Havaların ısınması ile Antalyalılar soluğu sahillerde alırken, aşırı güneşlenme bir çok riski de beraberinde getiriyor.
Güneş yanığı, güneş çarpması, hatta beyin kanaması riskinin bile olduğu sahillerde Antalyalıların mutlaka bu konuda kendilerine, ailelerine yönelik önlemleri almaları gerekiyor.
Güneş yanığı, cildin yoğun güneş ışığına maruz kalması sonucu ortaya çıkan, ilgili bölgenin akut iltihaplanması durum. Açık cilt rengine sahip bireyler ve çocuklar yanık için risk grubundadırlar ve güneş yanığına daha hassastırlar. Güneş yanığı, geniş bölgelerde ortaya çıktığında tehlikeli sistemik etkilere yol açarak hayatı tehdit edebilmektedir.
Bu sebeple açık tenli bireyler ve özellikle de çocuklar güneşe çıkarken mutlaka şapka ve güneş gözlüğü gibi koruyucu aksesuarlar kullanmalı ve güneş kremi sürmeyi ihmal etmemeliler.
Hafif bir güneş yanığı sadece kızarıklığa neden olurken, şiddetli yanıklarda ciltte kabarcıklara neden olabilir ve iyileştiğinde de yara izi bırakabilir. Güneş yanığı, güneş ışınları dışında solaryum gibi yapay bir ışık kaynağından da kaynaklanabilir.
Yanığın neden olduğu hasar öncelikle epidermisi, yani en üst deri tabakasını etkiler. Ancak epidermisin altındaki tabaka olan dermisde de hasar ve iltihap oluşabilir. Tekrarlanan güneş yanığı vakaları, cildin daha hızlı yaşlanmasına neden olur ve sonunda deri kanserine yol açabilir.
Eğer bebekler ya da küçük çocuklar güneş yanığına maruz kaldıysa, her durumda bir doktora başvurulmalıdır.
Güneş Yanığı Olursa Ne Yapılmalı?
Güneşe maruz kaldıktan sonra güneş yanığının tam kapsamını ve ciddiyetini anlamak 12 ila 24 saat sürebilir. Aynı şekilde cildin iyileşmeye başlaması da birkaç gün kadar sürebilir. Güneş yanığı rahatsızlığını hafifletmeye yardımcı olan güneş yanığı tedavisi için bazı öneriler şunlardır:
Serin Tutun: Etkilenen cilde soğuk suyla nemlendirilmiş bir havlu gibi soğuk kompresler uygulayın. Sık sık soğuk duş alın.
Nemli Tutun: Etkilenen cilt bölgesine nemlendirici krem uygulayın. Cildin daha da kurumasına yol açan alkol içerikli ürünlerden kaçının. Etkili bir tedavi için dermatoloji uzmanına başvurun, önerdiği ilaçları kullanın.
Kabarcıklarla Oynamayın: Kabarcıklar oluşursa, onları patlatmayın. Bunu yapmak yalnızca iyileşme sürecini yavaşlatır ve enfeksiyon riskini artırır.
Bir Ağrı Kesici Alın: Ağrı varlığında bu durumu hekiminize bildirin ve hekimin önerdiği ağrı kesici ilaçları belirtilen dozda alın.
Soyulan Cildi Nazik Bir Şekilde Tedavi Edin: Birkaç gün içinde, güneş yanığına maruz kalan bölge soyulmaya başlayabilir. Bu en temel tanımıyla vücudunuzun hasarlı cildin üst tabakasından kurtulma yöntemidir. Cildiniz soyulurken nemlendirici krem kullanmaya devam edebilirsiniz.
