SON DAKİKA

logo

2024 yılında asgari ücret ne kadar olacak? Açıkladı...

Türkiye'deki milyonlarca asgari ücretli çalışan, gözünü 2024 yılı için belirlenecek olan asgari ücrete çevirdi. 

Aralık ayında belirlenmesi planlanan yeni asgari ücret için bir çok uzman farklı yorumlarda bulunurken, Sosyal Güvenlik Kurumu uzmanı Özgür Erdursun, 2024 yılı için asgari ücret tahmini 17 bin Türk Lirası olarak belirledi. 

2024 yılı için Aralık ayında Asgari Ücreti Belirleme Komisyonu, iş veren, işçi ve devlet yetkililerinin ortak yapacağı çalışmalar ile belirlenecek.


Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2023.09.18 14:22:47
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Muratpaşa’nın sultanlarına sağlık sponsoru Medical Park oldu

Muratpaşa Belediyesi Sigortashop Spor Kulübü ile Medical Park Antalya Hastane Kompleksi arasında sağlık sponsorluğu anlaşması imzalandı.
Muratpaşa Belediyesi Sigortashop Spor Kulübü Voleybol Takımı ile Medical Park Antalya Hastane Kompleksi arasında sağlık sponsorluğu anlaşması için Muratpaşa ..

Muratpaşa Belediyesi Sigortashop Spor Kulübü ile Medical Park Antalya Hastane Kompleksi arasında sağlık sponsorluğu anlaşması imzalandı.
Muratpaşa Belediyesi Sigortashop Spor Kulübü Voleybol Takımı ile Medical Park Antalya Hastane Kompleksi arasında sağlık sponsorluğu anlaşması için Muratpaşa ilçesi Erdal İnönü Parkı’nda imza töreni gerçekleştirildi. Törende konuşan Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal, bu yıl voleybol takımının Sultanlar Ligi’nde mücadele edeceğini, bundan dolayı büyük mutluluk duyduklarını ve ligin dişli ekipleri arasında yer almak istediklerini söyledi. Böyle bir süreçte sponsorluk anlaşması yaptıkları Medical Park grubuna teşekkür ettiklerini belirten Uysal, “Sürekli sporu destekleyen davranışları bizleri her zaman cesaretlendirmiştir. Şuana kadar onları hep yanımızda hissettik. Sürekli destekçimiz oldular. Hepimize hayırlı olsun” dedi.
Sultanlar Ligi’nde mücadele edecek bir takım kazandırıldığı için Başkan Uysal’a teşekkür ederek sözlerine başlayan Medical Park Antalya Hastane Kompleksi Bölge Koordinatörü Sebahattin Tanas, “Geçen yıl da takımın sponsoruyduk. Sultanlar Ligi’nin de ayrı bir havası olacak bizim için. Medical Park olarak her zaman spora desteğimiz olacak. Voleybol, sponsorluklarımız arasında bizim de çok gurur duyduğumuz bir spor dalı. Umuyorum ki Muratpaşa Belediyesi Sigorta Shop da ligde çok güzel başarılar yaşatacak” diye konuştu.
Muratpaşa Belediyesi Sigorta Shop Başkanı Aydın Kaya da Medical Park Hastanesi’ne desteklerinden dolayı teşekkür ederek, “Kulübümüzün ilk kurulduğu günden beri destek veren başkanımıza ve Medical Park’a buradan teşekkürlerimizi sunuyoruz. Antalya’da geleceğe dönük, iddialı güzel bir iş ortaklığına başladık. Bu camiaya girdiğimizden beri de Medical Park’ın bize desteği oldu. Bu desteği devam ettirdikleri için de Medical Park yöneticilerine teşekkür etmek istiyorum” ifadelerini kullandı.
Konuşmaların ardından imzalar atıldı ve voleybol takımıyla toplu fotoğraf çekimi yapıldı.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.09.06 14:10:54
Son Düzenlenme Tarihi :





Diyetisyen Nevin Bilici: “Eti 200 ile 250 gramdan fazla tüketmemeliyiz”

Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi Diyetisyeni Nevin Bilici, kesimden hemen sonra yenilen etin sindirim problemlerine neden olabileceği uyarısında bulundu.
Kurban Bayramı’na sayılı günler kala Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi Diyetisyeni Nevin Bilici, bayramda sağlıklı beslenme konusunda uyarılard..

Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi Diyetisyeni Nevin Bilici, kesimden hemen sonra yenilen etin sindirim problemlerine neden olabileceği uyarısında bulundu.
Kurban Bayramı’na sayılı günler kala Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi Diyetisyeni Nevin Bilici, bayramda sağlıklı beslenme konusunda uyarılarda bulundu. Güne hafif bir kahvaltıyla başlanması tavsiyesinde bulunan Diyetisyen Bilici, kesimden hemen sonra yenilen etin sindirim problemlerine neden olabileceğini ve en az 24 saat buzdolabında bekletildikten sonra tüketilmesi gerektiğini söyledi.
Kurban Bayramı’nda nasıl beslenilmesi gerektiğini sıralayan Kepez Belediyesi Sağlık Merkezi Diyetisyeni Nevin Bilici, “Kızartma yerine ızgara, fırınlama, buğulama, haşlama yöntemlerini tercih etmeliyiz. Eti öğle öğünü olarak tüketmeliyiz ve 200 ile 250 gramdan fazla tüketmemeliyiz. Etin yanında mutlaka limonlu salata tüketmeliyiz. Eti pişirirken kuyruk yağı, iç yağ gibi ilave yağ eklenmemeli ve kendi yağında kavurmalıyız. Sindirim kolaylığı için yavaş yavaş çiğneyerek yemek süresini uzatmalıyız. Gün içinde bir ana öğünü sebze yemeği ile geçirmeliyiz. Gazlı içecekler tüketilmemeli, gün içinde ayran, maden suyu, yeşil çay gibi içecekler tüketmeliyiz. Bayramda dondurma, muhallebi gibi hafif sütlü tatlılar tercih edebilir. Şerbetli tatlıları daha az tüketmeliyiz. Bol su içmeliyiz. Tuz tüketiminde aşırıya kaçmamalıyız. Yürüme mesafesi olan yerlere yürüyerek gitmeli, hareketi artırmalıyız. Özellikle yüksek kolesterol, kalp damar hastalığı ve hiper tansiyonu olanlar varsa et tüketiminde porsiyon kontrolüne dikkat etmeli” dedi.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.06.26 11:08:03
Son Düzenlenme Tarihi :