En Güzel Tasarım ve Uygulama Yarışması’nda ödüller sahiplerini buldu

Antalya Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen “Daha Yeşil Antalya İçin En Güzel Tasarım ve Uygulama Yarışması’nda” ödüller sahiplerini buldu. En güzel çiçekçilik tasarımı, yeşil alan uygulamaları ve peyzaj ile kent donatıları tasarımlarında dereceye giren uygulamalar ödüllendirildi.

Antalya Büyükşehir Belediyesi tarafından çevre bilincini ve çevre sevgisini arttırmak, yaşanılan çevrenin görsel niteliğini desteklemek, halkın çevre düzenleme ve kent peyzajına yönelik ilgisini teşvik etmek amacıyla düzenlenen “Daha Yeşil Antalya İçin En Güzel Tasarım ve Uygulama Yarışmasında” dereceye giren peyzaj çalışmaları, ödüllendirildi. Antalya Büyükşehir Belediyesi Çevre Eğitim ve İnovasyon Merkezi bahçesinde gerçekleştirilen törene, Antalya Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Yardımcısı Cemil Böcek, daire başkanları, STK temsilcileri, ilçe belediye temsilcileri, oda başkanları, yarışmacılar ve çok sayıda vatandaş katıldı.

DÖRT ANA KATEGORİDE YARIŞTILAR

Bu yıl kapsamı genişletilen yarışma, 4 ana kategoriye ayrıldı. Bu kategoriler; “ Peyzaj Uygulamalarının Değerlendirildiği ve Sergilendiği İlçeler”, “En Güzel Çiçekçilik Tasarımları”, “En Güzel Yeşil Alan Uygulamaları” ve “En Güzel Peyzaj ve Kent Donatıları Tasarımları” oldu. Bu kategorilerde katılım sağlayan; ilçe belediyelerinin yaptığı güzel uygulama projeleri, çiçekçilerin hazırladığı aranjman, teraryum, tag tasarım ve uygulamalar ile üniversite öğrencilerinin projeleri de ödül töreninde sergilendi.

24 ÇEVRE ÖDÜLÜ KAZANMIŞ OLMANIN GURURU YAŞANIYOR

Ödül töreninin açılışında konuşan Antalya Büyükşehir Belediyesi Park ve Bahçeler Dairesi Başkanı Dr. Çiğdem Hacıoğlu, yarışmanın temel amacı çevre bilincini arttırmak, çevreyi güzelleştirmek, kent peyzajına ilgiyi arttırmak olduğunu söyledi. “Daha Yeşil Bir Antalya” için yapılan çalışmalarda farkındalık yaratmak istiyoruz diyen Çiğdem Hacıoğlu, “Antalya Büyükşehir Belediyesi olarak Antalya’mızı güzelleştirmek için el birliği ile çalışıyoruz. Başkanımız Muhittin Böcek’in göreve geldiği günden itibaren ulusal ve uluslararası platformlarda kazanılan 24 çevre ödülüne layık olmanın gururunu yaşıyoruz. Yarışmada dereceye giren ve ödül almaya hak kazanan katılımcılarımızı tebrik ediyorum” dedi.

BİRBİRİNDEN GÜZEL PEYZAJ ÇALIŞMALARINA ÖDÜLLER VERİLDİ

Düzenlenen ödül töreninde, “En Güzel Yeşil Alan Uygulamaları” kategorisinde dereceye giren 18 vatandaş ödüllerine kavuştu. Bu kategoride; en güzel teras, apartman-site bahçesi, konut bahçesi, iş yeri bahçesi, hobi bahçesi ve en güzel açık, kapalı balkonlar ödül aldı. Bu alanlarda, 3. olan katılımcılara 10 bin TL, 2. olan katılımcılara 15 bin TL ve 1. olan yarışmacılara da 20 bin TL ve plaket hediye edildi. Ayrıca diğer kategorilerde katılım sağlayan; üniversite öğrencilerine, ilçe belediyelerine ve çiçekçilere de katılım belgesi takdim edilirken, jüri üyelerine de plaket takdim edildi.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2025.06.20 07:38:51

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Başkan Yücel öğrencilere sıfır atığın önemini anlattı

Alanya Belediye Başkanı Adem Murat Yücel, 30 Mart Uluslararası Sıfır Atık Günü’nde Hayate Hanım İlkokulu öğrencileri ile bir araya geldi. Başkan Yücel, öğrencilere sıfır atığın önemini anlatarak, “Sizlerin geleceği için, doğamızı korumak için atıklarımızı ayrıştıralım” dedi.
Alanya Belediye Başkanı Adem Murat Yücel, 30 Mart Uluslararası Sıfır Atık Günü çerçevesinde Hayate Hanım İlkokulu öğrencileri ile buluştu. Alanya İlçe Milli Eğitim Müdürü Yusuf Yılmaz, Alanya Belediyesi Temizlik İşleri Müdürü Adem Demir ve Çevre Koruma Müdürü Sevda Çapa’nın da katılımıyla gerçekleşen programda minik öğrencilere sıfır atığın önemi anlatıldı. Alanya Belediyesi eğitimcisi Melike Arslan’ın video ve slayt sunumları ile öğrenciler sıfır atık konusunda bilgilendirildi.

“En büyük destek sizlerden gelmeli”
Çocuklardan ailelerini atıkları ayrıştırmaları konusunda duyarlı davranmaları yönünde teşvik etmelerini isteyen Başkan Yücel, “Doğayı koruyacağız, doğayı korurken kendimizi de koruyacağız. Gelecek nesillere temiz bir dünya bırakacağız. Biz sokaktaki, denizdeki, plajdaki her taraftaki çöpleri topluyoruz. Sizler de ne kadar az çöp atarsa, ne kadar çok ayrıştırırsa biz de o kadar rahatlayacağız. Çok fazla insan temizlik için çalışmayacak, makine ekipman olmayacak, vakit kaybı olmayacak. Hem ekonomimize hem de doğamıza katkımız olacak. Siz de daha az vergi ödeyeceksiniz. Sizlerden de bu kampanyaya destek bekliyoruz. Ailelerinizden, çevrenizden destek isteyin. Temiz bir çevre, temiz bir toplum oluşturalım” diye konuştu.

“Temiz dünya ancak sizin katkınızla olur”
Milli Eğitim Müdürü Yusuf Yılmaz da, “Evde bir tane çöp poşetimiz olmasın artık, bir de geri dönüşüm poşetimiz olsun. Belediyemiz her yere geri dönüşüm kutusu koyuyor. Bu çöplerimizi ilgili yerlere bırakalım, temiz ve yaşanabilir bir dünya oluşturalım. Bu sizlerin katkısıyla olur. Alanya Belediyesi geri dönüşüm anlamında bırakın il belediyelerini, Türkiye 6.’sı konumunda. Sizlere de temiz bir dünyada mutlu bir yaşam diliyorum” dedi.
Başkan Yücel, öğrencilere geri dönüştürülmüş malzemeden yapılmış boyama kitabı, renkli boya kalemleri ve tohumlu kalem hediye etti.

Kaynak : İHA

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.03.30 13:32:37

Son Düzenlenme Tarihi :

Bu belirtiler varsa sizde eksik olabilir!

Halk arasında magnezyum eksikliği olarak bilinen hipomagnezemi, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorun olarak biliyor.

Sağlıklı beslenen çoğu insanın magnezyum eksikliği yaşadığının tahmin edildiğini ve yapılan çalışmalara göre bireylerin yüzde 75'inde önerilen alım miktarlarının karşılanmadığını söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, “Magnezyum eksikliği, çoğu zaman vücuttaki magnezyum seviyeleri oldukça düşük olana kadar kendini göstermediği için çok zor teşhis edilebilir. Magnezyum eksikliğinin nedenleri değişebilir. Yetersiz ve dengesiz beslenmek önemli bir unsur olmakla birlikte bazı hastalıklar nedeniyle de vücuttan magnezyum atımı ve magnezyum kaybı gerçekleşebilir. Magnezyum kaybıyla ilişkili sağlık sorunları arasında diyabet, zayıf emilim, kronik ishal, çölyak hastalığı ve kemik sendromu yer alıyor” dedi.

Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu, magnezyum eksikliğinin 7 önemli belirtisini paylaştı:

1. KAS AĞRILARI VE KRAMPLAR

Ağrı, titreme veya kas krampları magnezyum eksikliğinin önemli belirtilerinden biri. Eksiklik, nöbetlere veya konvülsiyonlara da neden olabilir. Kullanılan magnezyum takviyeleri, yetersiz bireylerde kas seğirmelerini ve krampları hafifletebilirken, magnezyum takviyelerinin yaşlı erişkinlerde kas krampları için daha az etkili bir tedavi olabileceği bildiriliyor.

İstemsiz kas seğirmelerinin stres veya çok fazla kafein tüketmek gibi başka birçok nedeni de olabilir. Ayrıca bazı ilaçların yan etkisi, nöromiyotoni veya motor nöron hastalığı gibi nörolojik hastalıklar belirti olarak baş gösterebilir. Ara sıra seğirmeler normal olsa da belirtiler devam ederse doktora başvurulmalı.

2- RUHSAL BOZUKLUKLAR

Zihinsel bozukluklar magnezyum eksikliğinin bir başka olası sonucudur. Bunlar zihinsel uyuşma veya duygu eksikliği ile karakterize olan ilgisizliği de içeriyor. Buna ek olarak, yapılan bazı çalışmalar düşük magnezyum düzeylerinin artmış depresyon riski ile ilişkili olduğunu kanıtlıyor. Yapılan çalışmalar magnezyum takviyelerinin anksiyete bozuklukları olan kişilerde etkili olduğunu gösteriyor.

3. OSTEOPOROZ

Osteoporoz, zayıf kemikler ve artmış kemik kırığı riski ile karakterize bir hastalık. Osteoporoz riski çeşitli faktörlerden etkilenir. Bunlar yaşlılık, egzersiz eksikliği ve D ve K vitaminlerinden eksiklik olarak sıralanabilir. Magnezyum eksikliği osteoporoz için bir risk faktörüdür. Eksiklik kemikleri doğrudan zayıflatabilir, ancak aynı zamanda kemiklerin ana yapı taşı olan kalsiyumunun da kan seviyelerini düşürebiliyor.

4. YORGUNLUK VE KAS ZAYIFLIĞI

Fiziksel veya zihinsel yorgunluk ya da halsizlik ile karakterize edilen bir durum olan yorgunluk, magnezyum eksikliğinin bir başka belirtisi. Herkes zaman zaman yorulabilir. Bu tipik olarak, sadece dinlenmeniz gerektiği anlamına gelir. Bununla birlikte, şiddetli veya kalıcı yorgunluk bir sağlık sorununun işareti olabilir. Yorgunluk spesifik olmayan bir semptom olduğu için, başka semptomlar eşlik etmedikçe sebebini tanımlamak imkansızdır.

Magnezyum eksikliğinin başka bir önemli işareti de miyastenia ismiyle de bilinen kas zayıflığıdır. Bilim insanları, zayıflığın, magnezyum eksikliğiyle ilişkili bir durum olan kas hücrelerindeki potasyum kaybından kaynaklandığına inanıyorlar. Bu nedenle, magnezyum eksikliği yorgunluğun veya zayıflığın olası nedenlerinden biridir.

5. YÜKSEK TANSİYON

Yapılan çalışmalar, magnezyum eksikliğinin kan basıncını artırabileceğini ve kalp hastalığı için güçlü bir risk faktörü olan yüksek tansiyonu artırabildiğini gösteriyor. Araştırmalarda düşük magnezyum seviyelerinin veya magnezyumdan yetersiz ve dengesiz beslenmenin kan basıncını artırabileceğini düşündürüyor.

Bazı incelemeler, magnezyum takviyelerinin, özellikle yüksek tansiyonu olan yetişkinlerde kan basıncını düşürebileceği sonucuna varıyor. Özetlemek gerekirse magnezyum eksikliği kan basıncını, bu da kalp hastalığı riskini artırabilir.

6. ASTIM

Magnezyum eksikliği ciddi astımı olan hastalarda görülebilir. Ek olarak, astımı olan bireylerde magnezyum seviyeleri sağlıklı insanlardan daha düşük olma eğilimindedir. Bilim insanları, magnezyum eksikliği olduğu durumlarda akciğerlerin solunum yollarını kaplayan kaslarında kalsiyum birikmesine neden olabileceğini öne sürüyor. Bu da solunum yollarını daraltır ve nefes almayı zorlaştırır.

7. DÜZENSİZ KALP ATIŞI

Magnezyum eksikliğinin en ciddi belirtileri arasında kalp aritmisi veya düzensiz kalp atışı bulunuyor. Aritmi semptomları çoğu durumda hafiftir. Genellikle hiçbir semptomu yoktur. Bununla birlikte, bazı insanlarda, kalp atışları arasında duraklamalar olan kalp çarpıntısına neden olabilir. Magnezyum takviyeleri bazı aritmi hastalarında semptomları azaltabilir.

YETERLİ MAGNEZYUM NASIL ALINIR ?

Magnezyum açısından en zengin kaynaklar tohumlar ve fındıklardır ancak tam tahıllar, fasulye ve yeşil yapraklı sebzelerdir. 100 gram bademde 270 mg, kabak çekirdeğinde 262 mg, bitter çikolatada 176 mg, yer fıstığında 168 mg, patlamış mısırda 151 mg magnezyum bulunuyor. Bir avuç (28.4 gram) badem, günlük magnezyum alım miktarının yüzde 18'ini sağlıyor.

Diğer büyük kaynaklar arasında keten tohumu, ayçiçeği tohumu, chia tohumu, kakao, kahve, kaju fıstığı, fındık ve yulaf bulunuyor. Düzenli olarak fındık, tohum, tahıl veya fasulye gibi bol miktarda magnezyum açısından zengin bütün yiyecekler yemeye özen gösterilmeli.

Bu gıdalar diğer sağlıklı besin maddelerinden de yüksektir. Bu besinleri diyete eklemek yalnızca magnezyum eksikliği riskinizi azaltmakla kalmaz, öte yandan genel sağlığı da artırabilir.

SON DAKİKA