SON DAKİKA

logo

Başkan Başdeğirmen esnaflarla bir araya geldi

Isparta Belediye Başkanı Şükrü Başdeğirmen, Hastane Caddesinde ticaretle uğraşan esnaflarla bir araya geldi.
Isparta Belediye Başkanı Şükrü Başdeğirmen, Isparta Uygulamalı Bilimler Üniversitesi’nin yeni yerleşkelerinden biri olan ve Yayla, Hızırbey, Turan ile Çelebiler Mahallelerinin sınırını belirleyen Hastane Caddesinde ticaretle uğraşan esnaflarla bir araya geldi.
Belediye Başkanı Şükrü Başdeğirmen, daha önceleri de Hastane Caddesi esnafıyla bir araya geldiklerini, bu buluşmalarda gelen talepleri karşıladıklarını söyledi. Önceki yıllarda Isparta Devlet Hastanesi ve Doğumevi Hastanesi’nin bölgede olması dolayısıyla Hastane Caddesinde farklı bir ticaret alanı olduğunu belirten Başkan Başdeğirmen, hastanelerin taşınmasıyla bu bölgede bir boşluk oluştuğunu, bu boşluğun değerlendirilmesi amacıyla esnafla sürekli fikir alışverişinde bulunduklarına değindi. Başkan Başdeğirmen, “O dönemde bu caddeye hareketlilik getirebilecek nasıl bir yatırım olabileceği konuşulmuştu. O süreçte ITSO başkanıydım, hastane alanlarının üniversiteye tahsisi söz konusuydu, bu gerçekleşirse çok daha iyi olacağını, caddenin üniversite caddesi olabileceğini sizlerle istişare etmiştik. Üzerimize düşen vazifeleri yaparak üniversitenin bazı bölümlerinin bu bölgeye gelmesi gerçekleşti” dedi.
Belediye Başkanı Şükrü Başdeğirmen, bölgede eğitim yatırımları gerçekleştirmek amacıyla kendisinin başkanlığını yaptığı Isparta Kent Hizmetlerini Destekleme Derneğini kurduklarını belirterek, “İlk kıvılcımı biz yakalım düşüncesiyle bu derneği kurduk. O dernekle beraber eski kız kolejinin yıkıldığı yere bir eğitim binası yapmak için yola çıktık. 15-16 ay gibi bir zaman sonra tamamen bitirdik, eğitim binasını teslim edecek ve içerisinde ders görülebilecek hale getirdik. Bunu yapan Isparta halkı. Belediyenin maddi anlamda herhangi bir katkısı olmadı. Ama belediyenin ürettiği briket ve fayans yapıştırıcıları belediyemiz verdi. Ama diğer tarafındaki tüm yatırımı tamamen vatandaşımızın desteğiyle yaptık. Orası Isparta Uygulamalı Bilimler Üniversitemiz ve bu bölgemize vatandaşlarımızın bir hediyesi oldu. Bizim inşaat bitmek üzereyken eski devlet hastanesi alanına çok büyük bir kampus alanı inşa edilmeye başlandı. Orası da hızlı gidiyor. Orası da tamamlandığında 10-12 bin öğrencinin sürekli burada yaşadığını görmeye başlayacağız. Bu cadde artık öğrencilerle ve vatandaşlarımızın yoğunluğuyla hız kazanacak bir hale gelecek. Hastaneler taşınınca bu bölgede sağlık alanındaki işyerleri boşalmıştı. Ama son dönemde bakıyorum güzel mağazalar açılmaya başlandı. Artık burada yeniden bir canlılık beklentileri ciddiye döndü. Belki önümüzde bir yıllık bir süreç daha var. Bir yılın sonunda caddemizin çok daha iyi bir hale geleceği inancındayım. 12 bin civarında öğrenci buraya geldiğinde sizlerin ne eksiklikleriniz var. Sorunlarımız yoksa burayı güzelleştirecek daha neler yapabiliriz. Bunları sizlerle görüşmek, konuşmak istiyoruz. Tek konumuz ticareti burada nasıl canlandırabiliriz. Onunla alakalı burada cazibe haline gelebilecek neler yapabiliriz. Bu fikirleri aldıktan sonra yapabileceklerimizi hemen zaman gerektirenler varsa program dahilinde yapmak istiyoruz” görüşlerinde bulundu.
Başkan Başdeğirmen, caddede yeniden düzenleme yapılabileceğini ancak bu düzenleme sonrasında yollar üzerinde çift araç parkı gibi konuların olmaması gerektiğini vurguladı. Başdeğirmen, “Buradan otobüs hatları ve otomobil geçişleri çoğalacak. Yaya geçişi de artacak. Şu anki haliyle burayı en iyi hale nasıl getirebiliriz diye konuyu çalışalım” derken Fen İşleri ile Park ve Bahçeler Müdürlüklerine kaldırımlarla birlikte aydınlatma konularıyla ilgili çalışma yapılması talimatını verdi. Başkan Başdeğirmen, aydınlatmaların ve diğer düzenlemelerin okul bölgesindeki tüm cadde ve sokaklarda gerçekleştirilmesi gerektiğini bildirdi.
Esnaflar, “Isparta’mız birçok ile göre iyi bir konumda. Isparta’mız yaşanabilir iller arasında en iyi sırada. Şehrimiz çok hizmetleri hak ediyor ve sizler sayesinde birçok şeyi aşmış durumdayız” dediler.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.08.26 17:27:40
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Tansiyonunuzu düşürmenin 6 doğal yolu

Ülkemizde her üç yetişkinden biri yüksek tansiyona sahiptir.
Onlardan biri olup olmadığını biliyor musunuz?
Kan basıncınızın olması gerekenden yüksek olması anlamına gelen yüksek tansiyon nadiren semptom gösterdiği için "sessiz katil" olarak da bilinir.
Tedavi edilmezse yüksek tansiyon (hipertansiyon) atardamarlarınıza zarar verebilir; kalp krizi, inme, kalp yetmezliği ve böbrek yetmezliği riskinizi önemli ölçüde artırır.
Kan basıncınızı düşürmenin iki yolu vardır: Yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaç tedavisi. Bazı insanlar tek başına yaşam tarzı değişiklikleriyle kan basıncını düşürebilse de, iki yaklaşım birbirini tamamlar.
Kardiyoloji Uzmanı Zeynettin Kaya, "Kan basıncını dengelemenin yolunun yaklaşık %70'i yaşam tarzı değişiklikleri, %30'u ilaçlardan geçer" diyor. "Bu ikisinin birbirini tamamlaması önemlidir. Tansiyon ilacı kullanıyorsanız ancak yaşam tarzınızda değişiklik yapmazsanız, ilaçlarınızdan istediğiniz verimi alamazsınız."
Kan basıncı doğal olarak nasıl düşürülür?
"Yaşam tarzı değişiklikleri" terimi, kan basıncınızı düşürmek için tüm yaşamınızı değiştirmeniz gerekeceği anlamına gelir, ancak küçük değişikliklerle bile olsa başlamak önemlidir.
Dr. Kaya, kan basıncınızı düşürmek için yapabileceğiniz bazı önerileri şöyle sıralıyor;
1. Daha az tuz yiyin
Dr. Kaya, "Tuz alımınızı azaltmak kan basıncınızı düşürmenin en önemli yoludur." diyor. "Araştırmalar, düşük sodyumlu bir diyetin bir buçuk ila iki tansiyon ilacı ile aynı etkiye sahip olduğunu gösteriyor."
Tuz birçok gıdada gizlidir, bu yüzden ondan kaçınmak zor olabilir ama imkansız değildir. Az tuzlu yemeye alışmak yaklaşık 10 ila 14 gün sürer ama bu süre sonunda bazı yiyecekler sizin için çok tuzlu gelmeye başlar.
2. Daha fazla potasyum tüketin
Potasyum kan basıncınızı düşürmenize yardımcı olabilir çünkü böbreklerinize fazla tuzdan kurtulmada yardımcı olur. Daha düşük tuzda, daha düşük kan basıncı ile sonuçlanacaktır
Fast food, işlenmiş gıdalar, karbonhidrat, patates ve fazla et tüketimi tuz açısından yüksek, potasyum açısından ise düşük bir beslenme tarzıdır. 
Bunun yerine; Muz, domates, avokado, kavun, havuç
greyfurt, kivi, nektarin, ıspanak gibi potasyum açısından zengin besinleri tüketmek tansiyonunuzu düşürmede etkili olacaktır.
Yine de böbrek hastalığınız varsa, çok fazla potasyum tüketmemeye özen göstermelisiniz çünkü böbrekleriniz potasyumu vücuttan atmakta yetersiz kalabilir.
3. Özel diyeti programlarını benimseyin
Hipertansiyonu durdurmak için meyveler, sebzeler, tam tahıllar açısından zengin ve düşük sodyumlu bir diyet etkisini birkaç hafta içinde gösterir. Sağlıklı bir beslenme programı ile sadece hipertansiyondan değil pek çok farklı hastalıktan da korunmuş olursunuz.
4. Aktif bir yaşam benimseyin
Dr. Kaya, "Hareketsiz olmak kan basıncını artırabilir" diye uyarıyor.
Egzersiz, kan basıncını düşürmede inanılmaz derecede etkilidir. Kan damarlarınızı genişlemeye ve büzülmeye zorlar, bu da onları esnek tutar. Ayrıca kan akışını artırır.
Egzersiz yaptıktan hemen sonra kan basıncınızın yükseldiğini görürseniz paniğe kapılmayın. Dr. Kaya, "Kan basıncı egzersiz yaptıkça artar, ancak egzersizden sonra önemli ölçüde düşer" diye hatırlatıyor.
5. Alkol kullanımını sınırlayın
Alkol almak yüksek tansiyon oluşumunda önemli bir etkendir. Alkol tüketim alışkanlıklarınızı değiştirmekte zorlanıyorsanız, bununla ilgili de yardım almayı düşünebilirsiniz.
6. Sağlıklı bir kiloya ulaşın
Kilonuz arttıkça kan basıncınız da artar, bu da birkaç kilo vererek bile kan basıncınızı düşürmede önemli bir yol kat edebileceğiniz anlamına gelir.
Dr. Kaya, "Bel çevremizde topladığımız yağ hücreleri metabolik olarak aktif hücrelerdir ve nihayetinde kan basıncınızı yükseltir." diyor.
Tabii ki, kilo vermek basit değildir. Ancak özellikle doğru doktor ve sağlık ekibiyle çalışarak bu konuda önemli adımlar atabilirsiniz.
Ek öneriler
Dr. Kaya, kan basıncı üzerindeki doğrudan etkilerine dair daha az kanıt olsa da, önemli birkaç konuyu daha vurguluyor;
Sigarayı bırakmak. Sigara içmek, yüksek tansiyon gibi kan damarlarınızın iç yüzeyine zarar verir. Sigara içmek, bırakması zor bir alışkanlık olabilir, ancak genel sağlığınız için harikalar yaratacaktır.
Yeterince kaliteli uyku. Uyku yoksunluğunun sağlığınız üzerinde birçok olumsuz etkisi vardır. Gecede altı ila sekiz saat kesintisiz uyku, yüksek tansiyonu önleyebilir.
Stresi azaltmak. Kronik stres faktörleri, kan basıncına etki eden yaşam tarzı faktörleri üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Kronik olarak stresli veya endişeli olduğunuzda, daha az uyuma, egzersiz yapmama ve sağlıksız beslenme olasılığınız artar.
* Yaşam Hastanesi Basın

Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2023.06.11 14:17:29
Son Düzenlenme Tarihi :





Avrupa Şampiyonlarından OFM Hastanesi’ne kupalı ziyaret!

EHF Avrupa Kupası finalinin rövanşında, rakibini yenerek kupanın sahibi olan Konyaaltı Belediyespor Kadın Hentbol Takımı; kendilerine sağlık desteğinde bulunan OFM Antalya Hastanesi’ne, kazandıkları kupa ile teşekkür ziyaretinde bulundu.  Konyaaltı Belediyesi Spor İşleri Müdürü Erkan Kemerden, Konyaaltı Belediyespor Kadın Hentbol Takımı Antrenörü Birol Ünsal, Antrenör Yardımcısı Tufan Dağseven ve kadın hentbol takımı oyuncularını; OFM Antalya Hastanesi Başhekimi Dr. Cem Mutlu, İşletme Müdürü Ahmet Mençi ve hastanenin takımdan sorumlu danışmanı Onur Şen karşıladı.

“HER ZAMAN SPORUN VE SPORCUNUN YANINDAYIZ”

Avrupa Şampiyonu olan kadın hentbol takımına yaklaşık 3 yıldır sağlık desteği veren OFM Antalya Hastanesi yönetimi, ziyaretten duyduğu memnun dile getirdi. Hastanenin İşletme Müdürü Ahmet Mençi, takımın kupa ile ziyaretinden çok mutlu olduklarını söyledi. Kurum olarak her zaman sporun ve sporcunun yanında olduklarının altını çizen Mençi; “Konyaaltı Belediyesi Kadın Hentbol Takımı’nın 3 yıldır sağlık sponsorluğunu yapıyoruz. Bu iş birliğinden dolayı çok mutluyuz. Antalya, Türkiye’mizin turizm başkenti. Aynı zaman spor başkenti olması için elimizden gelen desteği vermeye çalışıyoruz. Avrupa Şampiyonu olan kızlarımızın başarısı bizim de göğsümüzü kabarttı.  Daha önce birçok maçlarını yakından takip etmiştik. Antalya’ya bu gururu yaşattığınız için çok teşekkür ediyoruz. Türkiye’de ilk defa bu kupa Konyaaltı’na geldi. Gerçekten çok mutlu olduk. Kızlarımız çok başarılıydı. Şu anda ligde play-off’da son iki takımdan biri oldular. İnşallah başarılı kızlarımız lig şampiyonluğunu da kazanır ve bu şekilde başarılarına yeni bir başarılar ekleyerek yoluna devam eder.” diye konuştu.  

“HER ZAMAN KIZLARIMIZIN YANINDAYIZ”

OFM Antalya Hastanesi Başhekimi Dr. Cem Mutlu, takımın kendilerini kupa ile ziyaret etmesinin çok anlamlı ve mutluluk verici olduğunu dile getirdi.  Takıma emek veren herkese çok teşekkür eden Dr. Cem Mutlu; “Kızlarımızla gurur duyduk. Bu mücadelede hocalarımızın katkısı çok büyük. Biz her zaman kurum olarak sporun ve sporcunun yanında olmaya çalıştık. Başka kulüplere de desteklerimiz oldu. Gazi Mustafa Kemal Atatürk, “Ben sporcunun zeki çevik, çalışkan aynı zamanda ahlaklısını severim” der. Bizler de kurum olarak bu düsturu rehber edinen Konyaaltı Belediyesi Kadın Hentbol Takımına desteğin devamı için elimizden ne gelirse sonuna kadar destek olmaya devam edeceğiz. Bize düşen bir şey olduğu zaman her zaman her konuda yanlarındayız” ifadelerini kullandı.  

“BAŞARILI OLACAĞI DEDİK, BAŞARDIK”

Takım Antrenörü Birol Ünsal, OFM Antalya Hastanesi’ne, sağlık desteğinden dolayı teşekkür etti. Takımın kurulduğu ilk günden bugüne sağlık desteğinin devam ettiğini söyleyen Ünsal; “3 yıldır OFM Antalya Hastanesi’nden çok ciddi destek alıyoruz. Takımı kurduğumuzda ilk zamanlar ligden düşmemeye oynayan, klasman bakımından en alt sıradaki takımdık. Önemli olan o günlerde destek olmak. Yoksa Avrupa kupasını getirdiğiniz zaman fotoğrafta olan etrafınızda olan çok kişi oluyor. Herkes sahiplenmeye çalışıyor. OFM Hastanesi, bize birinci günden bu yana bu destek veriyor. Sağlık açısından hiçbir sıkıntı yaşamadık. Bu açıdan emeği geçen herkese. Çok teşekkür ediyorum.  Bir şehir bütün dinamikleriyle sahip çıkarsa, kamuoyuna mal olursa önemlidir. Yoksa siz sağlıkta tek başına başarılı olabilirsiniz, biz sporda tek başımıza başarılı olabiliriz. En son oynadığımız maç 35 ülke canlı yayınladı. Biz bütün ülkelere gittiğimiz zaman OFM formasıyla da oynuyoruz. Konyaaltı Belediye Başkanımız Semih Esen’e gittik.  Bayan hentbol takımı kuracağımızı ve bayanlarda başarılı olacağımızı söyledik. Bize inandı pozitif ayrımcılık yaptı. Konyaaltı Belediyesi’nde her zaman yer var. Ne istiyorsanız burada yapabilirsiniz dediler. Antalya’nın hentbol alt yapısında olan kız çocuklarımızın önü açıldı. Antalya hentbolda çok önemli bir il. 4 kez lig şampiyonluğu, 3 kez Türkiye kupası, 3 süper kupa 2 Avrupa finali vardı. Bunların hepsi geride kaldı. Takım Avrupa Şampiyonu oldu. Bu aşamada Sağlık çok önemli. Çocuklarımızın yemesi, içmesi, yatması, uyuması çok önemli. Çünkü Bu iş insan bedeniyle yapılan bir iş. Bedeniniz sağlıklı olmadığı sürece, bu işte performans göstermeniz mümkün değil. Gerek test, ölçüm, ön hazırlıklarda çok ciddi destek görüyoruz. Bu başarıda OFM’nin katkısı yadsınamaz” diye konuştu.


-OFM BSN.


Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2023.05.30 14:07:27
Son Düzenlenme Tarihi :