SON DAKİKA
header-ad

Sıcak en çok yaşlıları etkiliyor

Sağlık Riski Artıyor

Antalya'da sıcak havalarda yaşanan artış, özellikle yaşlı vatandaşları olumsuz etkiliyor. Yüksek sıcaklık, sağlık sorunlarının ortaya çıkma riskini artırıyor. Bu nedenle yaşlı bireylerin kendilerini korumak için bazı önlemler alması gerekiyor.

Su Tüketimi Önemli

Sıcak havalarda vücut daha fazla su kaybeder. Yaşlı bireylerin su tüketimine özellikle dikkat etmesi gerekiyor. Uzmanlar, günde en az 8-10 bardak su içilmesini öneriyor. Düzenli aralıklarla su içmek, vücudun susuz kalmamasını sağlayacak ve sıvı dengesini koruyacaktır.

Güneşten Korunma Şart

Güneşin zararlı etkileri yaşlı vatandaşlar için daha fazla risk oluşturabilir. Bu nedenle güneşten korunmak oldukça önemlidir. Şapka, güneş gözlüğü ve bol giysiler giyerek vücudu güneşin doğrudan etkisinden korumak mümkündür. Ayrıca, açık renkli ve ince kumaştan yapılmış giysiler tercih edilmelidir.

Serin Ortamlarda Kalma

Sıcak havalarda evin içi bile oldukça sıcak olabilir. Yaşlı bireylerin mümkün olduğunca serin ortamlarda bulunmaları önemlidir. Klima veya vantilatör gibi serinletici cihazlar kullanılabilir. Ayrıca, evin en sıcak saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınmak da faydalı olacaktır.

İlaçları Düzenli Kullanma

Yaşlı bireylerin sıcak havalarda ilaçlarını düzenli olarak kullanmaları önemlidir. Özellikle kalp, tansiyon veya şeker hastalığı gibi kronik rahatsızlıkları olan kişilerin ilaç takibini aksatmamaları gerekmektedir. İlaçların sıcak ortamlarda saklanma koşullarına uygun şekilde muhafaza edilmesi de önemlidir.

Düzenli Kontroller Yaptırma

Sıcak havalarda yaşlı vatandaşların sağlık durumları daha hassas hale gelir. Bu nedenle düzenli olarak doktor kontrollerine gitmek önemlidir. Sağlık durumunun takip edilmesi ve gerekli tedbirlerin alınması, yaşlı bireylerin sıcak havalardan etkilenme riskini azaltacaktır.

Yazımızda sıcak havalarda yaşlı vatandaşların dikkat etmesi gereken önlemleri ele aldık. Bu önlemleri uygulamak, sağlıklı ve güvenli bir yaz mevsimi geçirmelerini sağlayacaktır. 

Kaynak : Abdültalip GÜNGÖR
Ekleme Tarihi : 2023.07.10 13:12:33
Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap






Bir sıçradı, ikincisinde jandarmaya tosladı

Elmalı Jandarma Timleri, kendisini polis olarak tanıtan dolandırıcıyı ikinci kez aynı kadına para almak için giderken yakaladı

    Telefon dolandırıcıları Elmalı ilçesi Özdemir Mahallesi’nde ikamet eden 68 yaşındaki A.E adlı kadını ev telefonundan arayarak, “Senin kimlik bilgilerin suç örgütünün elinde. Seni hapishaneye atacaklar.  Biz polisiz ve seni bu işten kurtaracağız. Bunun için elindeki altınları, paraları bize vermen gerekiyor” diyerek sözkonusu bayandan 2 altın bilezik, 2 tam altın ve 1000 lira parasını alan şahıs, aynı kadından ikinci kez para almaya gidince Elmalı jandarma Komutanlığı timlerince yakalandı.
POLİS, SAVCI, ASKER PARA İSTEMEZ
Yapılan açıklamada, “Polis, jandarma, savcı kesinlikle para istemez. Eğer sizden para isteyen kendini polis, savcı ya da asker olarak tanıtıyorsa kesinlikle sizi arayan dolandırıcıdır. Yapacağınız şey onlara inanmak, istediklerini vermek değil, hemen güvenlik kuvvetlerini olaydan haberdar etmektir” dediler.

Kaynak : Haber Merkezi
Ekleme Tarihi : 2018.10.23 14:30:16
Son Düzenlenme Tarihi :





Hatay’da yaklaşık 10 bin depremzede ’can dost’ mama desteği bekliyor

Kahramanmaraş merkezli depremlerin en büyük yıkımı yaptığı Hatay’da, evcil yada sahipsiz hayvanların beslenme ve sağlık ihtiyaçlarının giderilmesi için acil destek istendi. Enkazlar arasında bitkin haldeki hayvanları gönüllüler ellerinden geldiğince beslemeye çalışıyor.
6 Şubat Kahramanmaraş merkezli depremler 11 içinde en büyük yıkıma Hatay’da neden oldu. Kentin Antakya ve Defne ilçeleri binlerce bina yıkıldı, hasar alanlar ise boşaltıldı. İnsanlar il dışına, çevre ilçelerdeki köylere yada konteyner kentlere yerleşti. Geride ise evcil ve sahipsiz hayvanlar kaldı. Binlerce hayvan, ağırlıklı olarak kedilerin özellikle işletmelerin yoğun bulunduğu bölgelerde enkaz arasında yaşadıkları görüldü. Besleme yapılan noktalarda dolaşan kedilerin, sıcakla birlikte susuz ve aç kalmaları nedeniyle bitkin oldukları gözlemlendi. Bölgede besleme yapan

"10 binin üzerinde hayvan var"
Hayvan Hakları Federasyonu(HAYTAP)Aydın Temsilcisi ve Hayvan Arama Kurtarma Görevlisi Mehmet Gürkan Tığoğlu, Hatay’da şuan enkaz arasında 10 binden fazla hayvanın yaşadığını belirtti.
Evde bakılan ve sokaktaki sahipsiz hayvanlarında dahil olmasıyla binlerce bir popülasyondan bahsettiklerinin altını çizen Tığoğlu, “Bizim şubat ayından bu yana Hatay’dan transfer ettiğimiz, sahiplerine ulaştırdığımız 2 binden fazla hayvan var. Çok ciddi bir rakam. Sadece buradan kurtarmak değil, tedavisini yapmak, aynı zamanda onları gittiği yerde alan açmak vesaire derken çok ciddi bir organizasyon” diye konuştu.
"Çamurlu su dahi yok"
Depremin ikinci gününden beri Hatay’da sahada olduklarını dile getiren Tığoğlu,” Deprem unutuldu, unutturuluyor, unutuluyor daha doğrusu. Burada kimse kalmadı eskisi kadar arama kurtarma ya da yardımlaşma ekipleri gün geçtikçe azalmaya başladı. İnsanlar olmadığı için ki bu hayvanlar aslında evcil hayvanlar. Şu anda içebilecekleri çamurlu su dahi yok. Burada arkadaki bir kafede önceden bir şekilde bu hayvanlar besleniyordu. Ya da bilinçli insanların mama vermesiyle ya da su vermesiyle, düzenli bakımlarını yapmasıyla hayatını idame ettirebiliyorlardı. Ama şu anda hayalet şehir söz konusu” dedi.

"Mama ihtiyacı var"
Enkazın içerisinde doğum yapmış onlarca kedi olduğunu ifade eden Tığoğlu, “Bunları almaya çalışıyoruz. Yine enkazın içerisinde güvenli alan oluşturduğunu düşünen köpekler var. Onların ayakları kırılıyor, yaralanıyor, hastalık kapıyor. Çünkü, temiz gıdaya erişemedikleri için bağışıklık sistemleri çok düşüyor. Ve biz bunları bir şekilde tespit ederek, hala daha her gün onlarcasını çıkartıp bir şekilde kendi kliniklerimizde ya da anlaşmalı kliniklerimizde tedavi ederek çıkartmaya çalışıyoruz. Her şeye ihtiyaç var hayvanla alakalı. En başta zaten su dahi yok demiştim. Evsel atık hadi bir şekilde olsa yine bir şekilde başının çaresine bakar diyebileceğimiz evsel atık bile yok. Mama ihtiyacı kesinlikle var. Yaş mama olur, kuru mama olur. Kedi maması, köpek maması ayrı şekilde. Ve en çok antibiyotik grubu, ilaç grubu, gönüllü veteriner grubu vesaire falan. Sağlık hizmetinin de olacağı çok şeye ihtiyaç var” ifadelerine yer verdi.
Gerekli çalışmaların yapılamadığı için hayvanların kontrolsüzce üremeye devam ettiğine değinen Tığoğlu, bunun da başlı başına bir problem olduğunu sözlerine ekledi.
Kaynak : İHA
Ekleme Tarihi : 2023.05.19 12:16:36
Son Düzenlenme Tarihi :