Antalya, Cumhuriyet’in 100. yılını Türk Yıldızları ile kutlayacak

Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin Cumhuriyet’in 100. yılı kutlamaları çerçevesinde Türk Hava Kuvvetlerinin akrobasi timi "Türk Yıldızları" 29 Ekim’de Antalya semalarında gösteri yapacak.
Türk Silahlı Kuvvetleri akrobasi timi ’Türk Yıldızları’, Cumhuriyet Bayramı’nda Antalya semalarını renklendirecek. Büyükşehir Belediyesi’nin organize ettiği Cumhuriyet’in 100. yılı kutlamaları çerçevesinde Antalya’ya gelecek Türk Yıldızları 29 Ekim Pazar günü saat 13.00’te dünyaca ünlü Konyaaltı Sahili semalarında nefes kesen bir gösteri yapacak. Türk Yıldızları birbirinden heyecanlı ve adrenalin dolu gösterisiyle Antalyalılara Cumhuriyet’in 100. yılı coşkusunu yaşatacak. Antalya Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek, tüm Antalyalıları 29 Ekim’de Türk Yıldızları gösterisini izlemek üzere Konyaaltı Sahili’ne davet etti.

Kaynak : İHA

Ekleme Tarihi : 2023.10.25 13:34:39

Son Düzenlenme Tarihi : 2023.10.25 13:35:47

Yorum Yap

Bu şehirlerde ormana girmek yasak

Ormanlık alanların alternatifi orman parkları ve ekoturizm alanları

Hava sıcaklıklarının artması nedeniyle orman yangınlarını önlemek amacıyla birçok ilde ormanlara giriş yasaklanırken, orman parkları ve ekoturizm alanları ise ziyaretçilerini ağırlıyor.

Küresel ısınma nedeniyle orman yangınları riski tüm dünyada her geçen yıl artarken yağışların azalması, sıcaklıkların artması, nemin azalması orman yangını riskini artırıyor. Bunun yanı sıra özellikle hava sıcaklıklarının artması ile vatandaşlar ormanlık alanlarda piknik esnasında yakılan mangal ateşleri, sönmemiş sigara izmaritleri ve çevreye atılan cam atıklar da insan kaynaklı orman yangınlarına neden oluyor.

Orman yangınlarının önlenmesi amacıyla, bazı piknik ve mesire alanları dışında ormanlık alanlara girişler birçok il valiliğince yasaklandı. Başta Ankara olmak üzere; İstanbul, Antalya, Muğla, Mersin, İzmir gibi illerde ormanlara girişler yasak. İllerde ormanlara giriş yasaklarını öğrenmek için, il Valiliği resmî web sitelerinden bilgi almak mümkün.

ORMANLARA ALTERNATİF EKOTURİZM ALANLARI…

Sıcak havalarda serinlemek isteyen ya da doğa tutkunu vatandaşların ormanlık alanlar dışında alternatifi ise orman parkları ve ekoturizm alanları.

Orman Genel Müdürlüğü tarafından vatandaşların tabiattan daha fazla istifade etmesi amacıyla ilk defa 2017 yılında başlayan çalışmalarla şimdiye kadar ülkemiz turizmine kazandırılan 90 adet ekoturizm alanı ile kırsal kalkınmaya ve ülke ekonomisine yıllık 1 milyar TL katkı sağlandı. 2028 yılı sonuna kadar ise toplam 200 adet ekoturizm alanı tesis edilerek hizmete sunulacak.

Şu ana kadar oluşturulan 90 ekoturizm yönetim alanını yaklaşık 4 milyon kişi ziyaret etti. 2023 yılı sonunda bu sayının 5 milyon kişiyi bulması bekleniyor.

Yerli ve yabancı turistlerin vazgeçilmezi haline gelen ekoturizm alanlarımızda dinlenme alanları, seyir terasları, yönlendirme ve bilgilendirme tabelaları, ahşap basit köprüler, yöresel ürün satış stantları gibi kalıcı olmayan yapı ve tesisler yapılarak alanların çevresi ile beraber cazibe merkezi haline getirilmesi sağlanmakta.

ORMAN PARKLARININ ZİYARETÇİ SAYISI 40 MİLYONA ULAŞTI

Günübirlik ziyaretlerin yanında konaklama imkânı da sunan orman parkları da doğa ile iç içe olmak isteyen vatandaşlar için cazibe merkezi haline geldi.

Orman Genel Müdürlüğü bünyesinde bulunan orman parklarının tamamında günübirlik kullanımlar ile birlikte aynı zamanda konaklama imkânı sağlayan yerler bulunuyor. Hizmete açılan yerlerde gerekli ihtiyaçları karşılayacak şekilde planlanan tesislerin yanı sıra spor, piknik ve kamp alanları ile birlikte seyir terasları, yürüyüş yolları, macera parkları gibi birçok özellikte orman parkları yer alıyor. Ziyaretçiler orman parklarında spor, kampçılık, piknik, fotoğrafçılık, yürüyüş, doğa turizmi ve bunun gibi birçok aktiviteyi bir arada yapabiliyor.

Yıl içerisinde 40 milyon ziyaretçiyi ağırlayan orman parklarının sayısı 2023 yılı itibariyle bin 857'ye ulaştı. Ülke genelinde 31 bin 910 hektar alanı ihtiva eden orman parklarının 250 adeti konaklama imkânı ile birlikte halkın hizmetinde olup, bin 607 adeti günübirlik rekreasyonel hizmet sunuyor.

* OGM

Kaynak : Haber Merkezi

Ekleme Tarihi : 2023.07.09 13:41:44

Son Düzenlenme Tarihi :

Uzmanından okul başarısını artıran beslenme önerileri

Okul başarısını artıran beslenme önerilerine değinen Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Gül Uygun Karakulak, “Beslenme alışkanlıkları çocukların hafızasını, konsantrasyonunu, ders başarısını, büyüme ve gelişmesini doğrudan etkiler. Bu düzeni oluştururken anne babalara da büyük görevler düşüyor” dedi.
Yaz tatilinin ardından ilk ders zilinin çalmasıyla birlikte okulların açıldığını söyleyen Medical Park Antalya Hastane Kompleksi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Gül Uygun Karakulak, çocuklarda beslenmenin önemine dikkat çekerek, okul başarısını artıran beslenme önerilerinde bulundu.

“Sağlıklı çocukluk sağlıklı yetişkinlik demektir”
Çocukluk çağında beslenmenin yetişkinliği etkilediğini belirten Dyt. Karakulak, “Sağlıklı beslenme, sağlıklı çocukluk, sağlıklı çocukluk ise sağlıklı bir yetişkinlik demektir. Çocuklar hayat boyu sürdürecekleri beslenme davranışlarını okul döneminde kazanırlar ve bu beslenme alışkanlıkları çocukların hafızasını, konsantrasyonunu, ders başarısını, büyüme ve gelişmesini doğrudan etkiler. Bu düzeni oluştururken anne babalara da büyük görevler düşüyor” şeklinde konuştu.

“Kahvaltı şart”
Beslenme düzeninde kahvaltının önemini vurgulayan Dyt. Karakulak, şu bilgileri paylaştı:
“En değerli öğün olan kahvaltı, kesinlikle atlanmamalıdır. Kahvaltı yapan çocukların derslere odaklanması kolaylaşır ve okul başarısı artar. Besleyici bir kahvaltı yumurta, (haşlanmış, omlet, menemen, krep) peynir, (peynirli sandviç, tost) zeytin, ceviz, salatalık, domates, bol yeşillik, tahin-pekmez, bal gibi besinleri içermelidir. Beyaz un içeren poğaça ve açma gibi hamur işi kahvaltılar ise vitamin ve mineral açısından fakir olmakla beraber kan şekeri dengesini bozacak ve çocuğun öğlene doğru uykusunun gelmesine ve odaklanma problemleri yaşamasına sebep olacaktır.”

“Beslenme çantası hazırlarken dikkat”
Çocukların öğle yemeklerinin nasıl olması gerektiğinden bahseden Dyt. Karakulak, “Bazı okullarda öğlen yemeği olmakla birlikte bazılarında yoktur. Eğer öğlen yemeği varsa menüye ulaşmalı ve buna göre bir düzenleme yapılmalıdır. Örneğin öğlen et, tavuk, balık gibi protein ağırlıklı bir menüye yer veriliyorsa akşam için zeytinyağlı bir sebze yemeği planlamak doğru bir seçim olacaktır. Eğer okulda yemek verilmiyorsa; tam tahıllı, peynirli, domatesli, marullu sandviçler yanına bir kutu ayran veya süt ile birlikte dengeli bir öğün oluşturmanıza yardımcı olur. Ek olarak fırın mücver ile yoğurt veya tavuklu salata ile tam tahıllı ekmek gibi alternatifleri de değerlendirebilirsiniz. Beslenme çantasına gün içinde tüketmesi gereken suyu da ilave etmeyi unutmayalım” diye konuştu.

“Ara öğünler eklenmeli”
Okul döneminin fiziksel aktivitenin yoğun olduğu bir süreç olmasından ötürü yeterli enerjiyi sağlamak adına ana öğünlere ek olarak ara öğünlerin de eklenmesini gerektiğini hatırlatan Dyt. Karakulak, “Çiğ badem, fındık, ceviz, taze veya kuru meyveler, süt, yoğurt, çok tahıllı un ve kurutulmuş meyve, kuruyemiş ile hazırlanmış ev yapımı kek veya kurabiyeler uygun seçimler olacaktır. Beyin gelişimi için gerekli olan omega-3 yağ asidinden mutlaka alınmalıdır. Bunun için haftada 2-3 kere yağlı balık (uskumru, somon gibi) tüketimine özen gösterilmelidir” şeklinde konuştu.

“Paketli ürünler hızla gelişen çocukluk çağı obezitesini tetikliyor”
Paketli ürün kullanımının obeziteyi tetiklediğinin altını çizen Dyt. Karakulak, “Sağlıksız hazır içecekler ve paketli ürünler hızla gelişen çocukluk çağı obezitesini tetiklemektedirler. Okul çağındaki obezite bilmekle alakalı sorunlara yol açabilir, okul performansını olumsuz etkileyebilir. Aynı zamanda kronik rahatsızlıklara da davetiye çıkarmaktadır. Çocuğunuzun vücut ağırlığını takip etmeyi unutmayın ve onu herhangi bir spor dalı ile ilgilenmesi konusunda destekleyin” ifadelerini kullandı.

SON DAKİKA