SON DAKİKA
header-ad

Kuyuya düşen inek, vinçle kurtarıldı

Hatay’ın Antakya ilçesinde kuyuya düşen inek, itfaiye ekipleri tarafından vinçle kurtarıldı.
Antakya ilçesi Narlıca Mahallesi’nde ineğinin kuyuya düştüğünü fark eden vatandaş durumu 112 Acil Çağrı Merkezine bildirdi. Olay yerine gelen Hatay Büyükşehir Belediyesi İtfaiye ekipleri, ineği kurtarmak için operasyon başlattı. İnek, vinç yardımıyla kuyudan çıkarılarak sahibine teslim edildi. O anlarsa cep telefonuyla kaydedildi.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.09.18 16:26:36
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Strese Karşı Ceviz!

Hayallerinizi süsleyen okulu kazanmak harika bir şey, fakat tam zamanlı bir üniversite öğrencisi olmak hiç de o kadar kolay değil. Testler, notlar ve akademik beklentiler öğrencilerin üzerinde büyük bir baskı oluşturabilir ve onları limitlerinin ötesinde zorlayabilir.

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, psikolojik bozukluklukların yüzde 75’i 24 yaşından küçük kişileri etkiliyor. Bu da çoğu lisans öğrencisinin yeterli kaynaklara sahip olmadıkları bir durumda büyük bir risk altında oldukları anlamına geliyor.    
Neyse ki, yeni bir çalışmaya göre akademik zorluklarla uğraşırken stresten kaçınmanın basit ve hızlı bir yolu var. Nutrients bilim dergisinde yayımlanan çalışma, ceviz yemenin stresin bağırsak mikrobiyotası üzerindeki zararlı etkilerine karşı koruma sağlayabileceğini ileri sürüyor.
Çalışma için Güney Avustralya Üniversitesi’nden doktora öğrencisi Mauritz Herselman ve Doç. Dr. Larisa Bobrovskaya 80 lisans öğrencisi ile çalıştı. Araştırmacılar öğrencilerin stres seviyelerini klinik olarak üç farklı aralıkta değerlendirdi: 1) 13 haftalık üniversite döneminin başında 2) Sınav haftası sırasında ve 3) Sınavlardan iki hafta sonra.
Deney/tedavi grubundaki öğrencilere, toplam 16 hafta boyunca her gün tüketmeleri için önceden porsiyonlara bölünmüş ceviz verildi (ortalama 56 gram). Kontrol grubundakilerden, deney sırasında herhangi bir çeşit kabuklu kuruyemiş veya yağlı balık yememeleri istendi.
Akademik stresin öğrencilerin genel modu ve psikolojik sağlığı üzerinde olumsuz bir etki yarattığı görülse de, ceviz yemek bu hoş olmayan etkilere karşı koruma sağladı. Ayrıca, araştırma sonuçları, kontrol grubundaki öğrencilerin sınav yaklaştıkça stres ve depresyon belirtilerinde artış olduğuna işaret ederken, tedavi grubundaki öğrencilerin bu belirtileri göstermediğini ortaya çıkardı.
Bir avuç dolusu “beyin yemişi” ile stres atan öğrencilerin uyku kalitelerinde de uzun vadede olumlu etkiler gözlemlendi. Araştırmacılara göre bunun sebebi cevizin uyku getiren bir hormon olan melatonin açısından zengin olmasından kaynaklanıyor olabilir.
Cevizin faydalı etkileri yalnızca kız öğrencilerde gözlemlenmiş olsa da beynimiz için yararlı olan bu süper yiyeceği diyetinize dahil etmeyi deneyebilirsiniz.
* HABER MERKEZİ

Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2023.04.04 12:05:33
Son Düzenlenme Tarihi :





Otomobilin yürütme maliyeti yükseldi, ekspertizin önemi arttı!


Uzun süredir döviz kurunda yaşanan artış nedeniyle araç fiyatları yükselmeye devam ediyor. 
Sadece araç fiyatları değil, bu süreçte kasko, zorunlu trafik sigortası, periyodik bakım, akaryakıt gibi yürütme maliyetleri da artıyor. Öte yandan arızalı ya da masraf gerektiren bir otomobil satın almak, araç sahipleri için uzun vadede adeta bir kabusa dönüşebiliyor. 
Bir otomobili satın almadan önce detaylı bir ekspertiz yaptırılması gerektiğini hatırlatan Pilot Garage Genel Koordinatörü Cihan Emre, “Hepimizin bildiği üzere araç fiyatları, pandeminin başlamasıyla beraber oldukça arttı ve bu yükseliş devam ediyor. Bununla birlikte kullanım, bakım giderleri ve yasal birtakım ödemelerin maliyeti de yükseldi. 
Araç satın alacak tüketiciler en büyük harcamayı alım esnasında yaptığını düşünse de ekspertizden geçmemiş bir araç çok büyük masraflara neden olabiliyor. Örneğin aracın motorunda çıkacak bir arıza, otomobilin yaşı ve modeline bağlı olarak 50 bin ile 300 bin TL arasında ek bir masraf çıkarabilir. Aynı şekilde, fren sistemindeki bir sorunun 5 bin ile 20 bin bandında ek bir masrafı olur. Güncel yürütme maliyetleri oto ekspertizin önemini artırdı. Tüketicilere tavsiyemiz; gözü kapalı hiçbir aracı satın almasınlar.” dedi.
Araç sahibi olmak isteyenler sadece aracın fiyatına odaklansa da kullanım ve bakım giderleriyle yasal ödemeleri de göz ardı etmemek gerekiyor. Yeni düzenlemelerle birlikte 4-6 yaşında ortalama bir aracın yıllık vergisi 5 bin TL, araç muayenesi 1300 TL, Zorunlu Trafik Sigortası ise ortalama 8 bin TL'yi bulabiliyor. Zorunlu yasal ödemeler dışında aracın bir de her yıl düzenli olarak yaptırılması gereken periyodik bakımı bulunuyor. 
Bundan 4-5 yıl önce 1000 TL olan periyodik bakımın güncel maliyeti 5 ile 12 bin TL civarında seyrediyor. Yakın zamanda ÖTV oranı artan akaryakıt ile yıllık yakıt masraflarının ciddi boyutlara geldiğini hatırlatan Pilot Garage, araç satın almadan önce öngörülemeyen masraflara karşı ekspertizin önemine değindi.
Artan maliyetlere bir de öngörülmeyen masraflar eklenmesin
Sıfır araçta yaşanan arz-talep sorunu, bir araç sahibi olmak isteyenleri ikinci ele yönlendirmeye devam ediyor. Diğer yandan ikinci el araç alırken dikkat edilmesi gereken hususların başında ise ekstra masraf ile karşılaşmamak adına “detaylı ekspertiz” geliyor. Tüketicilere önemli tavsiyelerde bulunan Pilot Garage Genel Koordinatörü Cihan Emre, “Aracımıza güvenmek, aracımızı iyi tanımak gerekiyor. Ekspertiz yaptırmak sadece güven vermekle kalmıyor, aslında bütçe planlamamızı doğru bir şekilde yapmamızı da sağlıyor. Malumunuz ekspertiz ile araçta olan arızaları ya da potansiyel sorunları ortaya çıkarabiliyorsunuz. Motorlu Taşıt Vergisi, Zorunlu Trafik Sigortası, kasko ve araç muayenesi gibi artan maliyetlere bir de ekstra onarım masraflarının eklenmesini istemezsiniz. Örneğin aracın motorunda çıkacak bir arıza, otomobilin yaşı, marka ve modeline bağlı olarak 50 bin ile 300 bin lira arasında bir masrafa neden oluyor. 
Aynı şekilde, fren sistemindeki ya da lastiklerdeki bir sorun 5 bin ile 20 bin TL bandında ek masraf demek. Tüm bunlar dışında bir de zaruri yakıt masrafı var. Her gün işe araçla giden birini düşündüğümüzde, bu kişinin yıllık yakıt harcaması 50 bin TL'yi buluyor. Özetle artan yürütme maliyetleri oto ekspertizin önemini de doğru oranda artırdı diyebiliriz. Araç sahibi olmak isteyenlerin bunları mutlaka göz önünde bulundurmasını tavsiye ediyoruz. Gözü kapalı hiçbir aracı satın almasınlar.” şeklinde konuştu.
* Motto İletişim

Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2023.07.24 10:24:10
Son Düzenlenme Tarihi :