Uzmanı uyardı: "Çocukları 11.00 ile 14.00 arasında dışarı çıkarmayın"
Sıcak havanın etkisini sürdürdüğünü belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Doğan Öncü, "Çocukların saat 11.00 ile 14.00 arasında dışarı çıkmamalarını öneriyorum. Özellikle 6 ve 12 aylık çocukların bu saatlerde güneşe maruz kalmalarını istemiyoruz" dedi.
Türkiye’nin en sıcak illerinden olan Adana’da hava sıcaklığı mevsim normallerinin üzerinde seyrediyor. Hal böyle olunca da vatandaşlar çocuklarıyla birlikte denize ve havuza giderek serinliyor. Acıbadem Adana Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Doğan Öncü, sıcak havanın etkisini arttırdığı şu günlerde önemli uyarılarda bulundu.
“30 faktörlü güneş kremi sürmeli”
Sıcak havalarda sıvı alımına özen göstermek gerektiğinin altını çizen Dr. Öncü, “Bunun yanı sıra çocukların saat 11.00 ile 14.00 arasında dışarı çıkmamalarını öneriyorum. Özellikle 6 ve 12 aylık çocukların bu saatlerde güneşe maruz kalmalarını istemiyoruz. Bu saatlerde güneşe çıkacaklar ise ebeveynlerinin 30 faktörlü güneş kremi sürmeleri gerekiyor” ifadelerini kullandı.
“Ne kadar bol su tüketirlerse çocuğa da o kadar bol su geçecek”
Bol bol sıvı tüketmek gerektiğine dikkat çeken Dr. Öncü, bebeği 6 aydan küçük olan annelere yönelik de, “Annelerin de çocukları 6 aylık olana kadar bol bol sıvı tüketmeleri gerekiyor. 6 aya kadar bebeklere su vermediğimiz için bütün su ihtiyacını anne sütünden alacaktır. Çünkü anne sütünün yüzde 80’i sudur. Anneler ne kadar bol su tüketirlerse çocuğa da o kadar bol su geçecektir” diye konuştu.
“Klima çocuklara doğrudan üflememeli”
Sıcak havalarda çocuklara kalın giysiler giydirilmemesi gerektiğini anlatan Dr. Öncü, “Klima veya esen rüzgarda çocuklarıyla birlikte aileler otururken çocuklara kalın giysiler giydirilmemeli. İnce kıyafetler tercih edilmeli ve çocuklara doğrudan klima havası vurmaması gerekiyor. Direkt klimalı odada çocuğun kalmasını istemeyiz” şeklinde konuştu.
"Temiz olduğuna inandığınız havuza girin"
Açıklamalarını sürdüren Dr. Öncü, “Havuza ve denize girerken en az 30 faktörlü güneş kremi sürülmeli. Ayrıca 6 aydan küçük çocukların havuz ve denize girmesini önermiyoruz. Hem çocuğun aşı takvimi ilerlemediği hem de bebeğin vücudu o mikroplara daha hazır olmadığı için doğru bulmuyoruz. 6 aydan daha büyük çocuklarda kısa süreli deniz ve havuz olabilir ancak mutlaka temiz olduğuna inandığımız ve güvendiğimiz yerlere girmek gerekiyor” dedi.
Türkiye’nin en sıcak illerinden olan Adana’da hava sıcaklığı mevsim normallerinin üzerinde seyrediyor. Hal böyle olunca da vatandaşlar çocuklarıyla birlikte denize ve havuza giderek serinliyor. Acıbadem Adana Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Doğan Öncü, sıcak havanın etkisini arttırdığı şu günlerde önemli uyarılarda bulundu.
“30 faktörlü güneş kremi sürmeli”
Sıcak havalarda sıvı alımına özen göstermek gerektiğinin altını çizen Dr. Öncü, “Bunun yanı sıra çocukların saat 11.00 ile 14.00 arasında dışarı çıkmamalarını öneriyorum. Özellikle 6 ve 12 aylık çocukların bu saatlerde güneşe maruz kalmalarını istemiyoruz. Bu saatlerde güneşe çıkacaklar ise ebeveynlerinin 30 faktörlü güneş kremi sürmeleri gerekiyor” ifadelerini kullandı.
“Ne kadar bol su tüketirlerse çocuğa da o kadar bol su geçecek”
Bol bol sıvı tüketmek gerektiğine dikkat çeken Dr. Öncü, bebeği 6 aydan küçük olan annelere yönelik de, “Annelerin de çocukları 6 aylık olana kadar bol bol sıvı tüketmeleri gerekiyor. 6 aya kadar bebeklere su vermediğimiz için bütün su ihtiyacını anne sütünden alacaktır. Çünkü anne sütünün yüzde 80’i sudur. Anneler ne kadar bol su tüketirlerse çocuğa da o kadar bol su geçecektir” diye konuştu.
“Klima çocuklara doğrudan üflememeli”
Sıcak havalarda çocuklara kalın giysiler giydirilmemesi gerektiğini anlatan Dr. Öncü, “Klima veya esen rüzgarda çocuklarıyla birlikte aileler otururken çocuklara kalın giysiler giydirilmemeli. İnce kıyafetler tercih edilmeli ve çocuklara doğrudan klima havası vurmaması gerekiyor. Direkt klimalı odada çocuğun kalmasını istemeyiz” şeklinde konuştu.
"Temiz olduğuna inandığınız havuza girin"
Açıklamalarını sürdüren Dr. Öncü, “Havuza ve denize girerken en az 30 faktörlü güneş kremi sürülmeli. Ayrıca 6 aydan küçük çocukların havuz ve denize girmesini önermiyoruz. Hem çocuğun aşı takvimi ilerlemediği hem de bebeğin vücudu o mikroplara daha hazır olmadığı için doğru bulmuyoruz. 6 aydan daha büyük çocuklarda kısa süreli deniz ve havuz olabilir ancak mutlaka temiz olduğuna inandığımız ve güvendiğimiz yerlere girmek gerekiyor” dedi.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.07.27 22:42:43
Son Düzenlenme Tarihi :
Kırmızı-beyazlı pedaldan Sakarya’da ikide iki
Türkiye Kupası yarışlarının üçüncü etabı olan Puanlı Yol Bisiklet Yarışları, Türk bisiklet sporunun önemli isimlerinden Kamil Yaşar Eşer adına, 5-6 Ağustos 2023 tarihlerinde Sakarya’da düzenlendi. Yarışlara katılan Antalyaspor bisiklet takımının formda ismi Turgay Germen, iki günde kazandığı iki b..
Türkiye Kupası yarışlarının üçüncü etabı olan Puanlı Yol Bisiklet Yarışları, Türk bisiklet sporunun önemli isimlerinden Kamil Yaşar Eşer adına, 5-6 Ağustos 2023 tarihlerinde Sakarya’da düzenlendi. Yarışlara katılan Antalyaspor bisiklet takımının formda ismi Turgay Germen, iki günde kazandığı iki birincilik ile formunu sürdürdüğünü kanıtladı.
Sakarya Valiliği ve Sakarya Büyükşehir Belediyesi’nin de katkıları ile düzenlenen organizasyonda 25 şehirden 338 sporcu pedal çevirirdi. Antalyaspor yarışlarda Devrim Ardıç ve Turgay Germen ikilisi ile boy gösterdi.
İlk gün start alan ve 93 kilometrelik mesafenin kat edildiği yol yarışında akreplerin tecrübeli bisikletçisi Devrim Ardıç, bitiş çizgisini sekizinci sırada görürken, takım arkadaşı Turgay Germen ise kendi yaş kategorisindeki tüm rakiplerini ekarte ederek altın madalyaya ulaşan isim oldu.
Müsabakaların son günü Yeni Sakarya Atatürk Stadı’nın önünden start alan kriteryum yarışında da 30 kilometre pedal basan Germen, bu yarışta da bitiş çizgisine ilk ulaşan isim olarak birincilik sayısını ikiye çıkardı.
Sakarya’dan iki birincilik ile ayrılan Antalyasporlu bisikletçiler, önümüzdeki hafta İstanbul’da düzenlenecek Granfondo Yarışı için çalışmalarını sürdürüyor.
Sakarya Valiliği ve Sakarya Büyükşehir Belediyesi’nin de katkıları ile düzenlenen organizasyonda 25 şehirden 338 sporcu pedal çevirirdi. Antalyaspor yarışlarda Devrim Ardıç ve Turgay Germen ikilisi ile boy gösterdi.
İlk gün start alan ve 93 kilometrelik mesafenin kat edildiği yol yarışında akreplerin tecrübeli bisikletçisi Devrim Ardıç, bitiş çizgisini sekizinci sırada görürken, takım arkadaşı Turgay Germen ise kendi yaş kategorisindeki tüm rakiplerini ekarte ederek altın madalyaya ulaşan isim oldu.
Müsabakaların son günü Yeni Sakarya Atatürk Stadı’nın önünden start alan kriteryum yarışında da 30 kilometre pedal basan Germen, bu yarışta da bitiş çizgisine ilk ulaşan isim olarak birincilik sayısını ikiye çıkardı.
Sakarya’dan iki birincilik ile ayrılan Antalyasporlu bisikletçiler, önümüzdeki hafta İstanbul’da düzenlenecek Granfondo Yarışı için çalışmalarını sürdürüyor.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.08.08 13:57:43
Son Düzenlenme Tarihi :
- Reklam -
- Reklam -
- Reklam -