Muratpaşa'dan her cumartesi 'komşu Sofrası'

Muratpaşa Belediyesi, artık her cumartesi ‘Komşu Sofrası’ kuruyor. Başkan Ümit Uysal, belediyenin aşevince pişirilen 3 çeşit yemeğin Komşu Sofrası’ndan kent sakinlerine ikram edileceğini söyledi.

Aşevi, evde bakım ve sağlık hizmetleri, yardımlar, eğitim bursları, yaşlılara ve engellilere dönük hizmetler, meslek edindirme kursları gibi sosyal belediyecilik hizmetlerini ‘hak temelli yaklaşım’la farklı bir noktaya taşıyan Antalya Muratpaşa Belediyesi, şimdi de Komşu Sofraları kuruyor.

Başkan Uysal, ilk Komşu Sofralarının Sedir Mahallesi’nde Şehit Diplomatlar Parkı’nda ve Cumhuriyet Mahallesi’nde Rauf Denktaş Parkı’nda açılacağını belirtti. Her cumartesi saat 15.30’da kurulacak sofralarda belediyenin aşevince hazırlanan 3 çeşit yemeğin kent sakinlerine ikram edileceğini söyledi. Komşu Sofrasında dileyen oturup yemeğini yiyebilecek, dileyen tenceresine alıp evine götürebilecek. Komşu Sofrası’nın bu cumartesi menüsünde ise mercimek çorbası, etli kuru fasulye, pilav ve turşu bulunuyor.

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2023.11.17 08:09:28

Son Düzenlenme Tarihi :

Yorum Yap

Obezitenin Yetişkinlerde ve Çocuklarda Görülme Sıklığı Hızla Artıyor

Kâğıthane Kızılay Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Mustafa Ünal, halk sağlığını tehdit eden bir sorun olan Obezite ile mücadelede alınacak önlemlere dikkat çekti. Uzm. Dr. Ünal, “Obez çocuk ve ergenlerin oranı dünya çapında %4'ten %18'e çıktı ”dedi.

Dünyanın en önemli sağlık sorunlarından biri haline gelen Obezite, modern çağın en yaygın ve tehlikeli hastalığı olarak hayatımızda yer alıyor. Kâğıthane Kızılay Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Mustafa Ünal, “Endüstriyel toplumlarda aşırı kiloluluk ve obezite daha sık görülür hale gelmekte ve özellikle çocuklarda artmaktadır. Fiziksel aktivitenin azalması, yüksek-yağ ve kaloriden zengin hazır gıdaların daha ulaşılabilir olması obezite gelişimini artırır. Obezite gelişmesinde ayrıca birçok faktör rol almaktadır. Bunların içinde genetik, yetersiz egzersiz, aşırı kalori alımı vardır. Bazı ilaçlarda yan etki olarak kilo alımı ile ilişkilidir. Psikososyal faktörlerde obezite gelişmesine katkıda bulunabilir” dedi.

Obez çocuk ve ergenlerin oranı dünya çapında %4'ten %18'e çıktı

2022 yılı Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ)’nün verilerine göre obezite tanısı alan bireylerin sayısı tüm dünyada 1 milyarı aşmış durumda. Uzm. Dr. Ünal, “Obezite sadece erişkinlerde değil çocuklarda ve gençlerde de hızla artmaktadır. 1975'ten 2016'ya kadar, 5-19 yaş arası aşırı kilolu veya obez çocuk ve ergenlerin oranı dünya çapında dört kattan fazla artarak %4'ten %18'e çıkmıştır” dedi. Obezite tanısını koymada günümüzde kullanılan en yaygın metottun vücut kütle indeksi olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Ünal, “Obezite, beraberinde pek çok fiziksel, psikolojik, sosyal, ekonomik sorunlar getiren kronik bir hastalıktır. Obezite, Tip 2 diyabetes mellitus (kandaki şeker seviyesinin normalin üzerine çıkması) , koroner kalp hastalığı, hipertansiyon, beyin- damar hastalıkları, solunum güçlüğü, bazı kanser türleri, derin ven trombozu (toplardamarda meydana gelen kan pıhtısı), Mide ve ince bağırsak yolunda oluşabilecek olan ve iltihaplanmaya yol açabilen virüsler-bakteriler, yağlı karaciğer ve siroz, kolesterol yüksekliği, Yumurtalıklarda küçük ve iyi huylu çok sayıda kistin oluşumu, idrar kaçırma, lenfatik sistemdeki bozukluklar, obstrüktif uyku apnesi ve eklemlerde kireçlenme gibi hastalıklara da neden olmaktadır” dedi.

Obezitenin şiddeti arttıkça Tip 2 diyabet gelişme riski de yükseliyor

Tip2 diyabet hastalarının %80’nin obez olması nedeniyle önemli bir risk faktörü haline gelmesine neden olduğunu belirten Uzm. Dr. Ünal, “Tip 2 diyabet gelişme riski, obezitenin şiddeti arttıkça yükselir. Obez ve diyabetiklerde hipertansiyon, kolesterol yüksekliği ve aterosklerotik kalp hastalığı dikkati çekecek kadar sık görülmektedir. Bunların yanı sıra ılımlı kilo vermek yeni diyabet gelişimini %30 oranında azalttığı tespit edilmiştir” dedi. Felç(inme), kalp krizleri gibi kalp ve damar hastalıklarından ölümlerin gelişmiş batılı ülkelerde azalma eğilimi gösterirken gelişmekte olan ülkelerde ve Türkiye’de artış gösterdiğini belirten Uzm. Dr. Ünal, “Toplumların beklenen yaşam süresinde görülen uzama nedeniyle yaşlı nüfusun artışı toplumda kalp damar hastalıklarının da artışını da beraberinde getirmiştir. Kalp ve damar hastalıkları açısından olumlu olan husus büyük ölçüde ‘önlenebilir’ olmalarıdır. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ); kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara içiminin kontrolü ile kalp ve damar hastalığı görülme sıklığının yarıya indirilebileceğini bildirmektedir. Türkiye İstatistik Kurumunun (TÜİK) ölüm verileri toplam ölümlerin içinde kalp hastalıklarının payının gittikçe artma eğiliminde olduğunu göstermektedir” dedi.

Bireylerin obez olmaları önlenmelidir

Ülkemizin nüfus yapısının halen genç nüfus ağırlıklı olup, gelişmekte olan ülkelere benzemekte olduğundan bahseden Uzm. Dr. Ünal, “Çocukluktan itibaren obezite konusunda eğitim verilmeli, yeterli-dengeli beslenme ve fiziksel aktivite yapılmalıdır. Bu amaçla çocukluktan itibaren temel alışkanlıkları kazandırarak obezite ve buna bağlı diyabet, kalp damar hastalıklarını azaltmaya yönelik çalışılmalıdır” dedi. Uzm. Dr. Ünal, sağlıklı kalmak, kalp ve damar hastalığına yakalanma riskinden uzak durmak için ise önerilerini şöyle sıraladı:

-Sağlıklı beslenin,
-Düzenli fiziksel aktivite yapın
-Tütün ve tütün ürünleri kullanmayın,
-Alkol kullanmayın,
-Kardiyovasküler riskinizi öğrenenin,
-Kilolu veya obez olup olmadığınızı öğrenenin,
-Kan basıncınızı ölçtürün. Yüksek tansiyonunuz varsa tedavi olun
-Kan şekerinizi ölçtürün. Diyabetiniz varsa tedavi olun.
-Kan lipidlerinizi ölçtürün. Yüksek ise tedavi olun.
-Hekiminizin verdiği diğer sağlıklı yaşam önerilerine uyun. *

KIZILAY Basın Ofisi

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2023.05.20 17:28:18

Son Düzenlenme Tarihi :

Ezeli rekabete "beraberlik" damgası

Spor Toto Süper Lig’in 28.haftasında karşı karşıya gelecek Arabam.com Konyaspor ve Fraport TAV Antalyaspor rekabetinde son 15 maçta beraberlik ön plana çıkıyor. İki ekip, tam 12 maçta eşitliği bozamadı.

Uzun yıllardır büyük bir rekabete sahne olan ve “derbi” havasında geçen Antalyaspor ile Konyaspor karşılaşması, bugüne kadar tam 26 kez oynandı.

Her iki ekip arasındaki son karşılaşma 8 Ekim 2022 tarihinde oynanırken, maçın son saniyesinde Konyaspor’un bulduğu gol sonrası takımlar sahadan beraberlikle ayrılmıştı.

Bugüne kadar Konyaspor ile Süper Lig’de 23, Birinci Lig’de 2, Türkiye Kupası’nda ise 1 kez karşılaşan Antalyaspor, bu maçlardan yalnızca 4 galibiyet çıkarabildi.

Birinci Lig’de ve Türkiye Kupası’nda oynadığı üç maçta da rakibine karşı galip gelemeyen Akrep, Süper Lig’de ise 7 kez yeşil beyazlı ekibe mağlup oldu. Ekipler, tam 12 maçta skordaki eşitliği bozamadı. Kırmızı beyazlı ekip, ezeli rekabette rakibine 18 gol atarken, kalesinde ise 25 gole engel olamadı. İki ekip arasındaki en gollü maç ise 18 Ağustos 2018’de 3-3’lük skorla tarihe geçti.

Antalyaspor teknik direktörü Nuri Şahin, Cuma günü oynanacak maçta bir ilki de başarmayı deneyecek.

Bugüne kadar Konya deplasmanında rakibine karşı galibiyet alamayan kırmızı beyazlılar, Cuma günkü maçta kazanması halinde Süper Lig tarihinde rakibini ilk kez deplasmanda mağlup etmiş olacak.

Bugüne kadar Konyaspor’un ev sahipliğinde 13 kez karşılaşan iki ekip, bu maçların 6’sında eşitliği bozamazken, 7’sinde ise ev sahibi Konyaspor sahadan üstün ayrıldı.

Öte yandan kırmızı beyazlıların ligin ilk devresinde oynanan maçtaki kadrosundan çok sayıda oyuncunun Cuma günü oynanacak karşılaşmada forma giymeyecek olması dikkat çekiyor.

8 Ekim 2022’de oynanan maçta forma giyen

ve yaptığı hata ile son dakikada Antalyaspor’u galibiyetten eden kaleci Alperen Uysal ilk 11’deki yerini kaybederken, stoper Christian Luyindama da performansı sebebiyle Antalyaspor formasını unuttu. Yine o maçta kadroda bulunan Luiz Adriano Antalyaspor ile sözleşmesini feshederken, ilk 11 başlayan bir diğer futbolcu Sinan Gümüş de gösterdiği kötü performans sonucu ilk 11’deki yerini kaybetti.

Ligin ilk devresinde oynanan maçın ikinci yarısında Sİnan Gümüş yerine oyuna dahil olan Gökdeniz Bayrakdar da, transfer döneminde Bodrumspor’a transfer olmuştu.

Haber:Salih Özgünsür

SON DAKİKA