diyerek konuşmasını sürdüren ATSO Başkanı Ali Bahar, “Başpehlivanımızı ağırlıyoruz. Çok güzel bir sohbet gerçekleştirdik. Ata sporumuz güreşe ne tür yatırımlar yapabiliriz sorusunu kendimize soruyoruz. Gerek ATSO gerekse OSB olarak gençlerimizi yetiştirebiliriz, çocuklarımızı bu spora özendirebiliriz üzerine sohbet gerçekleştirdik. Yusuf Can Zeybek kardeşimin destekçisi olan Veli Demir’i de buradan kutlamak istiyorum. Yağlı güreşe gönül veren ve katma değer kazandıran bir isim” diye konuştu.

Pehlivana ‘el ense’
Buluşmada başpehlivan Yusuf Can Zeybek ile şakalaşarak, bir güreş terimi olan ‘El ense’ çeken ATSO Başkanı Bahar, “Ben denemek istedim yeterince iyi mi diye, ama fena değilmiş” diyerek yaptığı espri gülüşmelere neden oldu.

“Cumhuriyetin 100. yılında başpehlivanlığı kuşanmak onur verici”
ATSO Başkanı Ali Bahar’ı ziyareti sırasında konuşan altın kemer sahibi Başpehlivan Yusuf Can Zeybek, “Çok mutluyum. Cumhuriyetin 100. yılında başpehlivanlığı kuşanmak benim için onur ve gurur verici. Buradan başkamıza da teşekkür ediyorum. Ata sporumuz güreş için güzel projeler ortaya koyacağını düşünüyorum” dedi.

“Antalyalı Yörüklerin temsilcisi”
Yusuf Can Zeybek inşallah üç kez üst üste alarak altın kemeri alarak Antalya’mıza kazandırır diyen Veli Demir, “Acizane bir yörük beyi olarak başpehlivanımızın beyefendi duruşunu bozmadan bir Antalya yörüğünü temsil ettiğini unutmadan başarılarının devamını diliyorum" diye konuştu.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.07.14 10:48:07
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






RAMAZAN’DA KALP HASTALARININ DİKKAT ETMESİ GEREKEN 5 NOKTA!

Onbir ayın sultanı Ramazan, bu yıl deprem felaketi nedeniyle ülke olarak yasa boğulduğumuz bir döneme denk geldi. Birlik ve beraberliğin, dayanışma ve yardımlaşmanın öneminin en fazla anlaşıldığı bu süreçte 22 Mart gecesi ilk sahur gerçekleştirilecek. Ramazan’da bazı yanlış davranışlar kalbin üzerine binen yükü artırdığından istenmeyen sonuçlara yol açabiliyor. Peki kalp ve damar hastalığı olup oruç tutmak isteyenler nelere dikkat etmeli?

Acıbadem Taksim Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Macit Bitargil kalp hastalığı kontrol altında olan ve herhangi bir sorun yaşamayan kalp hastalarının doktor onayı olduğu taktirde oruç tutabileceğini, doktorun onay vermemesine rağmen oruç tutmalarının ise hayati riske dahi yol açabileceğini söylüyor. Doç. Dr. Macit Bitargil “Kulaktan dolma bilgiler bu süreçte ciddi tehlikeler yaratabilmektedir. Bu konu ile ilgili dünya çapında birçok çalışma yürütülmüş olmasına rağmen hala tam olarak bazı konularda bir fikir birliğine varılamamıştır. Bu yüzden her hasta ayrı olarak, ilgili hekim tarafından değerlendirilmeli ve bu karar hekimle beraber verilmelidir.” diyor. Doç. Dr. Macit Bitargil kardiyovasküler açıdan risk altında olan ancak doktorları tarafından kontrollü şekilde oruç tutmasına izin verilen hastaların mutlaka dikkat etmeleri gereken 5 noktayı anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 

 

İftar ile sahur arasında 2.5 litre su tüketin!

Kalp ve damar sağlığı açısından risk altında olan ancak doktoru tarafından kontrollü şekilde oruç tutmasına izin verilen hastaların su dengesini iyi ayarlamasının çok önemli olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Macit Bitargil “Su dengesi iyi ayarlanmadığı taktirde hipovolemiye (vücudun susuz kalması) bağlı kalbin iş yükünde artma, bayılma, kalp krizi ve ölüm gibi hadiseler yaşanabilmektedir. Bu nedenle özellikle iftar ve sahur arasında belirli aralıklarla yaklaşık 2-2.5 litre su tüketmek büyük önem taşımaktadır.” diyor.  

Beslenmede bunlara dikkat edin!

Susuzluğu tetikleyecek tuzlu, baharatlı gıdalardan ve asitli, şekerli içeceklerden uzak durmak gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Macit Bitargil, sebze ve yeşilliklerden zengin beslenmenin, kırmızı et yerine balık tüketmenin, kızartma yerine haşlama, buğulama ve ızgara yöntemi tercih edilmesinin sağlıklı olacağını söylüyor. Hamur işleri ve şerbetli tatlılardan uzak durmak, aşırı tuz içeren besinlerden kaçınmak da kalp sağlığı açısından büyük önem taşıyor. 

İlaçlarınızı doktora danışın! 

Kardiyovasküler açıdan risk altında olan bir hastanın doktoruna danışmadan oruç tutması durumunda ciddi hayati tehlikeler ortaya çıkabileceğini belirten Doç. Dr. Macit Bitargil, ilaçların ve ilaç saatlerinin doktor tarafından Ramazan’a uygun olarak düzenlenmesinin ve doktorla sıkı iletişim içerisinde olmanın da çok önemli olduğunu vurguluyor. Doç. Dr. Macit Bitargil “Özellikle mutlaka kan sulandırıcı ilaç kullanması gerekenlerin kan sulandırıcıları kesmeleri veya kullanmamaları durumunda felç riskinden yaşam kaybına dek çok ciddi sonuçlarla karşılaşılabilir.” diyor.

Spor yaparken dikkat!

Ramazan boyunca fiziksel aktivite yapmak isteyen kalp hastalarının bazı noktalara dikkat etmeleri gerekiyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Macit Bitargil “Yanlış zamanda yapılacak fiziksel aktivite hali hazırda susuz kalmış bir insanda kalbin yükünü daha da artırıp istenmeyen sonuçlara, bayılmalara ve kalp krizlerine neden olabilir. O yüzden spor yapmak isteyenler kendilerini fazla zorlamadan ve doktorunun izin vermesi durumunda akşam yemek yedikten 2-3 saat sonra 30-40 dakika kadar yürüyüş yapabilirler” diyor. Doç. Dr. Macit Bitargil yemeğin hemen ardından yatmanın ise sakıncalı olduğunu, bu nedenle hareketsizlikten kaçınmak gerektiğini söylüyor.

Yeterince uyuyun

Ramazan boyunca yeterli uyku uyumanın, beynin doğru karar alma mekanizması ve hafıza, mantıksal düşünme gibi bilişsel fonksiyonlar açısından büyük önem taşıdığını vurgulayan Doç. Dr. Macit Bitargil şöyle konuşuyor: “Yeterli uyku alınmaması hatalı kararlar almaya, gün içerisinde sinirli olmaya, öfke patlamaları yaşamaya, baş ağrılarına ve stres yüklenmelerine de neden olacaktır. Bütün bunlar doğrudan ya da dolaylı olarak kalbin iş yükünü artıracak ve istenmeyen sonuçlara yol açabilecektir. Bu bakımdan iftardan sonra sahura kadar en az 4 saat kesintisiz gece uykusu uyumak, sahurdan sonra birkaç saat daha uyumak, gün içerisinde de 20 dakikalık ufak uyku molaları vermek önerilmektedir.”

 

xxxxxxx Kutu Bilgisi xxxxxxxx

Her hastaya göre değişiyor!

Yüksek tansiyonu kontrol altına alınmış hastaların, hafif-orta derecede kalp ve kalp kapak yetmezliği olanların, kalp ritim bozukluğu bulunanların doktor onayı olması durumunda kontrollü şekilde oruç tutabileceklerini söyleyen Doç. Dr. Macit Bitargil, buna karşın yakın zamanda kalp krizi geçirmiş ya da ciddi ritim bozukluğu olan hastaların, hipertansiyonu kontrolsüz seyredenlerin ve ileri derecede kalp kapak hastalığı olanların yüksek riskli kabul edildiklerini, bu nedenle oruç tutmalarının önerilmediğini vurguluyor. Acıbadem Taksim Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Macit Bitargil kalp ve damar hastalığı olanlarda özellikle kontrolsüz diyabet hastalığı ve kronik böbrek yetmezliği gibi ek hastalıklar varsa oruç tutmalarının önemli risklere yol açabileceğini; insülin kullanmayan ve diyabet ilaçları ile kan şekeri sıkı kontrol altında olan hastaların ise doktor kontrolü altında oruç tutmalarının mümkün olabildiğini söylüyor. 


Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2023.03.22 09:34:43
Son Düzenlenme Tarihi :





Vali Yazıcı: Yardımlarımıza devam edelim

Bir Düzceli olarak depremin etkilerini en iyi bilenlerden olduğuna vurgu yapan Vali Yazıcı, Antalya’nın fethinin 816’ncı yıl dönümü etkinlikleri kapsamında Akdeniz Üniversitesinde düzenlenen “Selçuklularda Bilim ve Düşünce Hayatı” konulu konferansta “bu zor süreci el birliğiyle atlatacağız” derken “Deprem bölgesine yardımlarımızı yapmaya lütfen devam edelim. Bölgede birçok ihtiyaç devam ediyor. Konteyner bağışı ve evim yuvam olsun kampanyasına destek olmaya devam edelim. Orada ki insanlarımıza zor günlerinde yanında olduğumuzu hissettirelim ve gösterelim” çağrısında bulundu.

BU TOPRAKLAR BİZİM, KIYAMETE KADAR DA BİZİM OLACAK

Vali Ersin Yazıcı, Antalya'nın fethinin 816’ncı yıl dönümü etkinlikleri kapsamında Akdeniz Üniversitesinde düzenlenen "Selçuklularda Bilim ve Düşünce Hayatı" konulu konferansa katıldı. Konferansta konuşan Vali Yazıcı; “Bu tür organizasyonlar hem Türk tarihine hem de Antalya tarihine önemli bir ışık tutuyor. Emeği geçenleri tebrik ediyorum.” dedi.

Antalya’nın fethinin 816’ncı yıl dönümü etkinlikleri kapsamında Vali Ersin Yazıcı, Akdeniz Üniversitesinde düzenlenen "Selçuklularda Bilim ve Düşünce Hayatı " konulu konferansa katıldı.Konferansa Vali Yazıcı’nın yanı sıra Akdeniz Üniversitesi Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Cengiz Toker, Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü, Gençlik Ve Spor İl Müdürü Yavuz Gürhan, Prof. Dr. Erkan Göksu, akademisyenler ve öğrenciler katıldı.

Konferanstaki konuşmasına Kahramanmaraş merkezli depremde vefat edenlere Allah’tan rahmet dileyerek başlayan Vali Yazıcı; “Çok büyük bir üzüntü ve burukluk içindeyiz. Asrın felaketi olarak nitelendirdiğimiz Kahramanmaraş merkezli depremin derin üzüntüsü içindeyiz. Depremde hayatını kaybeden vatandaşlarımıza Allah’tan rahmet, yakınlarına başsağlığı diliyorum.” dedi.

13,5 Milyon Vatandaşımız Etkilendi

Bir Düzceli olarak depremin etkilerini en iyi bilenlerden olduğuna vurgu yapan Vali Yazıcı şunları kaydetti: “Bu büyük afette 13,5 milyona yakın vatandaşımız etkilendi. Rabbim vatandaşlarımıza güç, kuvvet ve sabır versin. Bir Düzceli olarak, depremi yaşamış bir şehrin çocuğu olarak depremin ağır sonuçlarını bilen birisi olarak gerçekten geride kalanlar için çok zor bir süreç. İnşallah bu zor süreci el birliğiyle atlatacağız. Hepimize geçmiş olsun.”

Bu Yurt Bizim, Bu Topraklar Bizim

1207’den bu yana Antalya’nın Türk yurdu olduğunu söyleyen Vali Yazıcı; “Bu tür organizasyonları he zaman önemsiyorum. Çünkü hem Türk tarihi hem de Antalya tarihi açısından önemli bir organizasyon. Tarihimize ışık tutan önemli bir etkinlik. 816 yıl önce 1207’de Türkler Antalya’ya geliyor ve burası o tarihten bu yana Türk yurdu olarak kalıyor. Bu yurt bizim, bu topraklar bizim. Kıyamete kadar da bizim olacak inşallah. Antalya’yı fethedip bizlere eşsiz güzellikteki bu şehri miras bırakan ecdadımızı saygıyla ve rahmetle yâd ediyorum.” ifadelerini kullandı.

Milletçe Kenetlenerek Birbirimizin Yaralarını Saracağız

Bütün dünyaya ifade ediyoruz. Biz büyük bir millet ve büyük bir devletiz. Dünya üzerinde kim dara düşse önce koşan devlet biz olduk her zaman. Bugünde bu düsturumuzla milletçe kenetlenerek birbirimizin yaralarını saracağız. Buna yürekten inanıyorum. Çok sayıda kaybımız var. Ama ben inanıyorum ki, bu büyük millet bu büyük devlet gireceği dayanışmayla bu zor günleri aşacak. Bunu hep birlikte başaracağız. Bu millet çok büyük zorluklar yaşadı. Bugün yaşadığımız zorluğu da Allah’ın izniyle atlatacağız. O güç ve kuvvet bu devlette var. Ben böyle inanıyorum.” şeklinde konuştu.

Yardımlarımızı Yapmaya Lütfen Devam Edelim

Konuşmasının sonunda deprem bölgesine yardım konusunda çağrıda bulunan Vali Yazıcı; “Deprem bölgesine yardımlarımızı yapmaya lütfen devam edelim. Bölgede birçok ihtiyaç devam ediyor. Konteyner bağışı ve evim yuvam olsun kampanyasına destek olmaya devam edelim. Orada ki insanlarımıza zor günlerinde yanında olduğumuzu hissettirelim ve gösterelim. Ben katılımınızdan dolayı teşekkür ediyorum.” dedi.


Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2023.03.02 15:01:49
Son Düzenlenme Tarihi :