Atay Uslu'dan batı ilçelere ziyaret

SON DAKİKA

Atay Uslu'dan batı ilçelere ziyaret

AK Parti Antalya Milletvekili Atay Uslu aynı günde Finike, Demre ve Elmalı ilçelerinde vatandaşlar ve AK Parti ilçe teşkilat üyeleri ile bir araya gelerek ilçelerin talep ve sorunlarını dinleyerek çözümü konusunda görüş alışverişinde bulundu.

Antalya Milletvekili Atay Uslu, Finike ilçesinde vatandaşları ziyaret ederek sorun ve talepleri dinledi. Ardından Demre İlçesinde İlçe yönetim kurulu üyeleri ve muhtarlar ile bir araya geldi. İlçe sorunları konusunda istişarelerde bulundu, atılması gereken adımlar noktasında ilgili kurum müdürleri ile görüşerek talep ve sorunların çözümleri konusunda adımlar atılmasını sağladı.

Atay Uslu’nun en son olarak Elmalı ilçesine geçerek AK Parti İlçe yönetim kurulu toplantısına katıldı.

AK PARTİ HER ZAMAN SAHADADIR

AK Parti Antalya Milletvekili Atay Uslu toplantılarda şunları ifade etti: “AK Parti olarak her zaman sahada olduk ve olmaya devam edeceğiz. Hem dertleri çözmek hem proje ve yatırımları takip etmek hem de yerel seçimler için nabzı yoklamak için sahadayız. Vatandaşlarınız muhalefet belediyelerinin beceriksizliklerini anlatıyor. Basit hizmetleri bile yapma yeteneği olmayan muhalefet partilerin yönetimlerinden kurtulmak için, yerel değişimler için yerel seçimleri beklediklerini ifade ediyorlar. Antalya’da Cumhur İttifakı olarak yerel seçimlerde hem ilçeler hem büyükşehir açısından muazzam bir başarı yakalayacağız” dedi.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2023.08.02 15:57:15

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

SARILAR KREŞ’TEN ANNELER GÜNÜ KAHVALTISI

Manavgat Belediyesi, Sarılar Kreş ve Gündüz Bakımevi tarafından Anneler Günü etkinliği düzenlendi.

Her yıl Mayıs ayının ikinci haftasında kutlanan Anneler Günü, Manavgat

Belediyesi Sarılar Kreş ve Gündüz Bakımevi tarafından Hasbahçe Köy

Kahvaltısı tesislerinde gerçekleştirilen kahvaltı etkinliğiyle kutlandı. Etkinliğe,

Kreş Müdürü İhsan Can, öğretmenler, öğrenciler ve velileri katıldı.

Manavgat Belediyesi'nin büyük sosyal yatırımlarından birisi olan Sarılar

Kreş ve Gündüz Bakım Evi'nde öğrenimlerini sürdüren miniklerin hazırladığı

Anneler Günü buluşması renkli görüntülere sahne oldu. Minik öğrenciler

kendileri için hazırlanan birbirinden güzel oyunlarla gönüllerince eğlendiler.

Manavgat Belediye Başkanı İhsan Can da çocukların oyunlarına ortak olmayı

ihmal etmedi. Kreş Müdürü İhsan Can, etkinliğin ardından velilere Anneler

Günü’ne özel hediyeler verdi.

Biriz Birlikteyiz

Kreş Müdürü İhsan Can, anneler gününün bir vesile olduğunu söyledi.

Müdür Can, “Varlıklarıyla yaşamımıza anlam katan, hakları hiçbir şekilde

ödenemeyecek annelerimizle, bu günü vesile kılarak bir buluşma

gerçekleştirdik. Kreş Müdürlüğü olarak bizlere çocuklarını emanet eden

kıymetli velilerimizle her zaman biriz birlikteyiz. Ailelerimizle birlikte güzel bir

gün geçirdik. Unutulmamalıdır ki, bir anne tüm dünyayı değiştirebilir.”

ifadelerini kullandı.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2024.05.10 06:26:33

Son Düzenlenme Tarihi :

Uzman Diyetisyen Gündüz: “D vitamini seviyesini besinlerle yükseltmek pek mümkün değil”

Ülkemizde D vitamini eksikliğinin yaygın görüldüğüne dikkat çeken Uzman Diyetisyen Çisem Gündüz, “D vitamini seviyesini besinler ile yükseltmek pek mümkün değildir. Eğer D vitamini eksikliği yaşıyorsanız, halsizlik ve yorgunluktan yakınıyorsanız mutlaka hekiminize danışınız” dedi.

Acıbadem Adana Hastanesi Uzman Diyetisyen Çisem Gündüz, kış aylarında güneş ışınlarına daha az maruz kalmamızla beraber D vitamini seviyelerinin düştüğüne değinerek yaz aylarında güneş kremi kullanmanın, kolları ve bacakları kapayacak şekilde kıyafet giymenin, yaşlılarda güneş görme süresinin azalmasına bağlı olarak da D vitamini eksikliğinin artabileceğini belirtti.

D vitamininin başlıca görevinin, kalsiyum metabolizmasını düzenlemek olduğunu dile getiren Gündüz, “D vitamini ülkemizde olduğu gibi dünyada da sık görülen eksikliklerden biridir. D vitaminin sentezi ve emilimi, güneşlenme süresi, yaşanılan coğrafya, deri pigmentasyon miktarı, yaş ve hastalıklar gibi birçok faktörden etkilenmektedir” dedi.

D vitamininin yumurta sarısı, peynir, somon balığı, tuna balığı, moringa balığı gibi gıdalarla alınabileceğini ifade eden Gündüz, “Ancak D vitamini seviyesini besinler ile yükseltmek pek mümkün değildir. D vitamininin temel kaynağı güneştir. Ancak gerek giydiğimiz kıyafetler gerekse çalışma ortamımızda yeterince güneş ışınlarından faydalanamayabiliriz. Eğer D vitamini eksikliği yaşıyorsanız mutlaka hekiminize danışınız” diye konuştu.

“6 ayda bir rutin ölçüm ile takip edilir”

Vücuttaki D vitamini eksikliğini tespit etmek için ise rutin yapılan kan tahlillerine bakılması gerektiğini vurgulayan Gündüz, “Kişinin eğer D vitamini düşükse; halsizlik, yorgunluk, baş ağrısı, kemik ve eklemlerde ağrı, depresyona meyilli ruh hali, kilo vermede güçlük gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Ancak şunu da belirtmeliyim ki kişinin geçmeyen halsizlik ya da güçsüzlük problemine dayanarak bunun D vitamini eksikliğinden kaynaklandığını söyleyemeyiz. Mutlaka hekim izlemi ve kan tahlilleri esastır” dedi.

Gündüz, hekimin takviye ürün önermesi halinde belirtilen süre kullanıldıktan ve ideal D vitamini seviyesine geldikten sonra 6 ayda bir rutin ölçümler yaptırmanın yeterli olduğunu sözlerine ekledi.

Vücut ağırlığı ile D vitamini arasındaki ilişkiye işaret eden Gündüz şunları söyledi: “Obezitede sadece D vitamini düzeyi değil, D vitamininin biyoyararlılığı da azaldığı bilinmektedir. D vitamin düzeyi eksik hafif kilolu ve obez bireyler üzerinde yapılan bir çalışmada 3 ay boyunca D vitamini kullanan bireylerin vücut ağırlıklarının azaldığı görülmüştür. Bunun yanında bel çevrelerinde de incelme görülmüştür.”

SON DAKİKA