Üniversite öğrencileriyle buluşan Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü, “Yol yapmak, kaldırım yapmak bütün belediyecilerin bildiği bir iştir. Biz, bilim merkezi, müzeler, kütüphaneler ve daha nice hizmetlerle gelecek inşasına gayret ediyoruz. Biliyoruz ki; şehirler ve ülkeler iyi yetişmiş, çağı yakalamış, modern düşüncenin peşinde koşan insanlarla güzel.” dedi.

Kepez Belediye Başkanı Hakan Tütüncü, Mimar Sinan Kongre Merkezi’nde düzenlenen ‘Üniversite Öğrencileriyle Kahvaltı Buluşması’na katıldı. Akdeniz Üniversitesi Uluslararası Öğrenciler Topluluğu, Akdeniz Üniversitesi Çevre ve İklim Değişikliği Topluluğu, Antalya’daki Afrikalı Öğrenciler Birliği ile bir araya gelen Başkan Tütüncü,  15 yıllık belediye başkanlığı döneminde gençler için kazandırdıkları hizmetleri sıralayarak, “Siz gençlerimiz bizim geleceğimizsiniz. Bugüne kadar gençlerimizin en iyi şartlarda eğitimlerini alabilmeleri için nice eserleri hayata geçirdik.” dedi. 

ANTALYA BİLİM MERKEZİ

Türkiye’de TUBİTAK işbirliği ile 8 Bilim Merkezi açıldığını ve bu bilim merkezlerinin en niteliklisinin, en güçlüsünün Kepez’e, Antalya’ya kazandırıldığını belirten Başkan Tütüncü, “Bunu gençlerimiz ve çocuklarımız için yaptık. Gençlerimizin rasyonel düşüncelerini bilimsel çalışmalarla desteklemek ve bağ kurmasını sağlamak amacıyla bir ilham kaynağı olsun diye yaptık. Antalya Bilim Merkezi’nde öğrencilerimize hayal kurduracak ufuklar açmanın ve üniversite öğrencilerimize kendilerini ve ülkelerini geliştirecek nice yenilikler kazandırıyor olmanın mutluluğunu yaşıyoruz. “ diye konuştu.

22 KÜTÜPHANE

Kepez’e kazandırılan birbirinden özel 22 kütüphaneye değinen Başkan Tütüncü, “Kütüphanecilik bilinciyle kütüphanelere yönelik ortaya koymuş olduğumuz farkındalıkla Türk irfanına, Türk kültürüne ve şehrimize birer mühür olan her birisi çok kıymetli 22 kütüphanemizi sevgili gençlerimize kazandırmış olmanın mutluluğunu yaşıyoruz. Kepez’e, Antalya’ya 22 tane kütüphane kazandırdık. Ancak kütüphanelerimizin ikisi çok önemli. 22 kütüphane projemizin amiral gemileri… Birisi Dokumapark’taki 130.000 ciltlik kitap koleksiyonuyla 365 gün 24 saat açık olan Cemil Meriç Kütüphanesi… Sadece Dokumapark yerleşkesi içerisinde 3 kütüphane bulunuyor. 22 kütüphanenin bir diğer amiral gemisi olan Antalya Kütüphanesini Akdeniz Üniversitesinin hemen karşısına 29 Ekim’de Cumhuriyetimizin 100. Yılında açtık. Bu kütüphane Antalya’nın en büyük kütüphanesi olmanın yanında Türkiye'nin en büyük kütüphanelerinden birisi olmuştur. Aynı anda 2 bin 500 kişinin ders çalışabileceği, 1 milyon kitap kapasitesiyle 9 bin metrekare kapalı alanıyla televizyon stüdyosundan tutun, konferans salonlarına, sergi salonlarına kadar sadece bir kütüphane değil öğrencilerimiz için siz sevgili gençler için adeta yeni bir yaşam alanı ürettik. Biz her zaman söylüyorum, üniversite öğrencilerimizin yanındayız. Biz lise öğrencilerimizin yanındayız. İstiyoruz ki onlara bu güzel şehirde çok daha güçlü, çok daha zengin ve her bir öğrencimizin mutlu olduğu güzel bir eğitim ortamı sunalım. Onlar da bu kendilerine sunduğumuz ortamları en güzel şekilde değerlendirmek suretiyle kendilerine güzel bir gelecek inşa etsinler. Aslında bir gelecek inşasına gayret ediyoruz.” dedi.

GÜZELLİKLER EĞİTİMLE GELİYOR

“Yollar, kaldırımlar, bahçeler, parklar, imar düzenlemeleri, yeni tesisler, kocaman meydanlar, ışıltılı binalar yapmak, bunlar bütün belediyecilerin bildiği işler.” diyerek sözlerine devam eden Başkan Tütüncü, “Biz gelecek inşasına gayret ediyoruz. Biz biliyoruz ki; şehirler, ülkeler iyi yetişmiş çağı yakalamış modern düşüncenin peşinde koşan rasyonel düşüncenin aydınlattığı yoldan geçen insanlarla güzel. Biz inanıyoruz ki; iyi ahlak sahibi olan insanlarla şehirler daha güzel… Bize bütün bunları da eğitim veriyor, öğretim veriyor. Antalya Kütüphanesi, Antalya Bilim Merkezi, sosyal tesislerimiz emrinizde… Biz bütün imkânlarımızı siz çok sevdiğimiz gençlerimizle paylaşmaya bugüne kadar olduğu gibi bugünden sonra da devam edeceğiz. Bu kapılar sizin kendi kapılarınız. Kendi evinizde, kendi yurdunuzda kendi ortamınızda nasıl kendinizi rahat hissediyorsanız, ben ve arkadaşlarım size o rahatlığı burada en güzel şekilde göstermeye çalışıyoruz.” diye konuştu.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2023.11.09 08:07:30

Son Düzenlenme Tarihi :

Kardiyovasküler Cerrahi Uzmanı Dr. Utku Alemdaroğlu, yaz sıcaklarının varis problemlerini artırdığını belirterek uzun süreli otobüs, araba ya da uçak seyahatine çıkanlar ile açık havada ağır işlerde ayakta çalışanların önlem alması gerektiğini söyledi. Dr. Alemdaroğlu “Serin ve rahat giysiler giymek ayaklarınızı yüksekte tutmak ve duş sonrası bacakları 3-5 dakika soğuk suyla yıkamak varisin neden olduğu ağrı ve şişlikleri azaltır” dedi.
Acıbadem Adana Hastanesi Kardiyovasküler Cerrahi Uzmanı Dr. Utku Alemdaroğlu mevsim normallerinin çok çok üzerinde sıcakların, altta yatan herhangi bir kalp ya da damar hastalığı bulunanlarda eğer önlem alınmazsa ciddi sonuçlara yol açacağı konusunda uyarıda bulundu.
Kalp hastalığı olan ya da kalp ameliyatı geçirenlerin mutlaka bol miktarda su tüketmesi, aşırı sıcak saatlerde dışarıda olmaktan kaçınması, kalp sağlığı için uygun olan yürüyüş, bisiklet sürme, yüzme gibi aerobik aktiviteleri serin saatlerde yapmasını tavsiye etti. Dengeli ve besleyici bir diyetin, kalp sağlığı için önemine işaret eden Dr. Alemdaroğlu “Yaz aylarında taze meyve ve sebzeleri bolca tüketin. Ayrıca, işlenmiş ve yüksek yağlı gıdaları sınırlayarak kalp sağlığınızı destekleyin. Yatmadan en az 2-3 saat önce yemek yemeyi bırakın böylelikle kaliteli ve rahat bir uyku uyuyun. Fazla tuz tüketimi tansiyonu yükseltebilir ve kalp sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Tuz tüketimini mümkün olduğunca azaltın. Artık sigara ve alkolden bahsetmiyoruz bile dikkat ederseniz. Sigaranın mutlaka bırakılmış olması, alkolün ise iyice sınırlandırılması gereği hepimizin malumu” dedi.

“Kalp ameliyatı olanlar ilaçlarını özenle kullanmalı”
Kalp ameliyatı sonrasında vücut hala iyileşme sürecinde olduğundan, yeni ameliyat olan kişilerin ekstra önlem alması gerektiğine dikkat çeken Dr. Alemdaroğlu, “Terleme, hijyen kurallarına özen göstermemek özellikle şeker hastalığı da olan hastalarda yara iyileşmesini bozabilir ve hatta uzun süreli yatışlara yol açan enfeksiyonlara zemin hazırlayabilir. İlaçlar mutlaka zamanında ve bol su ile alınmalı, eğer bir kapak ameliyatı olunmuşsa veya kan sulandırıcı kullanmak gerekiyorsa mutlaka verilen listeye uyulmalıdır. K vitaminini yüksek miktarda içeren besinlerin (brokoli, ıspanak, lahana, yeşil yapraklı sebzeler gibi) tüketiminde dikkatli olun. Bu besinler, kan sulandırıcı ilaçların etkisini azaltabilir. Doktorunuzla bu konuyu görüşerek, beslenme düzeninizi ilaç tedavinize uygun hale getirebilirsiniz. Kan sulandırıcı ilaçlar, cildinizin güneş yanığına daha hassas olmasına neden olabilir. Dışarıya çıkarken geniş spektrumlu güneş koruyucu kremler kullanmak ve güneşten koruyucu giysiler giymek de çok önemlidir” diye konuştu.

“Uzun süre yolculuk edenler varis riskiyle karşı karşıya”
Dr. Alemdaroğlu romatizması olanların yağmuru herkesten önce hissedebilmesine benzer şekilde varisi olanlar da sıcakları hissedebileceğine değinerek havalar ısındıkça bir toplar damar hastalığı olan venöz yetmezlik yani varis semptomlarının arttığına da dikkat çekti.
Varisin, genellikle bacaklarda ve ayaklarda görülen, genişlemiş, kıvrımlı ve şişmiş damarlar olduğunu belirten Dr. Alemdaroğlu, gece krampları, şişlikler ve gün sonunda yaşanan bacak ağrısı, huzursuz bacaklar gibi semptomların, varis habercisi olabileceğini anlatarak bu semptomları ya da varisleri gözlemleyen kişilerin kalp damar cerrahına görünmesini tavsiye etti.
Alemdaroğlu," Ciddi varisleri olanlar, uzun süreli otobüs, araba ya da uçak seyahatine çıkanlar ile açık havada ağır işlerde ayakta çalışanlar yüzeysel ya da derin toplar damarların tıkanması riski ile de karşı karşıya. Bu risklere karşı önlem alınması gerekiyor. Yazın her ne kadar skleroterapi (köpük) gibi kozmetik maksatlı cerrahi müdahalelerden kaçınılsa da ileri düzey varisleri olanlar için lazer, radyofrekans, yapıştırıcı gibi damar içi cerrahi tekniklerle kombine mikrocerrahi ile varis ameliyatı olan hastalar gündelik yaşama hızla dönebiliyor" ifadelerini kullandı.

“Varisi olanlar duş sonrası bacaklarını soğuk suyla yıkayabilir”
Varisleri henüz cerrahi sınıra ulaşmayan hastalara da serin ve rahat giysiler ile bacaklardaki kan dolaşımını rahatlatmalarını öneren Dr. Alemdaroğlu “Uzun süre oturuyor ya da ayakta duruyorsanız, ayaklarınızı yüksekte tutmak kanın bacaklardan daha iyi kalbe dönüşünü sağlayabilir ve bacaklardaki şişliği azaltabilir. Varis çorapları, bacaklardaki şişmeyi azaltmaya ve kan dolaşımını desteklemeye yardımcı olur. Her gün alınan duş sonrası bacakları 3-5 dakika soğuk suyla yıkamak da semptomlar oldukça azaltacaktır”şeklidne konuştu.

“Gebeliğin son 3 ayı varislere daha çok dikkat edilmeli”
Özellikle gebeliğinin son 3 ayına giren anne adaylarının da eğer altta yatan varisleri varsa kendilerine daha çok dikkat etmek zorunda olduklarını vurgulayan Dr. Alemdaroğlu gebelikte ortaya çıkan hormonal değişiklikler, bebeğin bası etkisi, sıcak havayla beraber vücuttan su kaybı ve yanlış oturma ve yatma şekilleriyle derin toplar damarlarda pıhtılaşma eğiliminin arttığını aktardı.
Ani ortaya çıkan bacak şişliği, damarların sertleşip kızarması ve ağrıması, nefes darlığı gibi şikayetleri olan gebelerin vakit kaybetmeden doktora başvurması gerektiğini belirten Alemdaroğlu“Damar ultrasonu ile bebeğinize zarar vermeden damarlarınıza rahatlıkla bakabilir, tanı koyabiliriz. Damar içi pıhtılaşma haricindeki tüm varis şikayetlerinin tedavisi için genellikle lohusalığın bitmesini ve vücudun normal fizyolojisine dönmesini bekleriz” diyerek sözlerini tamamladı.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.08.04 10:02:04

Son Düzenlenme Tarihi :

Mersin’in Mut ilçesine bağlı Geçimliği köyünde, Orman Genel Müdürlüğü tarafından başlatılan gelir getirici tür ağaçlandırmaları çerçevesinde 5 yıl önce dağıtımı yapılan Antep fıstığı ağaçları meyve verirken, hasadına da başlandı.
Mersin Orman Bölge Müdürlüğünden yapılan açıklamaya göre, Mut Orman İşletme Müdürlüğü Alahan İşletme Şefliği sınırlarındaki Geçimli köyünde, gelir getirici tür ağaçlandırma sahalarında Antep fıstığı hasadı başladı. Bu yıl köyde 300 ton ürün beklenirken, fıstığın kilosu çiğ hali ile 75 TL olarak ihale edildi. Antep fıstığının, orman köylüsüne yaklaşık 22,5 milyon TL katkı sağlayacağı kaydedildi.
Mut Orman İşletme Müdürü Utku Danış, üretim sahalarını ve üretim aşamalarında çalışan köylüleri ziyaret ederek bereketli bir yıl olması temennisinde bulundu.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.08.09 16:26:42

Son Düzenlenme Tarihi :