Hatay Büyükşehir Belediyesi beton asfalt çalışmalarına devam ediyor

SON DAKİKA

Hatay Büyükşehir Belediyesi beton asfalt çalışmalarına devam ediyor

Hatay Büyükşehir Belediyesi, 6 Şubat depremlerinin ardından günlük yaşamın devam ettiği bölgelerde beton asfalt çalışmalarına devam ediyor.
Hatay Büyükşehir Belediyesi Fen İşleri Daire Başkanlığına bağlı ekipler okulların açılmasıyla birlikte öğrencilerin ulaşımının daha rahat sağlanması için öncelikle altyapı çalışmalarının tamamlandığı ve nüfus yoğunluğu artan mahallelerde beton asfalt çalışmalarını sürdürüyor. Bu çerçevede Antakya ilçesine bağlı Üçgedik ve Alazi Mahallesi’nde 5 km’lik yolun asfalt yapımına başlanmıştı. Ekiplerin özverili çalışmaları ile Üçgedik Mahallesi’nden başlanan çalışmalar Alazi Mahallesi çıkışından tamamlanacak. Yetkililer, Üçgedik Mahallesi’ndeki yol sorunun çözüldüğünü Alazi Mahallesi’nde ise en kısa zamanda çalışmaların tamamlanacağını ifade etti. Mahalle sakinleri yol asfaltlama çalışmalarından dolayı duydukları memnuniyeti dile getirirken emeği geçen başta Hatay Büyükşehir Belediye Başkanı Lütfü Savaş olmak üzere tüm ekiplere teşekkür etti.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.09.19 20:13:57

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Strese Karşı Ceviz!

Hayallerinizi süsleyen okulu kazanmak harika bir şey, fakat tam zamanlı bir üniversite öğrencisi olmak hiç de o kadar kolay değil. Testler, notlar ve akademik beklentiler öğrencilerin üzerinde büyük bir baskı oluşturabilir ve onları limitlerinin ötesinde zorlayabilir.

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, psikolojik bozukluklukların yüzde 75’i 24 yaşından küçük kişileri etkiliyor. Bu da çoğu lisans öğrencisinin yeterli kaynaklara sahip olmadıkları bir durumda büyük bir risk altında oldukları anlamına geliyor.

Neyse ki, yeni bir çalışmaya göre akademik zorluklarla uğraşırken stresten kaçınmanın basit ve hızlı bir yolu var. Nutrients bilim dergisinde yayımlanan çalışma, ceviz yemenin stresin bağırsak mikrobiyotası üzerindeki zararlı etkilerine karşı koruma sağlayabileceğini ileri sürüyor.

Çalışma için Güney Avustralya Üniversitesi’nden doktora öğrencisi Mauritz Herselman ve Doç. Dr. Larisa Bobrovskaya 80 lisans öğrencisi ile çalıştı. Araştırmacılar öğrencilerin stres seviyelerini klinik olarak üç farklı aralıkta değerlendirdi: 1) 13 haftalık üniversite döneminin başında 2) Sınav haftası sırasında ve 3) Sınavlardan iki hafta sonra.

Deney/tedavi grubundaki öğrencilere, toplam 16 hafta boyunca her gün tüketmeleri için önceden porsiyonlara bölünmüş ceviz verildi (ortalama 56 gram). Kontrol grubundakilerden, deney sırasında herhangi bir çeşit kabuklu kuruyemiş veya yağlı balık yememeleri istendi.

Akademik stresin öğrencilerin genel modu ve psikolojik sağlığı üzerinde olumsuz bir etki yarattığı görülse de, ceviz yemek bu hoş olmayan etkilere karşı koruma sağladı. Ayrıca, araştırma sonuçları, kontrol grubundaki öğrencilerin sınav yaklaştıkça stres ve depresyon belirtilerinde artış olduğuna işaret ederken, tedavi grubundaki öğrencilerin bu belirtileri göstermediğini ortaya çıkardı.

Bir avuç dolusu “beyin yemişi” ile stres atan öğrencilerin uyku kalitelerinde de uzun vadede olumlu etkiler gözlemlendi. Araştırmacılara göre bunun sebebi cevizin uyku getiren bir hormon olan melatonin açısından zengin olmasından kaynaklanıyor olabilir.

Cevizin faydalı etkileri yalnızca kız öğrencilerde gözlemlenmiş olsa da beynimiz için yararlı olan bu süper yiyeceği diyetinize dahil etmeyi deneyebilirsiniz.

* HABER MERKEZİ

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2023.04.04 12:05:33

Son Düzenlenme Tarihi :

Gültak, Mersinlileri Karaduvar Balık Festivali’ne davet etti

Mersin’in merkez ilçe Akdeniz Belediye Başkanı Mustafa Gültak, bu yıl 21-22 Ekim tarihleri arasında 4’üncüsü düzenlenecek olan ’Geleneksel Karaduvar Balık Festivali’ne tüm Mersinlileri ve civar illerde yaşayan vatandaşları davet etti.
Akdeniz Belediye Meclisi Ekim Ayı Birinci Birleşiminde meclis üyelerine hitap eden Başkan Gültak, bu yılki balık festivalini, Karaduvar Mahallesi’ne kazandırdıkları 23 dönüm büyüklüğe sahip olan ve meclis üyelerinin oybirliği kararı ile ’Sardalya Park’ adı verilen yeşil alan yanında düzenleyeceklerini belirtti, tüm Mersinlileri 2 gün boyunca dolu dolu geçecek festivali ziyaret etmeye çağırdı.

Balık ekmek ikramı, konserler, renkli etkinlikler, eğlence alanları
Festivalin bu yılki konuk sanatçısının, her yaştan insanın beğeniyle dinlediği sanatçılardan Serkan Kaya olacağını kaydeden Gültak, “Yine yüz bini aşkın insanı ağırlamayı hedeflediğimiz festivalimizde, konuklarımıza balık-ekmek ikramı, çocuk oyun ve aktivite alanları, renkli gösteriler ve animasyonlar, yerli sanatçılarımızın katılımıyla konserler olacak. Her festivalde olduğu gibi yine kadınlar tarafından çeşitli ürünlerin sergilendiği stantlar açılacak. Türk yemekleri uzmanı ve yazar Sahrap Soysal’ın söyleşi vereceği festivalimizde, gastronomi dünyasının büyük isimlerinden Şef Fikret Özdemir ’Gastro Şovu’ ile karşımızda olacak” dedi.

“Amacımız, günü birlik işler yapmak değil”
“Hep söylediğim üzere, bu tür etkinliklerdeki amacımız asla günübirlik işler yapmak değildir” diyen Başkan Gültak, şöyle devam etti; "Tıpkı Esenli Üzüm Şenliğimizde olduğu gibi amacımız, bir yandan ilçemizi tanıtmak, ilçemizin sahip olduğu varlıkları ülkemize ve dünyaya duyurmaktır. Ancak bu sayede önce insanımız, ilçemiz, kentimiz ve nihayetinde de ülkemiz kazanır. Nitekim balık festivalimiz sayesinde Karaduvar’ı artık sadece Türkiye değil, dünya bile tanıyor. Balıkçılarımız farklı kentlerimiz ve dünyanın değişik ülkelerinden sardalye siparişi alıyor. Bu da festivalimizin amacına ulaştığının en net göstergesidir.”
Sardalya Park’ta, 21-22 Ekim’de düzenlenecek 4. Karaduvar Balık Festivaline tüm vatandaşları davet eden Başkan Gültak, “O gün kimseye randevu vermeyin. Şirin bir balıkçı kasabamız olan Karaduvar’da düzenleyeceğimiz festivalimize hepinizi bekliyoruz. Lezzetin eğlence ile buluştuğu balık festivaline tüm halkımız davetlidir” ifadelerini kullandı.

SON DAKİKA