İşte Antalyaspor'un yeni antrenörü!

SON DAKİKA

İşte Antalyaspor'un yeni antrenörü!

Antalyaspor Başkanı Sabri Gülel; Salih Özgünsür ile yaptığı özel röportajda alt yapıda yaşanan değişimleri vurgulamış ve şehir dışından başta olmak üzere Almanya ve Kıbrıs'tan antrenörler getirdiğini belirtmişti.

Antalyaspor altyapısındaki tüm yaş kategorilerinin kondisyoneri olacak Yakın Doğu Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Mustafa Behlül, dün Antalyaspor ile resmi sözleşmeye imza attı. Antalyaspor Futbol Akademisi Atletik Performans Direktörü sıfatı ile kırmızı beyazlılarda mesaiye başlayan Behlül, geçmiş yıllarda dünyanın 30 ülkesinden yaklaşık 400 sporcunun yer aldığı Toronto’daki dünya şampiyonasında "dünya ikinciliği" alırken, 2021 yılında IFBB NPC PRO QUALİFİER’in Macarista’nın Budapeşte ketinde düzenlenen Dünya Şampiyonasında Men’s Classic Physique kategorisinde "Dünya Şampiyonu" ünvanını kazanmıştı.

Kaynak : Salih ÖZGÜNSÜR

Ekleme Tarihi : 2023.09.07 11:06:20

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Büyükşehir’in, Motorize Zabıtası Göreve Hazır

Antalya Büyükşehir Belediyesi Zabıta Dairesi Başkanlığı, araç filosunu genişleterek motosikletli zabıta ekiplerini devreye soktu. İkisi kadın, toplam 15 kişiden oluşan yeni ekip, temel sürüş tekniklerinden, ileri düzey manevralara kadar kapsamlı bir eğitim aldı. Motorize ekip kent trafiğinde daha hızlı ve etkin hizmet sunmayı hedefliyor.

Antalya Büyükşehir Belediyesi Zabıta Dairesi Başkanlığı’na bağlı Motosikletli zabıta ekipleri, göreve başlamadan önce Antalya Emniyet Müdürlüğü’nde görevli uzman ileri motosiklet sürüş eğitmenleri Hikmet Toy ve Çağlar Yavişli tarafından verilen sürüş eğitimlerine katıldı. Bu eğitimler, trafiğe kapalı alanlarda gerçekleşti ve ekip üyeleri temel sürüş tekniklerinden ileri düzey manevralara kadar kapsamlı bir eğitim aldı.

TÜRK BAYRAĞI

DALGALANDIRDILAR

Eğitim programında, yoğun trafikte güvenli sürüş, akışa uyum sağlama ve ani durma gibi konulara odaklanıldı. Eğitimin sonunda, zabıta ekipleri, eğitmenlerin gözetiminde motosikletlerle akrobasi hareketleri sergiledi ve motosiklet üzerinde ayakta Türk bayrağı dalgalandırarak gösteri yaptı. Bu performans, ekip üyelerinin ne kadar yetkin olduklarını gözler önüne serdi.

UZMANLAR TARAFINDAN

İLERİ SÜRÜŞ EĞİTİMİ ALDILAR

Antalya Büyükşehir Belediyesi Zabıta Amiri Volkan Sönmez, konuyla ilgili yaptığı açıklamada, motosikletli zabıta ekiplerinin Antalya’da vatandaşların hizmetinde olacağını belirtti. Sönmez, “Büyükşehir Zabıta araç filomuzu genişleterek motosikletli zabıta ekipleri oluşturduk. Antalya Emniyet Müdürlüğü tarafından iki uzman motosiklet eğitmeni görevlendirildi ve ekiplerimize temel ve ileri sürüş eğitimleri verildi. Bu eğitimler sayesinde ekiplerimiz, şehir trafiğinde profesyonel bir şekilde görev yapmaya hazır hale geldi. İkisi kadın olmak üzere toplam 15 motosikletli zabıta ekibimiz, vatandaşlarımıza hizmet edecek” dedi.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2024.08.21 13:49:08

Son Düzenlenme Tarihi :

Kurban Bayramında beslenmeye dikkat!

Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi Diyetisyeni Nevin Bilici, kesimden hemen sonra yenilen etin sindirim problemlerine neden olabileceği uyarısında bulundu.

Kurban Bayramına sayılı günler kala Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi Diyetisyeni Nevin Bilici, bayramda sağlıklı beslenme konusunda uyarılarda bulundu. Güne hafif bir kahvaltıyla başlanması tavsiyesinde bulunan Diyetisyen Bilici, kesimden hemen sonra yenilen etin sindirim problemlerine neden olabileceğini ve en az 24 saat buzdolabında bekletildikten sonra tüketmelisi gerektiğini söyledi. Kurban Bayramında nasıl beslenilmesi gerektiğini sıralayan Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi Diyetisyeni Nevin Bilici, “Kızartma yerine ızgara, fırınlama, buğulama, haşlama yöntemlerini tercih etmeliyiz. Eti öğle öğünü olarak tüketmeliyiz ve 200 ile 250 gramdan fazla tüketmemeliyiz. Etin yanında mutlaka limonlu salata tüketmeliyiz. Eti pişirirken kuyruk yağı, iç yağ gibi ilave yağ eklenmemeli ve kendi yağında kavurmalıyız. Sindirim kolaylığı için yavaş yavaş çiğneyerek yemek süresini uzatmalıyız. Gün içinde bir ana öğünü sebze yemeği ile geçirmeliyiz. Gazlı içecekler tüketilmemeli, gün içinde ayran, maden suyu, yeşil çay gibi içecekler tüketmeliyiz. Bayramda dondurma, muhallebi gibi hafif sütlü tatlılar tercih edebilir. Şerbetli tatlıları daha az tüketmeliyiz. Bol su içmeliyiz. Tuz tüketiminde aşırıya kaçmamalıyız. Yürüme mesafesi olan yerlere yürüyerek gitmeli, hareketi arttırmalıyız. Özellikle yüksek kolestrol, kalp damar hastalığı ve hiper tansiyonu olanlar varsa et tüketiminde porsiyon kontrolüne dikkat etmeli…” dedi. --BLD.BSN

SON DAKİKA